10 MẸO ĐƠN GIẢN TRỊ NÁM DA HIỆU QUẢ

Nám da thường xuất hiện ở độ tuổi trung niên đặc biệt tập trung ở hai bên má, trán, mũi.Nguyên nhân gây nám có thể là do yếu tố di truyền, sự thay đổi nội tiết tố (mang thai, mãn kinh), do các bệnh phụ khoa như viêm nhiễm, viêm tử cung..., stress, yếu tố môi trường, hay dùng mỹ phẩm không phù hợp.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
10 MẸO ĐƠN GIẢN TRỊ NÁM DA HIỆU QUẢ10 MẸO ĐƠN GIẢN TRỊ NÁM DA HIỆU QUẢNám da thường xuất hiện ở độ tuổi trung niên đặc biệt tập trung ở haibên má, trán, mũi.Nguyên nhân gây nám có thể là do yếu tố di truyền, sự thay đổi nộitiết tố (mang thai, mãn kinh), do các bệnh phụ khoa như viêm nhiễm,viêm tử cung..., stress, yếu tố môi trường, hay dùng mỹ phẩm khôngphù hợp.Để trị nám da mặt, bạn cần ăn uống nhiều rau, hoa quả, bổ sungvitamin C, beta carotene, vitamin E, selenium, giữ tinh thần thoải máiđể tránh xa được hiện tượng nám. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng mộtsố loại thuốc trị nám haykem trị nám có bán trên thị trường, tuy nhiên,việc này cần hết sức cẩn trọng và cần có sự tư vấn của bác sĩ.Nếu cảm thấy không yên tâm với các phương pháp trên, bạn có thểchọn cách nhẹ nhàng, đơn giản hơn với những loại mặt nạ từ thiênnhiên giúp tẩy mờ các vết nám. Các loại mặt nạ từ thiên nhiên giúp làm sáng vết thâm trên da.1. Mặt nạ dứaDùng một quả dứa gọt vỏ, xay nhuyễn và ép lấy nước thoa lên vùngbị nám. Lưu ý chỉ lên để mặt nạ trong vòng 5 phút rồi rửa lại vớinước. Phương pháp này có thể thực hiện mỗi tuần một lần, giúp dalấy lại vẻ tươi sáng nhờ hiệu quả lột nhẹ da của chất acid bromalic.2. Lòng trắng trứngSử dụng một lòng trắng trứng gà, thoa lên toàn bộ da mặt trong 15phút và rửa lại với nước ấm. Cách này cũng có thể sử dụng với ngườida nhờn và nhạy cảm. Mặt nạ nên sử dụng 3 lần mỗi tuần giúp dasáng và trị nám da. Mặt nạ nghệ giúp làm sáng da3.NghệNghệ giúp làm sáng da và loại bỏ các vùng da sậm màu. Chỉ cần sửdụng 1 muỗng bột nghệ, vài giọt nước cốt chanh thoa lên các vùng dacần điều trị trong 20 phút. Sau đó rửa mặt lại với nước ấm. Cách nàycó thể dùng hàng ngày cho tới khi lấy lại làn da sáng đẹp.4. Lô hộiMặt nạ lô hội có thể sử dụng hàng ngày, chỉ cần sử dụng dịch lô hộithoa lên toàn bộ da mặt trong 30 phút và rửa lại với nước ấm.5. Dưa chuộtChọn 1 quả dưa chuột và 1 quả mướp non xay nhuyễn, sau đó vắt lấynước. Thoa nước nà lên mặt 2-3 lần mỗi ngày. Để mặt nạ khô tựnhiên trong vòng 30 phút và rửa lại với nước lạnh.6. ChuốiTrộn hỗn hợp chuối chín và sữa chua, đắp mặt trong 15-20 phút và rửalại với nước lạnh. Mặt nạ này cũng có tác dụng giữ ẩm, tăng sứcsống cho làn da.7. Khoai tâyLuộc một củ khoai tây, bỏ vỏ và nghiền mịn trộn với sữa tươi, mậtong để đắp mặt trong 15 phút. Rửa lại với nước ấm để có kết quả tốtnhất. Cách này có thể sử dụng 3 lần mỗi tuần.8. ChanhChanh chứa nhiều vitamin C giúp tẩy nám rất tốt. Chỉ cần vài giọtchanh, hòa thêm vài giọt nước chấm lên vùng da cần điều trị trong 15phút và rửa lại với nước ấm. Sử dụng cách này liên tục cho tới khimặt hết vết nám. Dâu tây có tác dụng tẩy đốm nâu rất hiệu quả.9.Dâu tâyVài quả dâu tây xay nhuyễn trộn với một lòng trắng trứng, 1 thìa càphê nước chanh dùng để đắp mặt trong 15 phút rồi rửa lại với nướcấm. Cách này có thể thực hiện 1-2 lần mỗi tuần.10. Cà chuaCà chua rửa sạch, cắt lát mỏng, sau đó đắp mặt trong 30 phút cũng cótác dụng tẩy vết nám rất tốt.