3 tách trà, giảm 70% nguy cơ nhồi máu cơ tim

3 tách trà, giảm 70% nguy cơ nhồi máu cơ timUống 3 tách trà mỗi ngày giúp cơ thể tránh được chứng nhồi máu cơ tim. Ngoài ra, loại nước uống phổ biến và thông dụng này có chứa các thành phần kháng ung thư hiệu quả.Sự liên quan giữa bệnh tim và trà đã là chủ đề của rất nhiều nghiên cứu. TS Carrie Ruxton, thành viên của Ban hội thẩm tư vấn về trà, đã tập hợp và phân tích các nghiên cứu này, nhận thấy tác dụng của trà xuất phát từ hợp chất “nổi bật” là...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
3 tách trà, giảm 70% nguy cơ nhồi máu cơ tim 3 tách trà, giảm 70% nguy cơ nhồi máu cơ timUống 3 tách trà mỗi ngày giúp cơ thể tránh đượcchứng nhồi máu cơ tim. Ngoài ra, loại nước uốngphổ biến và thông dụng này có chứa các thànhphần kháng ung thư hiệu quả.Sự liên quan giữa bệnh tim và trà đã là chủ đề của rấtnhiều nghiên cứu. TS Carrie Ruxton, thành viên củaBan hội thẩm tư vấn về trà, đã tập hợp và phân tíchcác nghiên cứu này, nhận thấy tác dụng của trà xuấtphát từ hợp chất “nổi bật” là flavonoid và hợp chấtnày có khả năng chống lại các bệnh tim mạch.Trong một nghiên cứu của Phần Lan, những namgiới uống nhiều hơn 2 tách trà mỗi ngày sẽ giảm 22%nguy cơ đột quỵ.Nghiên cứu của Pháp cho thấy những phụ nữ uốngnhiều hơn 3 tách trà/ngày sẽ giảm tới 33% nguy cơtắc mạch máu.TS Ruxton cho biết: nghiên cứu cho thấy uống 3 táchtrà mỗi ngày sẽ giúp giảm nguy cơ nhồi máu cơ timtới 70%.“Có thể là các chất flavonoids trong trà đã kiểm soátsự viêm nhiễm, làm giảm chứng huyết khối, cải thiệnthành mạch và giúp hạn chế sự đóng mảng ở thànhmạch”, bà Ruxton giải thích.“Hơn thế, nghiên cứu này còn cho thấy những bằngchứng về tác dụng tăng cường trí nhớ, giảm stresscủa trà”, TS Ruxton cho biết.