10 dấu hiệu cảnh báo từ làn da

Làn da chính là cơ quan lớn nhất của cơ thể, đồng thời đó là hệ thống cảnh báo sớm về vấn đề sức khỏe của bạn. Nếu cơ thể có điều gì bất thường, ngay lập tức sẽ gửi “tín hiệu” cảnh báo đến làn da.Gần như tất cả các bệnh trạng đều thể hiện qua làn da. Khi một cơ quan nào đó không hoạt động bình thường, bạn sẽ thấy những dấu hiệu thể hiện trên da của mình.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
10 dấu hiệu cảnh báo từ làn da10 dấu hiệu cảnh báo từ làn daLàn da chính là cơ quan lớn nhất của cơ thể, đồng thời đó là hệ thống cảnhbáo sớm về vấn đề sức khỏe của bạn. Nếu cơ thể có điều gì bất thường, ngaylập tức sẽ gửi “tín hiệu” cảnh báo đến làn da.Gần như tất cả các bệnh trạng đều thể hiện qua làn da. Khi một cơ quan nàođó không hoạt động bình thường, bạn sẽ thấy những dấu hiệu thể hiện trênda của mình. Như vậy, nếu làn da của bạn xuất hiện 10 triệu chứng sau đâythì phải hết sức thận trọng.1. Da ở lòng bàn tay và chân bị vàngNguyên nhân là do các chức năng của tuyến giáp trong cơ thể hoạt độnggiảm và do hàm lượng carotene trong máu tăng cao bất ngờ, dẫn đến cáctriệu chứng: vàng da, da khô, chân tay mệt mỏi không buồn vận động, sắcmặt nhợt nhạt hoặc vàng, tăng cân. Ngoài ra, việc ăn quá nhiều cà rốt, khoailang, bí ngô cũng là nguyên nhân khiến da bị vàng.2. Nhiều nếp nhăn sâuViệc thiếu hụt collagen có thể gây ra nếp nhăn và thoái hóa xương. Vì vậy,hãy yêu cầu bác sĩ kiểm tra mật độ xương của bạn. Nếu bạn có nguy cơ bịloãng xương, hãy tập thể dục, uống calcium, vitamin D, và những loại thuốcchứa bisphosphonates sẽ làm chậm quá trình bị loãng xương3. Làn da dị ứng với ánh nắng mặt trờiNếu bỗng nhiên bạn nhận thấy làn da khoẻ mạnh của mình lại dị ứng với ánhnắng mặt trời, hễ ra ngoài nắng là da bị mẩn đỏ, nổi những hạt li ti. Nguyênnhân, có thể là cơ thể bạn đang phản ứng lại một loại thuốc nào đó, chẳnghạn như: thuốc hạ huyết áp, thuốc lợi tiểu, thuốc chống dị ứng, thuốc chốngtrầm cảm, thuốc giảm cân…Tốt nhất, khi có những biểu hiện này bạn nên đến bác sĩ để xin tư vấn về toathuốc và cần mang kính râm, mũ nón, khẩu trang khi ra đường.4. Nổi gân xanh, sưng ở da chânCó thể là do chứng giãn tĩnh mạch. Những lúc bị nặng, da bàn chân thườnghằn rất rõ những gân xanh, có dấu hiệu sưng lên, đi lại khó khăn.Cách tốt nhất để phòng tránh là bạn nên đi tất mỏng, tránh ngồi tréo chân vàbuổi tối thường xuyên ngâm chân với nước muối loãng. Và khi bệnh nghiêmtrọng, bạn nên đi khám để được bác sĩ điều trị bệnh.5. Đốm nâu xuất hiện nhiều trên da lưngĐây có thể là triệu chứng của căn bệnh tiểu đường. Vì khi mắc bệnh tiểuđường, các mao mạch và một số mạch máu nhỏ trên da rất dễ vỡ, dẫn đến sựxuất hiện của các đốm nâu.6. Da mẩn đỏ, phát banKhi phát hiện vùng da ở mặt, cổ, đầu gối, cùi chỏ, mông, da đầu và sau lưngbị sần và nổi mẩn… tốt nhất bạn nên hạn chế ăn những thực phẩm làm từ lúamì, lúa mạch, ngũ cốc… để giảm các triệu chứng trên.7. Vết tím đỏ trên daMột sáng thức dậy bạn thấy lạ khi da ở đầu gối, trong người và bắp chân…bỗng xuất hiện những vết tím hình tròn nhưng không do va đập. Đây là hiệntượng rối loạn hệ thống mạch máu. Tốt nhất, bạn nên hạn chế dùng cácthuốc như: aspirin, thuốc chống viêm nhiễm đồng thời ăn ít thực phẩm giàuvitamin E… để các vết tím nhanh tiêu biến.8. Da khô, mờ xỉnThiếu hụt axit béo omega-3 sẽ làm chậm quá trình loại bỏ tế bào chết tựnhiên, khiến da bị khô hay thậm chí là bị vảy gàu. Cách tốt nhất đó là hấpthụ omega-3 qua các bữa ăn. Hãy ăn nhiều cá hồi, cá mòi, hạt lanh, quả ócchó, và đậu nành vì tất cả những loại thức phẩm này đều rất giàu axit béo.9. Xuất hiện vùng da ngứaBạn không ăn những thức ăn lạ, không dùng thuốc… nhưng bạn lại thấyngứa ở đâu đó trên cơ thể. Những vùng da bị ngứa nặng và dai dẳng – vì dưthừa những tế bào lạ trong mạch máu – có thể là dấu hiệu báo trước của 2loại ung thư U lymphoma Hodgkin hoặc non-Hodgkin10. Đổi màu hoặc sưng phù phần dưới của chânĐây rất có thể là nguy cơ suy tĩnh mạch. Khi máu chảy xuống chân, nhữngtĩnh mạch phải bơm ngược chúng trở lại. Những mạch máu không hoạt độngbình thường sẽ không thể chống lại trọng lực để bơm ngược máu về timđược, do đó máu sẽ tích tụ ở phần dưới của chân, gây ra vết tấy đỏ hoặcsưng phù. Có nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng này. Vì vậy, bạn phải đikhám nội khoa để chẩn đoán được nguyên nhân căn bệnh.