7 điều cấm kỵ khi cho bé uống sữa đậu nành

Uống sữa đậu nành cùng với thuốc hoặc cho thêm đường đỏ vào sẽ gây ra những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của trẻ. Sữa đậu nành có chứa rất nhiều sắt, protein, axit béo không bão hòa cũng nhiều loại chất dinh dưỡng khác. Đối với trẻ em, giai đoạn từ 0 đến 6 tuổi là giai đoạn não phát triển rất nhanh, cần phải chú ý bổ sung đủ lượng chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể của trẻ....
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
7 điều cấm kỵ khi cho bé uống sữa đậu nành 7 điều cấm kỵ khi cho bé uống sữa đậu nànhUống sữa đậu nành cùng với thuốc hoặc cho thêm đường đỏ vào sẽgây ra những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của trẻ.Sữa đậu nành có chứa rất nhiều sắt, protein, axit béo không bão hòacũng nhiều loại chất dinh dưỡng khác. Đối với trẻ em, giai đoạn từ 0 đến6 tuổi là giai đoạn não phát triển rất nhanh, cần phải chú ý bổ sung đủlượng chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể của trẻ.4 tác dụng của sữa đậu nành- Trong sữa đậu nành có chứa rất nhiều chất béo có lợi cho sức khỏe củatrẻ. Nếu như trong đậu tương tươi có chứa 15% thành phần tạo huyếttương thì trong sữa đậu nành có tới 30%. Bởi vậy, cho bé uống sữa đậunành hàng ngày có thể giúp hỗ trợ cho sự phát triển trí não ở trẻ nhỏ.- Đậu nành và sữa đậu nành thích hợp cho những trẻ em mẫn cảm với đồăn ngọt.- Đậu nành có thể nâng cao sức đề kháng ở trẻ nhỏ. Ngoài ra, trong sữađậu nành còn chứa rất nhiều chất có lợi và 5 loại chất chống ung thu.- Dù sữa đậu nành rất tốt cho sức khỏe của trẻ, tuy nhiên không thể dùngsữa đậu nành thay cho sữa tươi được. Bên cạnh việc cho bé uống sữađậu nành, người lớn vẫn nên cho bé uống thêm sữa tươi.7 điều cấm kỵ khi cho bé uống sữa đậu nành1. Không đun sữa trước khi uốngĐun sôi sữa đậu nành sẽ giúp sản sinh chất saponin, đây là chất giúp ứcchế trypsin và các chất có hại khác. Nếu cho trẻ uống sữa đậu nànhkhông đun sôi sẽ khiến trẻ cảm thấy buồn nôn, tiêu chảy và xuất hiệntriệu chứng bị ngộ độc.Hiện nay, trên thị trường có xuất hiện nhiều công cụ giúp chế biến sữađậu nành và có kèm theo lời giới thiệu là có thể uống mà không cần đunsôi. Tuy nhiên, trên thực tế thì nhất định phải đun sôi sữa rồi để nguội vàmới cho trẻ uống. Khi đun sữa nên để sôi một lúc chứ không nên thấysữa vừa sôi thì lập tức tắt bếp đi. Khi sữa sôi thì nhiệt độ chỉ khoảng 80– 90 độ C mà thôi và nhiệt độ này chưa đủ để phá hủy hoàn toàn các độctố. Vì vậy, cách tốt nhất là nên giảm nhỏ lửa và tiếp tục đun sôi sữakhoảng từ 5 – 10 phút sau đó rồi mới tắt bếp.2. Không để cho bé uống sữa đậu nành khi đóiCho bé uống sữa đậu nành khi đói sẽ khiến lượng protein trong sữakhông được tiêu hóa hết, cơ thể bé cũng sẽ không hấp thụ được các chấtdinh dưỡng. Tốt nhất, người lớn hãy cho bé uống sữa cùng với bánh mỳhoặc các loại thực phẩm giàu tinh bột khác.3. Cho thêm đường đỏTrong đường đỏ có chứa nhiều axit hữu cơ như axit axetic, axit lactic vànhiều loại axit khác. Những loại axit này có thể kết hợp với protein vàcanxi trong sữa dẫn đến việc làm mất đi chất dinh dưỡng.4. Đánh trứng gà với sữa đậu nànhNhiều bà mẹ nghĩ rằng việc đánh bông trứng gà cùng với sữa đậu nànhvà cho bé ăn là tốt. Tuy nhiên thực tế thì hoàn toàn ngược lại bởi vì khiprotein có dính trứng sẽ khiến cơ thể khó hấp thụ dẫn đến bé bị đầybụng, ăn khó tiêu.5. Dùng bình giữ nhiệt để chứa sữaDùng bình giữ nhiệt để chứa sữa sẽ khiến cho vi khuẩn có điều kiện đểphát triển và làm hỏng sữa.6. Cho bé uống quá nhiều sữa đậu nànhCho bé uống quá nhiều sữa đậu nành sẽ khiến bé bị khó tiêu, đầy bụngvà không chịu ăn.7. Uống sữa đậu nành cùng với thuốcUống sữa đậu nành cùng với thuốc sẽ khiến phá hủy chất dinh dưỡng cótrong sữa và gây ra tác dụng phụ.Read more: http://afamily.vn/nuoi-day-con/20110721105742307/7-dieu-cam-ky-khi-cho-be-uong-sua-dau-nanh/#ixzz1T1zVJoBu