6 nhầm lẫn thường gặp về mụn

Cho dù đã có rất nhiều tài liệu khoa học làm cơ sở cho vấn đề về mụn, nhưng vẫn còn những nhận định sai lầm về căn bệnh ngoài da này. Dưới đây là 6 nhầm lẫn thường bắt gặp nhất có liên quan đến mụn.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
6 nhầm lẫn thường gặp về mụn 6 nhầm lẫn thường gặp về mụnCho dù đã có rất nhiều tài liệu khoa học làm cơ sở cho vấn đề vềmụn, nhưng vẫn còn những nhận định sai lầm về căn bệnh ngoài danày. Dưới đây là 6 nhầm lẫn thường bắt gặp nhất có liên quan đếnmụn.Sai lầm thứ 1: Để da tiếp xúc với nắng hay làm da rám nắng đềucó thể chữa được mụnSự thật là nếu để da tiếp xúc quá nhiều với nắng chỉ có thể làm dađen hơn, sậm màu hơn, và nhờ đó nó tạm thời che giấu đi đượcnhững nốt ửng đỏ trên gương mặt. Nhưng một khi làn da rám nắngnày “phai màu” thì mụn sẽ lại xuất hiện nguyên trạng như ban đầu.Ngoài ra, việc tắm nắng tự nhiên hay tắm nắng nhân tạo đều làm choda ít nhiều bị mất đi độ ẩm, làm tăng tình trạng kích ứng da, nghiêmtrọng hơn là nó sẽ làm gia tăng các nguy cơ lão hóa da và căn bệnhung thư da. Nếu bạn dùng kem chống nắng để bảo vệ da trong quátrình tắm nắng thì kem có thể làm tắc ứ lỗ chân lông nếu lựa chọnsản phẩm không phù hợp với đặc điểm của da.Sai lầm thứ 2: Thức ăn chiên, nướng, nhiều dầu mỡ, thức ăn béocó thể gây ra mụn.Sự thật là vẫn chưa có một bằng chứng khoa học nào khẳng địnhđiều nói trên, ngay cả đối với những thức ăn được tin là nguyên nhânhàng đầu gây ra mụn như pizza, socola hay các món nướng. Tuynhiên, lợi ích nhãn tiền của quan niệm này chính là giúp các bạn trẻyêu thích các món rau xanh nhiều hơn là thịt mỡ và nhiều chất béo.Sai lầm thứ 3: Mụn xuất hiện là do vệ sinh kémSự thật là tình trạng nhiễm trùng da và mụn đúng là có quan hệ vớinhau ở một số khía cạnh nhất định, nhưng điều kiện vệ sinh kémkhông phải là nguyên nhân gây ra mụn. Mụn sẽ xuất hiện khi bã nhờứ trong lỗ chân lông kết hợp với tế bào chết hay bụi bẩn. Sự kết hợpnày xuất hiện ngay từ bên dưới bề mặt da – nơi mà chúng ta hoàntoàn không thể làm sạch được một cách triệt để. Tuy nhiên, rửa mặtnhẹ nhàng với những loại sữa bọt mịn, sau đó dùng ngón tay vỗ nhẹ,thực hiện như vậy ít nhất 2 lần mỗi tuần sẽ là cách tốt nhất để giảmthiểu lượng vi khuẩn bám trên bề mặt da, loại bỏ tối đa nguy cơnguy ra mụn.Sai lầm thứ 4: Sản phẩm trang điểm hay mỹ phẩm nói chung cóthể gây ra mụn.Sự thật có thể đúng như vậy, nhưng không mang tính tuyệt đối hoàntoàn. Một số loại mỹ phẩm được khuyến cáo rõ ràng là không tốtcho da vì nó gây bít kín lỗ chân lông. Tuy nhiên, các sản phẩmkhông gây mụn hoặc không chứa thành phần hóa chất thì lại khá antoàn cho da, ngay cả đối với da đang gặp phải vấn đề mụn. Và nhằmđáp ứng nhu cầu làm đẹp chuyên biệt, một số thương hiệu đã bổsung thành phần diệt khuẩn, trị mụn trong các sản phẩm trang điểmcủa mình. Vì vậy, hãy nhớ đọc kỹ thành phần và các khuyến cáo cóghi trên sản phẩm trước khi bạn quyết định mua chúng.Sai lầm thứ 5: Tình dục và thủ dâm cũng là nguyên nhân gây ramụnMặc dù hoocmon testosterone – một loại hoocmon tình dục – có thểlàm da nổi mụn, nhưng tình dục và thủ dâm lại hoàn toàn không liênquan gì đến sự xuất hiện của mụn trên làn da của bạn. Quan niệmnày được người lớn dùng để khuyến cáo các bạn tuổi teen tránh xatình dục khi còn trong độ tuổi thành niên.Sai lần thứ 6: Cách tốt nhất để tạm biệt mụn là…nặn mụnSự thật là những hành động như nặn mụn và cạy mụn chỉ có tácdụng là khuếch tán vi khuẩn rộng hơn trên bề mặt, và tạo khả năngđể lại sẹo trên da khi mụn được trị dứt điểm.