5 điều lưu ý giúp đẹp da

Có những điều nên và những điều không nên rất nhỏ và dễ bị bỏ qua nhưng những điều này sẽ giúp bạn có được làn da khỏe đẹp, tươi sáng như mong muốn.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
5 điều lưu ý giúp đẹp da 5 điều lưu ý giúp đẹp daCó những điều nên và những điều không nên rất nhỏ và dễ bị bỏ quanhưng những điều này sẽ giúp bạn có được làn da khỏe đẹp, tươisáng như mong muốn.Không nên rửa mặt thường xuyên bằng nước máyRửa mặt bằng nước fountain sẽ khiến da mất lớp dầu bảo vệ da tựnhiên. Ngoài ra, nước này còn chứa chlorine – chất oxy hóa gây tổnthương cho da. Chỉ nên rửa mặt 2 lần một ngày là tốt nhất.Tránh xa khói thuốc lá…Khói thuốc có thể khiến da bị lão hóa, cũng nhưng bị xạm đen. Chấtnicotine có trong thuốc lá làm cho quá trình lão hóa da diễn ra nhanhhơn.Sử dụng kính râmViệc này sẽ giúp bảo vệ mắt cũng nhưngvùng da nhạy cảm quanh mắt. Nên lưu ýkiểm tra kĩ nhãn hiệu để bảo đảm rằng sảnphẩm có hàm lượng bảo vệ da UVA vàUVB.Chọn nước ấm thay vì nước nóngBạn nên tắm bằng nước ấm chứ đừng tắm nước nóng nhằm tránhkhô da.Ngủ đủ giấcPhần lớn da trên cơ thể bạn sẽ được phục hồi và trẻ hóa khi bạn đangngủ. Do vậy, hãy luôn ngủ đủ giấc để có làn da đẹp, khỏe mạnh.