3 nguyên nhân làm đổi màu nước tiểu

Nước tiểu màu vàng chưa hẳn đã là dấu hiệu bất thường. Đó có thể do bạn cần phải uống thêm nhiều nước, có thể do những thứ bạn ăn vào hoặc do sử dụng vitamin thai kỳ.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
3 nguyên nhân làm đổi màu nước tiểu3 nguyên nhân làm đổi màu nước tiểuNước tiểu màu vàng chưa hẳn đã là dấu hiệu bấtthường. Đó có thể do bạn cần phải uống thêm nhiềunước, có thể do những thứ bạn ăn vào hoặc do sửdụng vitamin thai kỳ.1. Những gì bạn ănThực phẩm có thể gây biến đổi màu nước tiểu trongthai kỳ. Măng là một trong số nhiều loại thức ăn cóthể làm thay đổi màu nước tiểu. Củ cải và carrot cũngnhư thế, có khả năng làm màu sắc nước tiểu không nữa.còn trongBạn hãy cố gắng duy trì chế độ ăn uống giàu vitamin,chất khoáng và không nên bị ám ảnh quá mức về màunước tiểu. Khi nước tiểu bị ảnh hưởng bởi những thứbạn ăn vào, nó sẽ chuyển sang màu vàng sậm hoặcsáng hơn thường lệ.2. Vitamin trong thai kỳBổ sung vitamin có thể là “thủ phạm” gây biến đổimàu nước tiểu. Nhiều loại vitamin khi không đượchấp thụ hết vào cơ thể sẽ bị đào thải một phần quanước tiểu.Không nên vì lý do nào đỏ mà tự ý cắt giảm vitamintrong thai kỳ vì nó chứa đầy đủ các chất dinh dưỡngmà bạn cần trong suốt thời gian mang thai. VitaminB12 có thể là yếu tố khiến nước tiểu chuyển vàngsáng hơn Bình thường.3. Nếu nước tiểu sậm mà không kèm theo bất kỳtriệu chứng nào khác, có thể do bạn không uống đủnước khi mang thai.Hãy đổi sang một loại cốc uống nước to hơn thườnglệ và uống nước thường xuyên hơn. Theo M&B