4 phương thuốc cho người thường xuyên dùng máy tính

4 phương thuốc cho người thường xuyên dùng máy tínhKim ngân hoa phương thuốc cho người thường xuyên dùng máy tính Dân văn phòng làm việc chủ yếu là ngồi trước máy tính, điều này sẽ dễ làm cho mắt mệt mỏi, cổ họng bị nhiệt, nghiêm trọng còn bị đau răng. Vậy làm thế nào để đối phó với những hiện tượng trên?
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
4 phương thuốc cho người thường xuyên dùng máy tính4 phương thuốc cho người thường xuyên dùng máytínhKim ngân hoa phương thuốc cho người thường xuyên dùng máy tínhDân văn phòng làm việc chủ yếu là ngồi trước máytính, điều này sẽ dễ làm cho mắt mệt mỏi, cổ họng bịnhiệt, nghiêm trọng còn bị đau răng. Vậy làm thế nàođể đối phó với những hiện tượng trên? Các phương thuốc trị liệu từ quả lê  Khi con yêu dùng máy tính  Quy tắc 20-20-20 cho mắt luôn khỏe khi dùng  máy tínhMáy tính khiến cho môi trường xung quanh khôngngừng sinh ra ion dương và trung hòa ion âm trongkhông khí. Ion âm nhiều có lợi, ion dương nhiều cóhại. Thời gian dài ở trong môi trường có nhiều iondương thì những ion dương này sẽ thông qua hô hấpđi vào trong phổi, sau đó cùng với tuần hoàn máu điđến mọi tế bào trong cơ thể, làm cho huyết dịch, dịchthể có nhiều tính axit, làm chậm chức năng trao đổichất, làm cho độc tố tích tụ lại trong cơ thể, từ đó làmcho chúng ta mất ngủ, sức đề kháng giảm thấp, rốiloạn nội bài tiết ở nữ giới….Các bài thuốc sau đây sẽ giúp dân văn phòng cảithiện được các vấn đề đó:1. Ngân hoa, bạch chỉ trị viêm lợiNguyên liệu: Ngân hoa 15g, bạch chỉ 6gCách làm: Cho nguyên liệu trên vào nước sắc lên lấynước uống, mỗi ngày 1 thang.Công hiệu: Trị viêm lợi, đau nhức, sưng viêm vv.2. Kim ngân hoa sáng mắtNguyên liệu: Kim ngân hoa 10g, Xa tiền diệp 10g,bạch chỉ 10g, lượng đường trắng thích hợp.Cách làm: Cho nước vào nấu cùng với các loại trên,sau đó thêm một ít đường, uống thay trà.Công hiệu: Chặn gió, thanh nhiệt. Có thể chữa trị cácchứng đau nhức, sưng phù, mắt đỏ, nhiều nước mắtvv.3. Trà xanh hoa hòe, hoa cúc sáng mắtNguyên liệu: Hoa cúc 3g, hoa hòe 3g, trà xanh 3gCách làm: Cho 3 nguyên liệu trên vào trong cốc, chonước sôi nóng vào ngâm 5 phút, uống thay trà hàngngày.Công hiệu: Thanh nhiệt sáng mắt.4. Đỗ đen, bột quả óc chó trị khô mắtĐỗ đen 500g, cho vào chảo rang chín, chờ nguộinghiền thành bột. Nhân quả óc chó 500g, rang chobóc lớp vỏ lụa bên ngoài, chờ cho nguội nghiền sềnsệt như bùn. Lấy mỗi loại 1 thìa hòa vào ly sữa nóng,thêm vào 1 thìa mật ong. Uống vào buổi sáng thứcdậy hoặc sau bữa ăn sáng.Công hiệu: Tăng cường cơ lực của mắt, tăng cườngchức năng điều tiết, cải thiện chứng mát mệt mỏi,chữa trị khô mắt.