Thông tin tài liệu:
2 mẹo nhỏ để có 1 làn da mịn màng như sứ- Đã là phụ nữ, ai chẳng mong muốn có 1 làn da trắng mịn như sứ, để bất kỳ đấng mày râu nào cũng phải ngoái nhìn ngưỡng mộ. Chỉ cần chú ý 2 điểm nho nhỏ sau, ước mơ tưởng chừng xa xôi đó đã nằm gọn trong tay bạn. Chìa khóa 1: Dưỡng ẩm tinh tế Bề mặt của một làn da khỏe mạnh phải có từ 12 - 15% làn thành phần nước, một làn da đủ độ ẩm sẽ rất mịn màng và sáng...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
2 mẹo nhỏ để có 1 làn da mịn màng như sứ 2 mẹo nhỏ để có 1 làn da mịn màng như sứ- Đã là phụ nữ, ai chẳng mong muốn có 1 làn da trắng mịn như sứ, để bất kỳ đấng màyrâu nào cũng phải ngoái nhìn ngưỡng mộ. Chỉ cần chú ý 2 điểm nho nhỏ sau, ước mơtưởng chừng xa xôi đó đã nằm gọn trong tay bạn.Chìa khóa 1: Dưỡng ẩm tinh tếBề mặt của một làn da khỏe mạnh phải có từ 12 - 15% làn thành phần nước, một làn dađủ độ ẩm sẽ rất mịn màng và sáng đẹp tinh tế, hồng hào khỏe mạnh. Chỉ cần để da bịthiếu nước, làn da sẽ vô cùng thô và khô ráp, các nếp nhăn bắt đầu kéo tới xâm lượclàm bạn bối rối. Vậy hãy dưỡng ẩm đều đặn mỗi ngày ngay từ bây giờ nhé!Tips:- Uống nhiều nước là cách đơn giản nhất để bổ sung nước, hãy uống ít nhất là 2 lit nướcmỗi ngày (khoảng 8 cốc nước lớn), ngoài ra, ăn hoa quả thường xuyên cũng là 1 cách bổsung nước và chất dinh dưỡng rất tốt.- Tránh gió bằng khẩu trang, khăn và mắt kính, chống nắng và giảm thiểu các hoạt độngngoài trời.- Không sử dụng nước nóng để rửa mặt, sau khi rửa mặt nhất định phải sử dụng lotiondưỡng ẩm.- Chọn các loại kem dưỡng có thành phần dưỡng ẩm cao, massage để bổ trợ và kích thíchtuần hoàn máu.- Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm mỗi tuần để cứu vãn sự khô nẻ của làn da.- Nếu da của bạn quá khô, nhũ tương dưỡng ẩm dạng phun sương là một sự lựa chọnhoàn hảo, ngoài ra bạn cũng nên để máy làm ẩm trong phòng để làm da không bị khôtrong môi trường điều hòa.Chìa khóa 2: MassageMassage cho da có rất nhiều điểm có lợi, nó sẽ làm cho các mạch máu trên da hoạt độngmạnh hơn, kích thích các tế bào da sản sinh làm da dễ dàng hấp thụ các loại chất dinhdưỡng trong kem dưỡng.Bạn có thể bắt đầu bằng vài động tác đơn giản như phát âm các chữ cái e, i, o, u với khẩuhình miệng rộng nhất có thể, cười nhiều hơn để các cơ trên mặt được hoạt động và thưgiãn.