10 bí quyết với Đôi mắt để trẻ thêm vài tuổi

10 bí quyết với Đôi mắt để trẻ thêm vài tuổiĐể sở hữu một đôi mắt sáng, đẹp không hề khó như bạn tưởng. Hãy tham khảo 10 lời khuyên đưa ra dưới đây để kiểm chứng bạn nhé!Cách 1: Tẩy trang đúng cách Chà sát quá mạnh khi tẩy mắt mascara có thể gây ra hiện tượng rụng lông my. Nếu bạn thức dậy vào sáng hôm sau với những vết đen dưới mỗi mắt, bạn cần hiểu rằng mình nên xem xét lại các bước tẩy trang. Cách 2: Dùng kem mắt mỗi đêm Khu vực da mỏng...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
10 bí quyết với Đôi mắt để trẻ thêm vài tuổi 10 bí quyết với Đôi mắt để trẻ thêm vài tuổiĐể sở hữu một đôi mắt sáng, đẹp không hề khó như bạn tưởng. Hãy tham khảo 10lời khuyên đưa ra dưới đây để kiểm chứng bạn nhé!Cách 1: Tẩy trang đúng cáchChà sát quá mạnh khi tẩy mắt mascara có thể gây ra hiện tượng rụng lông my. Nếu bạnthức dậy vào sáng hôm sau với những vết đen dưới mỗi mắt, bạn cần hiểu rằng mình nênxem xét lại các bước tẩy trang.Cách 2: Dùng kem mắt mỗi đêmKhu vực da mỏng manh này cần cung cấp thêm nhiều chất dinh dưỡng, vì đây là mộttrong những nơi đầu tiên dấu hiệu lão hóa ghé thăm. Chọn lựa cần thận từ các loại kem,gel, cho tới những loại lỏng và vỗ nhẹ nhàng vào da - nhớ rằng không bao giờ được cọsát.Cách 3: Một giấc ngủ ngon là lời khuyên hữu ích nhất trên thế giớiNếu bạn gặp vấn đề với việc mất ngủ hay không thể dậy ngay lập tức, bạn nên cố gắngtập thư giãn trước lúc ngủ.Thật sự, điều này không phải lúc nào cũng dễ dàng, tuy nhiên, hãy thử đọc sách, tắmtrong nước ấm.Cách 4: Uống quá nhiều chất kích thích chắc chắn sẽ để lại một đôi mắt gấu trúcKhông hề dễ dàng khi phải chấp nhận việc này, nhưng hãy cố gắng hạn chế lượng chấtkích thích. Bạn sẽ ngủ tốt hơn và thức dậy với cảm giác tuyệt vời cũng như sẽ sở hữu đôimắt tươi mới hơn bao giờ hết.Cách 5: Đeo kính râm khi trời nắngĐiều này giúp bạn tránh phải nheo mắt và giúp da không bị nhăn. Thị giác của bạn cũngsẽ được bảo vệ trước tác hại của những tia cực tím.Cách 6: Cố gắng không làm việc với máy vi tính quá nhiềuNếu công việc của bạn đòi hỏi phải ngồi làm việc với máy vi tính trong thời gian dài, hãychắc chắn rằng bạn sẽ đi lại thư giãn cứ 15 phút/ lần.Cách 7: Thể dụcTập thể dục thường xuyên không chỉ giúp thân hình cân đối mà còn tăng sự lưu thôngcho máu, giúp làn da thêm sáng mịnCách 8: Ăn uốngChế độ ăn uống nên bao gồm những vitamin và chất khoáng cần thiết giúp hỗ trợ cho thịlực và giúp đôi mắt của bạn luôn luôn khỏe mạnhCách 9: Không hút thuốc láCách 10: Cuối cùng, hãy thư giãn thật nhiều và đừng cau cóCách này có thể giúp giúp đôi mắt bạn trẻ hóa thêm vài năm. Hãy thực hiện và kiểm soátcơ mặt của bạn.