5 ngộ nhận về chất chống nắng

Các tia nắng có thể tấn công da gây ung thư. Để đối phó, nhiều người sử dụng chất chống nắng. Tuy nhiên, không ít người tiêu dùng vẫn quan niệm sai về sản phẩm này. Cách thức tác dụng của các chất chống nắng là như nhau
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
5 ngộ nhận về chất chống nắng 5 ngộ nhận về chất chống nắngCác tia nắng có thể tấn công da gây ung thư. Để đối phó,nhiều người sử dụng chất chống nắng. Tuy nhiên, không ítngười tiêu dùng vẫn quan niệm sai về sản phẩm này.Cách thức tác dụng của các chất chống nắng là nhưnhauSAI – đúng là các chất chống nắng đều ngăn chặn được tiatử ngoại A (UVA) và B (UVB) của mặt trời (tia tử ngoại Ckhông đến được mặt đất), nhưng chất chống nắng đượcchia thành hai nhóm tuỳ theo tác dụng của chúng:1) Nhóm tác dụng vật lý: phản chiếu hoặc phân tán tia UVtrước khi nó có thể xâm nhập vào da.2) Nhóm tác dụng hoá học: hấp thu tia UV trước khi nó cóthể gây tổn thương da.Nhìn chung, sử dụng chất chống nắng nhóm nào cũngđược, nhưng trong một số trường hợp thì cần dùng đúng,chẳng hạn để bảo vệ vùng da quanh lỗ tai và quanh mắt, sửdụng chất chống nắng dạng vật lý thích hợp hơn.Sử dụng chất chống nắng thì có thể yên tâm bảo vệ da100%SAI – không có loại chất chống nắng nào có thể ngăn chặnđược 100% tia UV. Đó là chưa kể tác dụng bảo vệ của chấtchống nắng còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như số lượngvà cách thoa lên da, dạng sử dụng, độ ẩm của da, sự tiếpxúc vùng da với nước,... Để bảo vệ da tốt nhất, nên:– Che chắn da bằng cách mặc áo tay dài, đeo găng tay,khẩu trang, đội nón rộng vành, đeo kính mát màu đậm cókiểu ôm kín cả chân mày và đuôi mắt.– Sử dụng chất chống nắng thường xuyên với số lượng đầyđủ, trước khi ra ngoài trời 30 phút (để chất chống nắngthẩm thấu vào da và tạo ra bức tường bảo vệ) và thực hiệnlại sau mỗi hai giờ hay khi thấy cần thiết.Cần sử dụng chất chống nắng ngay cả khi trời râm mát, cómây vì lúc này tia UV vẫn có thể đi xuyên qua mây xuốngmặt đất. Nếu cần ra nắng ngay, thay vì thoa chất chốngnắng bạn nên thoa sản phẩm có oxit kẽm.Chất chống nắng không có tác dụng phụSAI – chất chống nắng có thể gây ra một số tác dụng phụnhư mụn, đỏ da, phát ban ngoài da, bóng nước, cảm giácchâm chích… Những biểu hiện này sẽ biến mất sau khingưng sử dụng nên không cần điều trị. Ngược lại, cho đếnnay không có nghiên cứu nào chứng minh chất chống nắnggây ra lão hoá da, sinh ung thư.Trẻ em không cần sử dụng chất chống nắngSAI – trẻ em trên 6 tháng tuổi là phải sử dụng chất chốngnắng và sử dụng tích cực hơn người lớn vì hệ thống da củachúng chưa hoàn thiện, rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.Tuy nhiên, cần tránh sử dụng cho trẻ những chất chốngnắng có thành phần cồn (vì có thể làm trẻ say!).Không cần lưu ý gì khi sử dụng chất chống nắng ởngười giàSAI – nếu sử dụng chất chống nắng ở người già phải lưu ýđến yếu tố calcium vì chất chống nắng có thể ngăn chặnvitamin D trong ánh nắng hấp thu vào da, mà vitamin D làthành phần cần thiết để xây dựng bộ xương khoẻ mạnh.Trong khi đó, ở người già tình trạng loãng xương lại hếtsức phổ biến.