3 lợi ích từ hạt tiêu

3 lợi ích từ hạt tiêuHạt tiêu có thể giúp ích rất nhiều cho sức khỏe của bạn. Không đơn thuần là một loại gia vị trong bếp, tiêu còn có vài công dụng nhỏ khác mà bạn có thể tận dụng một cách hiệu quả.Hạt tiêu chữa đau dạ dày Gia vị giúp chống bệnh tật Lợi ích của gia vị Rau mùi: Gia vị ngon, thuốc quý.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
3 lợi ích từ hạt tiêu 3 lợi ích từ hạt tiêuHạt tiêu có thể giúp ích rất nhiều cho sức khỏecủa bạn.Không đơn thuần là một loại gia vị trong bếp,tiêu còn có vài công dụng nhỏ khác mà bạn cóthể tận dụng một cách hiệu quả. Hạt tiêu chữa đau dạ dày  Gia vị giúp chống bệnh tật  Lợi ích của gia vị  Rau mùi: Gia vị ngon, thuốc quý Tiêu có nhiều loại như tiêu đen, trắng và xanhtùy theo đó là tiêu khô hay còn tươi. Tuy nhiên,mỗi loại hồ tiêu đều có tác dụng riêng của nó màbạn có thể tùy biến sử dụng. Tiêu đen nóng vàcay nồng, tiêu trắng nóng nhưng ít thơm, tiêuxanh có hương vị tươi. Bạn có thể chọn dùng tùykhẩu vị và nhu cầu.Dưới đây là một số lợi ích của tiêu đối với sứckhỏe:1. Ngăn ngừa ung thưHạt tiêu có thể giúp ích rất nhiều cho sức khỏecủa bạn. Thậm chí, nó còn giúp phòng ngừa ungthư vú. Một hợp chất hóa học có trong hạt tiêuđược gọi là piperine có thể hạn chế sự phát triểncủa một khối u ung thư vú. Đó là kết luận củacác nhà khoa học trường Đại học Michigan (HoaKỳ).Tiềm năng ngăn ngừa ung thư của hồ tiêu cònđược nâng cao hơn nếu nó được kết hợp vớinghệ. Vì thế, bạn có thể chọn những món ăn nàocó kết hợp cả hai loại gia vị này để nấu cho giađình, chẳng hạn như món cà ri.2. Chăm sóc daÍt ai có thể ngờ rằng tiêu có thể tham gia vàoviệc chăm sóc da. Bạn có thể áp dụng cách sau:pha trộn một chén đường với nửa chén dầumassage không mùi, 6 giọt dầu cam và mộtmuỗng cà phê hồ tiêu xay nhuyễn.Trộn đều chúng lại và thoa lên da mặt ướt nhưbạn dùng sữa rửa mặt. Sau đó rửa lại với nướcsạch. Bạn nên cẩn thận bởi hồ tiêu có thể làmcay mắt. Công thức này giúp kích thích sự lưuthông máu cho da, đẩy mạnh quá trình vậnchuyển oxy và chất dinh dưỡng lên các tế bào.Nhờ đó, da mềm mại và đầy sức sống.3. Thông mũiTiêu là một loại thuốc thông mũi tự nhiên bởi nócó chứa hóa chất gây kích ứng màng nhầy. Chấtnày làm cho màng nhầy mỏng hơn và giúp bạnchảy nước mũi dễ dàng thay vì đặc sệt và bámchặt trong mũi.Chỉ cần thêm một nhúm tiêu vào tô cháo nónghay chén súp gà khi bạn nghẹt mũi, cảm lạnh,bạn sẽ thấy dễ thở hơn.