Thông tin tài liệu:
Nếu các phương pháp điều trị mụn của bạn có chứa hàm lượng canxi cao, chắc chắn rằng các loại mụn đầu đen và mụn đầu trắng sẽ được loại bỏ 100%. Canxi còn cóc tác dụng làm dịu và làm lành những vùng da bị kích ứng và viêm nhiễm.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
4 yếu tố giúp loại trừ sẹo mụn
4 yếu tố giúp loại trừ
sẹo mụn
Nếu các phương pháp điều trị mụn của bạn có chứa hàm lượng canxi cao,
chắc chắn rằng các loại mụn đầu đen và mụn đầu trắng sẽ được loại bỏ
100%. Canxi còn cóc tác dụng làm dịu và làm lành những vùng da b ị kích
ứng và viêm nhiễm.
Canxi
Nếu các phương pháp điều trị mụn của bạn có chứa hàm lượng canxi cao,
chắc chắn rằng các loại mụn đầu đen và mụn đầu trắng sẽ được loại bỏ
100%. Canxi còn cóc tác dụng làm dịu và làm lành những vùng da b ị kích
ứng và viêm nhiễm.
Crom
Crom được cho là một trong những thành phần có tác dụng chữa trị mụn
hiệu quả nhất. Khi cơ thể thiếu hụt crom, lượng insulin sẽ bị giảm sút và
không thể đáp ứng được nhu cầu của cở thể trong việc cải thiện lượng
glucose có trong máu. Và nếu như bạn đáp ứng đủ nhu cầu crom của cơ
thể, nó sẽ giúp giảm thiểu tối đa tình trạng tổn thương của da.
Ngoài ra, canxi cũng là chất có ích cho da. Không chỉ làm khỏe xương,
calcium còn làm sạch da. Tìm canxi trong váng sữa, pho-mat không béo
và sữa chua.
Kẽm
Kẽm có tác dụng kiểm soát độ mất nước của làn da và giúp loại bỏ các
hiện tượng mụn viêm. Kẽm rất cần thiết cho việc duy trì mức độ cân bằng
của hormon trong cơ thể, ví dụ như nồng độ insulin. Khi cơ thể thiếu kẽm
chất kháng thể yếu đi, khiến da dễ bị nhiễm trùng. Và thế là mụn hoàn
toàn có cơ hội và điều kiện sinh sôi nảy nở. Việc bổ sung lượng kẽm cần
thiết cho cơ thể giúp giải quyết tận gốc mụn dậy thì là phát minh mới nhất
của các chuyên gia. Bổ sung đầy đủ lượng kẽm cần thiết sẽ làm hệ miễn
dịch gia tăng, giúp vết thương mau lành, lượng bã nhờn tiết ra ít hơn đồng
thời giảm lượng tế bào chết trên da vốn là nguyên nhân chủ yếu gây nên
mụn. Các loại thực phẩm có chứa nhiều kẽm như các loại hải sản, cá
trích, mầm lúa mì, thịt bò, các loại đậu, hạnh nhân, thịt gà…
Magie
Magie có tác dụng cải thiện cơ thế trao đổi chất và lượng glucose có trong
máu. Magie được xem là thành phần thiết yếu giúp duy trì sự hoạt động
hiệu quả của tuyến giáp, giúp duy trì vóc dáng cân đối của cơ thể.
Ngoài ra, magie kích thích hệ miễn dịch bảo vệ các cơ quan, giúp tế bào
chống lại những tác động xấu từ b ên ngoài và ngăn cản sự xâm nhập của
các kim loại nặng từ khói ô tô và các nhà máy thải ra.
Da mềm mại, co giãn chủ yếu nhờ các chất tạo keo và chất đ àn hồi ở d ưới
da. Magie bảo tồn nồng độ vitamin E, cái bẫy tiêu diệt các gốc tự do (các
chất độc sinh ra trong cơ thể qua quá trình sống), kẻ gặm nhấm các chất
tạo keo và chất đàn hồi ở dưới da.
Đối với mụn, magie hạn chế tối đa các nguy cơ làm hình thành sẹo mụn.
Các loại thực phẩm có chứa nhiều magie như mầm lúa mì, cải bó xôi, các
loại đ ậu, yến mạch, dứa và các loại rau xanh.