7 cách hòa giải xung đột

Vợ chồng nào rồi cũng có lúc cãi nhau, điều quan trọng nhất là làm sao để sống với nhau tình cảm như thuở ban đầu. Điều này quyết định hai người có sống lâu dài với nhau hoặc chỉ là tình duyên ngắn ngủi. 7 cách dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề trên. 1. Trước khi ngủ có được nhận thức chung Mặc dù ban ngày có mâu thuẫn gay gắt như cười nhạo làm nhục hoặc quăng mâm quăng bát thì trước khi ngủ các bạn phải có được những thỏa thuận nào đó. Điều...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
7 cách hòa giải xung đột 7 cách hòa giải xung độtVợ chồng nào rồi cũng có lúc cãi nhau, điều quan trọng nhất là làm saođể sống với nhau tình cảm như thuở ban đầu. Điều này quyết định haingười có sống lâu dài với nhau hoặc chỉ là tình duyên ngắn ngủi. 7 cáchdưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề trên.1. Trước khi ngủ có được nhận thức chungMặc dù ban ngày có mâu thuẫn gay gắt như cười nhạo làm nhục hoặcquăng mâm quăng bát thì trước khi ngủ các bạn phải có được nhữngthỏa thuận nào đó. Điều này không có nghĩa phải trở lại với nhau ngay,hoặc có tình yêu như thuở ban đầu, mà cùng với chuyện tắt đèn, hai bêncùng nhau dập tắt đi cơn lửa giận.Có thể nói: “Hãy đợi đến sáng mai, khi mọi người đều tỉnh táo đầu ócgiải quyết sau cũng được”. Sau đó đi vào giấc ngủ. Như thế, cãi nhaumới không bị kéo dài vô giới hạn, hai bên cũng không vì thế mà khóngủ.2. Chủ động làm một việc gì đó cho đối phươngCó lúc, bạn cần phải làm một việc nho nhỏ nào đó để phá tan không khíđối địch kéo dài. Có thể hỏi chồng có muốn uống cà phê không, hoặc lấycho anh ta miếng bánh hamburger.Các chuyên gia nói, những cử chỉ này có tác dụng làm dịu cơn bực tứcgiữa bạn và anh ta. Làm như vậy để chứng tỏ bạn đã nhượng bộ và anhra sẽ trả ơn bạn bằng cái ôm hôn nồng cháy.3. Thừa nhận sai lầm, chủ động xin lỗiNếu khi cãi nhau, bạn có nói hoặc làm những việc tổn thương đến tìnhcảm, bạn cần phải xin lỗi. Điều này không có nghĩa toàn bộ sự việc xảyra đều là lỗi của bạn. Chỉ cần bạn cho thấy mình chủ động xin lỗi, nhưvậy có thể mở rộng cánh cửa chân thành đối thoại. Bạn đã thật lòngnhượng bộ, anh ta cũng bình tĩnh lắng nghe, bạn xin lỗi như vậy cũngkhông cảm thấy ngượng.4. Ra quyết định sau khi đã suy nghĩ cân nhắcNếu ngòi nổ của các cuộc cãi nhau là sự việc quan trọng thì mọi ngườicần tự suy nghĩ, sau đó mới ngồi lại với nhau thảo luận. Những việc nàykhông đơn giản, cần phải thường xuyên cân nhắc các nhân tố, qua nhiềulần thảo luận mới có thể quyết định.5. Đừng tính toán thắng thuaKhông nên cố chấp cho mình phải là người chiến thắng, cùng với bạnđời trở lại sống với nhau mới là thắng lợi chân chính. Nếu như bạn làngười đầu tiên dập tắt cơn lửa giận, sao bạn không nói ra ? Nếu bạn kiêntrì giữ thái độ “không thể nhận thua trước được” hoặc “phải thắng anhta”, như vậy chẳng khác nào bạn nhen nhóm lại ngọn lửa chiến.Các chuyên gia hôn nhân cho rằng, khi tranh cãi, con người thườngmuốn thuyết phục hoặc thắng đối phương, nhưng nên nhớ rằng, mục tiêucủa bạn là xây dựng mối quan hệ tốt đẹp. Bạn muốn chọn mãi mãi thắnglợi, hay mong muốn có mối quan hệ tốt?6. Vứt bỏ nín lặng, chủ động khơi thôngBạn muốn anh ta biết được lý do khiến bạn tức giận, nếu bạn không nóinăng gì thì chàng biết thế nào mà lần? Các chuyên gia cho rằng, bạnchẳng thèm để ý gì đến anh ta thì hố ngăn cách ngày càng sâu hơn.Ngược lại, nếu bạn để ý đến anh ta, bạn nên trực tiếp hỏi: “Hãy cho embiết vì sao anh không vui?”. Nếu anh ta vẫn giữ lấy cái tôi, có thể viếtmột mẩu giấy ghi lời nhắn, nói bạn vẫn nhớ anh ta, muốn gặp anh ta đểnói chuyện.7. Cử chỉ của tình yêuCác chuyên gia cho rằng, nếu chỉ nói nhỏ một câu “xin lỗi” như vậychưa đủ, cần phải làm một số việc xuất phát từ đáy lòng để bày tỏ tìnhyêu của bạn. Bớt chút thời gian để 2 người có thể đi dạo hoặc hưởng thụánh sáng ngọn nến trong bữa cơm tối.Thời gian gặp gỡ như vậy để hai người biết được quan hệ ôn hòa tốt hơncãi nhau và cũng nhắc nhở người kia cần hiểu rõ đối phương hơn.Một biện pháp khác đó là một lần nữa kết nối mọi người lại qua tiếp xúcthân thể. Nắm tay nhau thật chặt và vỗ nhè nhẹ lên đôi vai đôi khi còncần thiết hơn là một cuộc quan hệ gối chăn. (Theo Phụ Nữ Việt Nam) ...