5 món ăn giúp 'tinh binh' khỏe mạnh

Nhiều cặp vợ chồng yêu nhau nồng thắm, chồng vẫn “làm nghĩa vụ” đầy đủ nhưng vợ vẫn không thụ thai, đến bác sĩ mới biết là do tinh trùng yếu và ít. Đối với những trường hợp này, chế độ ăn là rất quan trọng. Bạn có thể tham khảo một số món ăn theo từng thể bệnh để giúp tinh trùng khỏe mạnh.Ảnh: minh họa - Internet Với thể thận âm bất túc: Nam giới có lượng tinh dịch ít, lưng đau, mất ngủ, hay ngủ mê, di tinh, nhức đầu hay quên, miệng đắng họng khô,...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
5 món ăn giúp “tinh binh” khỏe mạnh5 món ăn giúp “tinh binh” khỏe mạnhNhiều cặp vợ chồng yêu nhau nồngthắm, chồng vẫn “làm nghĩa vụ” đầyđủ nhưng vợ vẫn không thụ thai, đếnbác sĩ mới biết là do tinh trùng yếu vàít. Đối với những trường hợp này, chếđộ ăn là rất quan trọng. Bạn có thểtham khảo một số món ăn theo từngthể bệnh để giúp tinh trùng khỏemạnh. Ảnh: minh họa - InternetVới thể thận âm bất túc: Nam giới cólượng tinh dịch ít, lưng đau, mất ngủ, hayngủ mê, di tinh, nhức đầu hay quên,miệng đắng họng khô, hoặc buổi chiềunhiệt truyền xuống, lòng bàn chân, bàntay nóng, lưỡi hơi hồng. Dùng các mónăn - bài thuốc sau:Bài 1: Ba ba 1 con (khoảng 1kg), câu kỷtử 30g, hoài sơn 30g, nữ trinh tử 15g,thục địa hoàng 15g, gia vị... Đem ba banhúng nước sôi cho nước tiểu của nó rahết, làm sạch, bỏ đầu, bỏ ruột. Các vịthuốc trên rửa sạch, cho vào túi vải, buộcmiệng túi lại, bỏ vào bụng ba ba. Đổnước vừa ngập, tất cả đem hầm nhừ, lấytúi bã thuốc ra, cho gia vị vừa ăn.Bài 2: Thịt rùa 150g, bong bóng cá 30g,gia vị. Thịt rùa rửa sạch, cắt miếng nhỏ,bong bóng cá rửa sạch mùi tanh, tháinhỏ. Tất cả bỏ vào nồi, nước vừa đủ, saukhi đun sôi, hầm nhỏ lửa cho nhừ, nêmnếm gia vị vừa ăn.Bài 3: Củ mài 50g, thịt chó, gạo tẻ 50g.Cho củ mài vào nồi nước nấu, bỏ bã, lấynước. Gạo vo sạch cho vào nước đó nấucháo cùng thịt chó thái miếng. Ăn nóngmỗi buổi sáng tối, liền 5 - 7 ngày.Với thể thận dương hư yếu: Nam giớicó tinh trùng ít, liệt dương, xuất tinhsớm, mặt trắng bệch, váng đầu, chân taylạnh toát, lưng đau, giảm ham muốn tìnhdục, tiểu tiện nhiều, tiểu đêm nhiều, lưỡinhạt, nhịp mạch yếu, thì dùng các mónăn - bài thuốc sau:Bài 1: Thịt chó 250g, phụ phiến 15g.Cho phụ phiến vào túi vải, buộc lại. Thịtchó bỏ vào nồi xào qua với gừng và chútrượu, rồi đổ nước, cho túi thuốc vào nấunhừ, rồi vớt túi thuốc ra, cho gia vị vừaăn.Bài 2: Nhục thung dung 15g, thịt dê100g, gạo tẻ 50g, hành 3 củ, gừng 3 lát,gia vị. Nhục thung dung bỏ vào nồi nấukỹ lọc lấy nước. Thịt dê rửa sạch, tháinhỏ, bỏ vào nước thuốc, cùng với gạo đãvo sạch, nấu cháo. Khi cháo được bỏhành, gừng, muối vào đun sôi lên làđược. Ăn nóng mỗi ngày vào buổi sángvà tối