5 thói quen xấu làm ngực ngày càng nhỏ

Để xóa vết tích của thời gian, giữ gìn vẻ đẹp của vòng 1, không ít phụ nữ đã phải vắt óc suy nghĩ, tìm các phương pháp vận động, mát xoa, chỉnh hình để cải thiện. Các chuyên gia thẩm mỹ đã cảnh báo: một số thói quen không tốt dưới đây chính là hung thủ làm ngực bạn ngày càng nhỏ.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
5 thói quen xấu làm ngực ngày càng nhỏ5 thói quen xấu làm ngực ngày càng nhỏĐể xóa vết tích của thời gian, giữ gìn vẻ đẹp của vòng 1, không ít phụ nữ đãphải vắt óc suy nghĩ, tìm các phương pháp vận động, mát xoa, chỉnh hình đểcải thiện. Các chuyên gia thẩm mỹ đã cảnh báo: một số thói quen không tốtdưới đây chính là hung thủ làm ngực bạn ngày càng nhỏ.1. Hấp thụ không đủ proteinCác phương pháp giảm béo như không ăn dầu, không ăn thịt sẽ làm vòng eocủa bạn nhỏ dần nhưng đồng thời cũng khiến vòng ngực co lại. Hấp thụ cácthực phẩm chứa nhiều protein và chất béo như các loại trứng, cá, thịt nạc,lạc, các loại đâun mới làm cho vòng ngực dẹt của bạn căng tròn lên.2. Mặc áo nịt ngực không đúng cỡ, mặc không đúng cáchNhiều bạn gái không thử áo ngực liền mua về nhà, thực tế, những áo ngưcquá nhỏ có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của vòng ngực, nếu mặc áo ngựccỡ nhỏ quá lâu sẽ làm ngực chảy. Phụ nữ cần căn cứ vào các thời điểm khácnhau: trước kết hôn, sau kết hôn, trước và sau sinh đẻ để lựa chọn cỡ áongực thích hợp, tốt nhất nên thử trước rồi mua.Khi mặc áo ngực, không phải chỉ cần cài khuy là xong, mà cần chỉnh dây,bầu áo để “trái đào” nằm trọn trong bầu áo ngực.3. Vận động quá mạnhVận động vừa phải làm ngực căng tròn hơn, nhưng nếu chọn hình thức vậnđộng quá mạnh hoặc khi vận động không chú ý đến nội y sẽ làm ảnh hưởngđến ngực. Có một số người khi vận động cảm thấy áo ngực thật phiền toái,do đó liền cởi áo ngực, như thế ngực sẽ bị dãn các dây chằng làm nhiệm vụđịnh vị cho bầu ngực. Đặc biệt là khi chạy bộ, nhảy dây…cần chú ý bảo vệbộ ngực, tránh để phần ngực chảy.4. Mát xoa không đúngMát xoa có thể khiến ngực căng tròn, nhưng nếu mát xoa một cách tùy tiệnhoặc mát xoa theo hướng đi xuống sẽ càng làm ngực nhỏ dần đi. Phươngpháp mát xoa đúng cách là bôi lên ngực một loại kem sau đó mát xoa theovòng tròn.5. Tùy tiện dùng các loại thuốcKhông nên dùng các lọa thuốc tránh thai để trị mụn trứng cá hoặc để làmbầu ngực căng tròn. Thành phần chủ yếu của thuốc tránh thai là estrogen vàprogesterone, nếu uống trong thời gian dài có thể làm rối loạn nội tiết, kinhnguyệt không đều như thế sẽ làm ngực bạn ngày càng nhỏ.