10 nguyên nhân ảnh hưởng tới thị lực của trẻ

Các nghiên cứu cho thấy thị lực của trẻ trước tuổi đi học liên quan nhiều với yếu tố di truyền (50%). Nếu cả bố và mẹ bị cận thị nặng (từ 8.0 điốp trở lên) thì khả năng con mắc bệnh cận thị là rất lớn.Đau mắt, nhức mỏi mắt, chảy nước mắt, mờ mắt là những dấu hiệu cho thấy nguy cơ mắc các bệnh về mắt như cận thị, viễn thị, loạn thị đang rất gần. Vậy đâu là nguyên nhân?1. Dùng máy tínhCác tia bức xạ của máy tính khi tiếp xúc trực tiếp với...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
10 nguyên nhân ảnh hưởng tới thị lực của trẻ 10 nguyên nhân ảnh hưởng tới thị lực của trẻ Các nghiên cứu cho thấy thị lực của trẻ trước tuổi đi học liên quan nhiều với yếu tố di truyền (50%). Nếu cả bố và mẹ bị cận thị nặng (từ 8.0 điốp trở lên) thì khả năng con mắc bệnh cận thị là rất lớn.Đau mắt, nhức mỏi mắt, chảy nước mắt, mờ mắt lànhững dấu hiệu cho thấy nguy cơ mắc các bệnh vềmắt như cận thị, viễn thị, loạn thị đang rất gần. Vậyđâu là nguyên nhân?1. Dùng máy tínhCác tia bức xạ của máy tính khi tiếp xúc trực tiếp vớimắt có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới các tếbào thần kinh thị giác. Dùng máy tính liên tục trongthời gian dài, mắt sẽ dễ có các triệu chứng như mờmắt, khô mắt, đau mắt, nhức mỏi mắt, cận thị, loạnthị…Các điều tra thực tế cho thấy có tới 82,4% số ngườithường xuyên tiếp xúc hoặc làm việc với máy tínhmắc các bệnh về mắt.2. Đọc sáchNếu không có một tư thế ngồi đúng hoặc giữ mộtkhoảng cách thích hợp từ mắt tới sách, bạn sẽ gặpphải rất nhiều các vấn đề về mắt, đặc biệt là bệnh cậnthị. Căn bệnh về mắt này thường phổ biến ở học sinh.Khi nhìn chữ hoặc đồ vật gần liên tục, trong một thờigian dài, mắt bạn sẽ phải điều tiết nhiều hơn để nhìnrõ mọi vật. Các tế bào thần kinh thị giác sẽ trở nên“mệt mỏi”.Khoảng cách thích hợp cho việc quan sát mọi vật làtừ 30 - 50cm.3. Xem tiviCũng giống như khi sử dụng máy tính, các tia bức xạcủa tivi cũng có thể gây ra những tổn thương nhấtđịnh cho mắt, nhất là đối với mắt trẻ nhỏ vì các tế bàothần kinh thị lực của trẻ còn chưa phát triển hoànthiện.4. Yếu tố môi trườngKhông khí ô nhiễm, không gian không đủ ánh sánghoặc quá sáng cũng là nguyên nhân làm thị lực yếuđi.5. Vệ sinh mắt không đúng cáchVệ sinh mắt không đúng cách là “thủ phạm” gây racác bệnh về mắt. Để có được một đôi mắt khoẻmạnh, bạn cần biết vệ sinh mắt đúng cách, từ rửamắt, tra thuốc nhỏ mắt, “thể dục” cho mắt…6. Các yếu tố bệnh tậtCó rất nhiều căn bệnh có thể gây những biến chứngnhất định và ảnh hưởng tới thị lực, bao gồm các bệnhcó liên quan trực tiếp tới mắt như: viêm kết mạc, đaumắt đỏ, cận thị, viễn thị, loạn thị… hoặc các bệnhmãn tính như: tiểu đường, cao huyết áp…7. Yếu tố di truyềnCác nghiên cứu cho thấy thị lực của trẻ trước tuổi đihọc liên quan nhiều với yếu tố di truyền (50%). Nếucả bố và mẹ bị cận thị nặng (từ 8.0 điốp trở lên) thìkhả năng con mắc bệnh cận thị là rất lớn. Do vậy, cácchuyên gia thường khuyên hai người mắc bệnh cậnthị nặng không nên kết hôn với nhau.8. Thói quen ăn uốngĂn uống hợp lý cũng là một trong các yếu tố đảm bảocó được một đôi mắt khoẻ mạnh. Các tế bào thầnkinh thị giác cần được cung cấp đầy đủ vitamin A. Khicơ thể thiếu đi loại vitamin này, bạn sẽ dễ mắc cácbệnh về mắt như: khô mắt, mỏi mắt, hoa mắt… Ngoàira, việc cung cấp đầy đủ các vitamin C và E cũng rấtcó ích cho thị giác.9. Yếu tố tâm lýCăng thẳng, mệt mỏi cũng sẽ làm mắt trở nên “ốmyếu” và “thiếu sức sống”.10. Những tác động bên ngoàiNhững tổn thương dù là nhỏ ở vùng quanh mắt cũngcó thể ảnh hưởng lớn tới thị lực.