Danh mục

15 cách để có làn da đẹp

Số trang: 3      Loại file: pdf      Dung lượng: 89.99 KB      Lượt xem: 5      Lượt tải: 0    
tailieu_vip

Phí tải xuống: 3,000 VND Tải xuống file đầy đủ (3 trang) 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:

Thông tin tài liệu:

Một làn da mịn màng, tươi trẻ là mơ ước của tất cả các bạn gái. Có nhiều cách khác nhau để có được làn da như ý. Sau đây xin giới thiệu với các bạn 15 cách để "sở hữu" một làn da đẹp.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
15 cách để có làn da đẹp 15 cách để có làn da đẹpMột làn da mịn màng, tươi trẻ là mơ ước của tất cả các bạn gái. Cónhiều cách khác nhau để có được làn da như ý. Sau đây xin giớithiệu với các bạn 15 cách để sở hữu một làn da đẹp.1. Rửa mặt bằng nước chanh ép có pha một chút nước khoáng đểlàm sạch và khử trùng làn da một cách tự nhiên và tránh tất cả nhữngnốt đỏ.2. Sau khi rửa mặt, đừng bao giờ để nước tự khô trên mặt mà nên laubằng khăn mặt hoặc khăn khô.3. Ngủ nhiều, khoảng 6 tiếng/đêm, bạn sẽ có một làn da khoẻ mạnh.4. Không hút hoặc hạn chế hút thuốc lá vì chất nicotin có trong thuốclá và khói sẽ tàn phá da của bạn.5. Thường xuyên dành một chút thời gian cho mình để tập thói quenlàm đẹp hàng ngày. Bạn nên bỏ ra từ 3 đến 5 phút để massage vùngda mặt và cơ thể. Đơn giản chỉ là những động tác thư giãn nhẹ nhàngnhưng rất có lợi cho làn da của bạn.6. Hãy sử dụng thật nhiều cà rốt vì cà rốt chứa nhiều caroten rất tốtcho làn da.7. Có thể bạn chưa biết nhưng massage một chút bơ sau khi tắmdưới vòi hoa sen sẽ có tác dụng dưỡng da rất tốt và giúp da sáng đẹphơn.8. Một chế độ ăn uống an toàn và cân bằng kết hợp với vài bài tậpthể dục nhẹ nhàng sẽ rất tốt cho cơ thể và làn da của bạn.9. Sử dụng một chiếc bàn chải tắm hoặc một bao tay có lông cứng để“gãi” đều lên vùng lưng và tránh những nốt đen. Đó là những dụngcụ giúp làm sạch da, làm tróc da chết rất tốt.10. Lựa chọn mỹ phẩm cho da. Có thể dùng xà phòng đen để tẩynhững vùng da chết. Hãy thoa xà phòng đen lên toàn bộ cơ thể (dộiqua nước cho ướt cả người), để khoảng 5 đến 10 phút, sau đó tẩysạch bằng bông tắm hoặc gang tay có lông cứng rồi xả nước thậtsạch. Lý tưởng nhất để làm việc này là sau khi bạn tắm hơi.11. Dầu ôliu nguyên chất sẽ giúp làm mềm da. Hãy dự trữ dầu ôliucó pha vài giọt tinh dầu cam vào trong một lọ nhỏ. Hàng ngày, bạncó thể thoa hỗn hợp dầu này lên tay để giúp da tay mềm mại hơn.12. Tránh sử dụng tất cả các sản phẩm có tính chất tẩy và mài dachúng có thể gây hại cho làn da của bạn.13. Da bị nhờn ở mặt không có nghĩa là bạn có da nhờn bởi các phầnkhác trên cơ thể bạn có thể là da khô hoặc da hỗn hợp. Do đó, đừngbao giờ sử dụng cùng một loại kem dưỡng cho cả cơ thể và mặt.14. Hãy dành một chút thời gian để đi dưỡng da ở thẩm mỹ viện dùcó tốn kém một chút nhưng bạn sẽ có được làn da ưng ý.15. Hãy tránh stress, nhăn nhó bởi đó là nguyên nhân gây ra nhữngnếp nhăn trên da của bạn.

Tài liệu được xem nhiều: