5 Bệnh tâm lý ở tuổi teen và cách chữa trị

Hãy đề phòng với chúng nha! Rối loạn tâm lý Ở lứa tuổi ô mai, không ít học sinh thường phải chịu nhiều áp lực trong học tập, nhất là khi bước vào mùa thi. Do khối lượng bài vở quá nhiều, một số bạn phải thức khuya, thậm chí có bạn lạm dụng cả cà phê để tỉnh táo hơn, lâu dần dẫn đến tình trạng sức khỏe suy yếu, tinh thần mệt mỏi, lo âu và nhiều căn bệnh rối loạn tâm lý khác. Bên cạnh đó, việc không chú ý bổ sung dinh dưỡng bằng các thực...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
5 Bệnh tâm lý ở tuổi teen và cách chữa trị5 Bệnh tâm lý ở tuổi teen và cách chữa trịHãy đề phòng với chúng nha!Rối loạn tâm lýỞ lứa tuổi ô mai, không ít học sinh thường phải chịu nhiều áplực trong học tập, nhất là khi bước vào mùa thi. Do khốilượng bài vở quá nhiều, một số bạn phải thức khuya, thậmchí có bạn lạm dụng cả cà phê để tỉnh táo hơn, lâu dần dẫnđến tình trạng sức khỏe suy yếu, tinh thần mệt mỏi, lo âu vànhiều căn bệnh rối loạn tâm lý khác.Bên cạnh đó, việc không chú ý bổ sung dinh dưỡng bằng cácthực phẩm lành mạnh cũng dễ khiến bệnh tật ghé thăm. Cácbiểu hiện dễ thấy nhất của rối loạn tâm lý là biếng ăn, mấtngủ, mệt mỏi, dễ cáu gắt, lo âu, học tập giảm sút… Nặnghơn, có những bạn còn có các biểu hiện như nói năng lungtung, khóc cười vô cớ, hay hoảng sợ, ít tiếp xúc với mọingười… Thậm chí nhiều trường hợp còn có ý định tự tử.Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tưvấn trực tuyến, gia đình, tin tức làm đẹp, đời sống, y tế.Rối loạn cảm xúcRối loạn cảm xúc là tình trạng rối loạn tại não bộ, gây ra sựbiến đổi bất ổn về tinh thần như chuyển từ cảm xúc hưngphấn sang cảm xúc ức chế và ngược lại một cách nhanhchóng. Nguyên nhân là do ở độ tuổi này, chúng mình phảichịu những áp lực quá lớn trong quá trình học tập, làm việc,do lạm dụng chất kích thích hoặc tiền sử bệnh tâm thần từ giađình…Vì vậy, khi có các biểu hiện như chán ăn, mất ngủ, gầy sút,hoạt động chậm chạp, mất tập trung, hay quên… các bạn hãytham khảo ngay ý kiến của các chuyên gia tâm lý để tránh rơivào tình trạng bệnh nặng nhé!Rối loạn hành viViệc xem nhiều sách báo, phim ảnh bạo lực, các văn hóaphẩm đồi trụy hoặc ảnh hưởng từ bạn bè xấu là nhữngnguyên nhân chủ yếu gây rối loạn hành vi ở tuổi trẻ. Nó dẫnđến nhiều hậu quả rất nghiêm trọng như gây thương tích chongười khác, chống người thi hành công vụ, ăn cắp, đua xemạo hiểm, tấn công trẻ em…Yêu sức khoẻ! Trang tin tức sức khoẻ tổng hợp, đem lại kiếnthức sức khoẻ, mẹo vặt phòng bệnh chữa bệnh cho gia đình,những bài thuốc chữa bệnh nhân gian.Các bạn trẻ khi mắc phải căn bệnh này sẽ rất khó thích ứngvới xã hội và thường có hành vi xâm phạm sớm. Một số cóthể thích ứng với các hoạt động xã hội nhưng vẫn có hành vichống đối, phạm pháp.StressTrong cuộc sống hiện đại, stress cũng xuất hiện rất nhiều ởđộ tuổi này. Theo các bác sĩ tâm lý, nguyên nhân là do ở lứatuổi thiếu niên, việc học hành quá nhiều, những thất bại tronghọc hành, áp lực từ người lớn, mối bất hòa trong gia đình,những mâu thuẫn với bạn bè, rắc rối trong tình yêu… đã gâynên căn bệnh này. Thậm chí, ngay cả các suy nghĩ tiêu cực vềvóc dáng hay khả năng của bản thân cũng có thể khiến cácbạn bị stress.Biểu hiện của căn bệnh này là căng thẳng, mệt mỏi, lo âu,hay suy nghĩ… Đặc biệt, stress ở tuổi thanh thiếu niên còn rấtdễ dẫn đến hành vi tự tử, vì vậy cần được phát hiện sớm vàđiều trị kịp thời.Trầm cảmTrầm cảm là một căn bệnh rối loạn tâm thần thường gặp, baogồm nhiều triệu chứng như hay buồn bã, không quan tâm tớimọi thứ xảy ra xung quanh cũng như với bản thân, hay mệtmỏi, mất hy vọng vào tương lai…Căn bệnh này thường rơi vào lứa tuổi vị thành niên do áp lựctừ học tập, từ bố mẹ, thầy cô hoặc do lạm dụng các chất kíchthích… Đặc biệt, có rất nhiều bạn tự cô lập mình với thế giớibên ngoài, chỉ quan tâm tới thế giới “ảo” khiến cho cuộc sốngthật của các bạn trở nên u ám, thiếu niềm tin.Giải pháp- Tìm sự trợ giúp, chia sẻ của người trong gia đình, bạn bè.- Tích cực tham gia các hoạt động tập thể, hoạt động xã hội,tránh tiếp xúc với các loại phim ảnh hoặc các trò chơi bạolực…- Bổ sung dinh dưỡng bằng các thực phẩm lành mạnh, chămchỉ tập thể dục để tăng cường sức khỏe.- Nếu bệnh không thuyên giảm hoặc có các dấu hiệu nặnghơn, bạn hãy tới gặp bác sĩ ngay để có hướng điều trị kịp thờinhé! ...