10 bước phòng tránh và tu sửa bộ nail khô ráp

Rất nhiều phụ nữ ái ngại với đôi tay khô ráp và bộ móng thô cứng của mình mà không biết phải làm thế nào để khắc phục và ngăn ngừa. Hãy làm theo 10 chỉ dẫn sau để có một bộ móng phát triển hoàn hảo nhé!1. Ngâm móng tay bằng dầu ô liuĐối với móng yếu và mỏng, hãy ngâm vào dầu ô liu từ 10-15 phút trong mỗi ngày trong vòng một tháng, sau đó làm 2 lần cho tháng tiếp theo. Phương pháp này sẽ giúp bạn nuôi dưỡng tốt hơn cho bộ móng mềm yếu...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
10 bước phòng tránh và "tu sửa" bộ nail khô ráp10 bước phòng tránh và tu sửa bộ nailkhô rápRất nhiều phụ nữ ái ngại với đôi tay khô ráp và bộ móng thô cứng của mìnhmà không biết phải làm thế nào để khắc phục và ngăn ngừa. Hãy làm theo10 chỉ dẫn sau để có một bộ móng phát triển hoàn hảo nhé!1. Ngâm móng tay bằng dầu ô liuĐối với móng yếu và mỏng, hãy ngâm vào dầu ô liu từ 10-15 phút trong mỗingày trong vòng một tháng, sau đó làm 2 lần cho tháng tiếp theo. Phươngpháp này sẽ giúp bạn nuôi dưỡng tốt hơn cho bộ móng mềm yếu của mìnhkhỏe mạnh và “cứng cáp” hơn.2. Sử dụng kem biểu bìKem biểu bì như Burts Bees Lemon Butter Cuticle Creme với thành phầnvitamin E có thể giúp bạn nuôi dưỡng lớp biểu bì khô ráp và dễ gẫy của bạn.Hãy bôi lớp kem vào bên trong và xung quanh bộ móng của bạn trước khi đingủ mỗi ngày nhé.3. Đeo găng tay khi làm việc nhàKhi rửa bát, lau nhà hay làm vườn, bạn nhớ mang theo găng tay. Những chấttẩy rửa có thể làm hại cho đôi tay đặc biệt là vùng đầu ngón tay của bạn, gâynên khô ráp, hư tổn và bào mòn bộ móng. Ngoài ra, đất và thực vật trongvườn cũng có thể làm tổn hại đến đôi tay của bạn.4. Cách chăm sóc kì diệuHãy sử dụng một loại kem giầu khoáng chất với thành phần protein vàchống ô xi hóa để tái tạo bộ móng khô, mỏng và hư tổn có ghi dòng chữ:Sally Hansen Miracle Cure for Severe Problem Nails5. Ăn những thực phẩm giầu biotinHãy chắc chắn rằng thức ăn của bạn giầu biotin như gan, trứng, các loại hạt,hoa lơ, trái lê…Ngoài những loại thực phẩm này còn có thể giúp bộ móngyếu mỏng của bạn dầy dặn hơn.6. Đừng làm dụng bộ móng của bạnKhông nên “lậm dụng” ngón tay của bạn để mwor một lọ soda, bấm số điệnthoại hay bất kì công việc khác. Tốt hơn hết là bạn hãy mở bằng những dụngcụ chuyên dùng nhé.7. Đảm bảo một chế độ sống hằng ngàyVitamin rất tốt cho cơ thể và cũng rất cần thiết trong việc nuôi dưỡng bộ nailcủa bạn. Thiếu vitamin A, C và can xi sẽ làm da bạn trở nên khô ráp, hư tổn.Chính vì vậy, bạn cần đảm bảo một chế độ ăn giầu vitamin và canxi như: cácloại hạt, hoa lơ, trái lê tàu...8. Tránh dùng chất rửa móng tay.Không nên dùng các chất tẩy rửa móng tay như oxiton, nếu có thể. Bởi vì nócó thể làm hư hại và thô cứng móng tay của bạn.9. Mát xa móngMát xa móng tay giúp bạn lưu thông máu cùa vùng da lân cận, giúp móngmọc nhanh hơn và chắc khỏe hơn. Hãy tập thói quen sử dụng nước hoa hồngđể mát xa tay, lớp biểu bì và bộ nail của bạn.10. Uống nước:Tất cả chúng ta đều biết nước rất tốt cho cơ thể. Uống nước nhiều sẽ giúpbạn hydrat hóa phần móng khô, hư tổn, tót cho cả loại tóc và da khô.