10 cách bảo vệ bé trước nắng hè

Những tia cực tím có thể gây hại cho làn da vốn còn mỏng của bé. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn bảo vệ con khỏi nắng nóng mùa hè.1. Xem đồng hồKhông cho bé tiếp xúc trực tiếp với nắng từ 10h sáng tới 4h chiều, thời điểm các tia cực tím mạnh nhất. Nên đội mũ, mặc quần áo dài cho bé nếu phải đưa bé ra ngoài vào giữa ngày. 2. Đừng xem thường khi trời râm mátBé yêu của bạn có thể bị cháy nắng ngay cả trong những ngày trời mát và...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
10 cách bảo vệ bé trước nắng hè 10 cách bảo vệ bé trước nắng hèNhững tia cực tím có thể gây hại cho làn da vốn còn mỏng của bé. Dướiđây là một số gợi ý giúp bạn bảo vệ con khỏi nắng nóng mùa hè.1. Xem đồng hồKhông cho bé tiếp xúc trực tiếp với nắng từ 10h sáng tới 4h chiều, thờiđiểm các tia cực tím mạnh nhất. Nên đội mũ, mặc quần áo dài cho bénếu phải đưa bé ra ngoài vào giữa ngày.2. Đừng xem thường khi trời râm mátBé yêu của bạn có thể bị cháy nắng ngay cả trong những ngày trời mátvà đầy mây là vì tia UV gây hại vẫn có thể xuyên qua những đám mây.3. Bảo vệ bé với trang phục chống nắngQuần áo dài, rộng mát tỏ ra hiệu quả trong việc tránh nắng mùa hè chocác bé. Tuy nhiên, bé có thể bị nóng do mặc quần áo dài, vì thế, nên bổsung nước cho con để tránh mất nước do mồ hôi.4. Chọn bóng râm và đội mũ cho conLuôn chọn nơi bóng râm khi ngồi nghỉ và hạn chế để bé chạy nhảy ngoàitrời nắng. Đồng thời, dạy cho con thói quen mỗi lần ra khỏi nhà là phảiđội mũ. Chọn mũ rộng vành để che phủ được cả mặt, trán và gáy của bé.Đừng cho con rời khỏi nhà mà không có mũ ngay cả khi bé ngồi trênôtô.5. Kính mátChọn mua cho bé loại kính mát chống lại tia UV cũng như không làmhại cho mắt của bé.6. Che ôMột chiếc ô không chỉ hữu ích khi trời mưa mà còn bảo vệ được cho békhi trời nắng. Bạn cần tạo thói quen che ô cho con ngay cả những hômtrời mát. Ô giúp bé chống lại tia nắng mặt trời và khiến bé mát mẻ.7. Tấm chắn nắng trên xe đẩyTấm chắn nắng trên xe đẩy không thể che nắng hoàn toàn cho bé. Bạncó thể đặt một miếng vải mềm ẩm lên tấm chắn nắng trên xe đẩy để béyêu được mát mẻ hơn mỗi khi ra ngoài đường.8. Kem chống nắngHãy chọn cho bé loại kem chống nắng bảo vệ cơ thể khỏi cả tia UVB vàUVA. Dùng kem có chỉ số SPF 30 (hoặc cao hơn) cho bé và nhớ kiểmtra hạn sử dụng trước khi dùng.Với những bé dưới 6 tháng tuổi, chỉ nên chống nắng cho bé bằng quầnáo, tránh dùng kem chống nắng.9. Cách thoa kem chống nắng phát huy tác dụngNên thoa kem chống nắng cho bé 30 phút trước khi ra ngoài; sau đó, mỗi2 tiếng thoa kem lại một lần, nhất là khi bé chơi trong nước hoặc bị ướt.10. Kem oxit kẽmKem oxit kẽm trắng hoặc hồng (pink or white zinc oxide creams) rất tốtđể bôi cho trên môi, mũi, cổ và sau tai của bé.