7 điều nên làm để ngừa dị tật bẩm sinh cho thai nhi

Dị tật bẩm sinh là điều mẹ bầu nào cũng lo sợ trong quá trinh mang thai. Tuy nhiên có những dị tật mẹ hoàn có thể phòng ngừa cho bé bằng những việc làm cần thiết trước và trong thai kỳ. Dưới đây là danh sách 7 điều quan trọng mẹ bầu nên làm trước và trong thai kỳ để ngăn ngừa dị tật bẩm sinh cho thai nhi.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
7 điều nên làm để ngừa dị tật bẩm sinh cho thai nhi7 điều nên làm để ngừa dị tật bẩm sinh cho thai nhiDị tật bẩm sinh là điều mẹ bầu nào cũng lo sợ trong quá trinh mang thai. Tuynhiên có những dị tật mẹ hoàn có thể phòng ngừa cho bé bằng những việc làmcần thiết trước và trong thai kỳ.Dưới đây là danh sách 7 điều quan trọng mẹ bầu nên làm trước và trong thai kỳ đểngăn ngừa dị tật bẩm sinh cho thai nhi.1. Ngừa khuyết tật ống thần kinh bằng bổ sung axit folicCác khuyết tật về ống thần kinh như nứt đốt sống và thiếu não là những dị tật bẩmsinh nghiêm trọng của tủy sống ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của bé sau này.Theo ước tính cứ khoảng 1000 ca sinh nở thì có 1 ca mắc phải dị tật này.Tuy nhiên, các bác sĩ cũng cho biết mẹ bầu có thể phòng ngừa tới 70% nguy cơmắc dị tật này bằng cách bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ, đặc biệt là giaiđoạn đầu mang thai.Trước khi có ý định mang thai, mọi phụ nữ nên lên kế hoạch bổ sung axit folic ítnhất 3 tháng trước khi có bầu. Ngoài ra hãy tạo thói quen ăn uống những món giàuaxit folic và bổ sung axit folic theo chỉ dẫn của bác sĩ. Thông thường ở giai đoạnđầu mang thai, mỗi ngày mẹ bầu cần một viên axit folic chứa 400mcg (4mg) là đủ. Ảnh minh họa2. Không uống rượuHội chứng ngộ độc rượu khi mang thai (fetal alcohol syndrome) thường xảy ra ởnhững em bé có mẹ uống rượu trong thời gian mang bầu và cho con bú. Một vàikhuyết tật bẩm sinh có thể tránh được nếu người mẹ nói “không” với rượu. Rượugây các vấn đề về trí tuệ, hành vi cho bào thai hoặc khiến thai chết non. Theo Hiệphội sản phụ khoa Mỹ, không có mức độ tiêu thụ nào là an toàn cho thai phụ vì vậycác mẹ đừng bao giờ tự nhủ uống một chút cũng không sao.Người ta cho rằng hội chứng ngộ độc rượu bào thai là nguyên nhân phổ biến gâychậm phát triển tâm thần ở bé. Điều này hoàn toàn ngăn chặn được bằng cách tránhrượu khi có thai.Ngoài ra, bé sinh ra với hội chứng này thường nhẹ cân, có khuyết tật về học hành,hành vi cũng như các khuyết tật khác.3. Ngăn ngừa khuyết tật timPhụ nữ béo phì tại thời điểm mang thai có nguy cơ cao sinh con khuyết tật timcũng như các dị tật bẩm sinh khác. Tập thể dục, ăn uống đúng và có trọng lượngkhỏe mạnh trước khi mang thai rất tốt cho sức khỏe của mẹ và bé.Bệnh cạnh đó, nếu trong 3 tháng đầu mang thai, người mẹ mắc Rubella (sởi Đức)thì nguy cơ khuyết tật tim bẩm sinh sẽ tăng lên. Để phòng tránh điều này, phụ nữcó ý định mang thai nên tiêm phòng vắc-xin phòng bệnh Rubella trước khi quyếtđịnh có thai ít nhất là 3 tháng.Ngoài ra, mẹ bầu nên thận trọng với các loại thuốc. Phụ nữ chuẩn bị mang thai vàđang mang thai nên thận trọng với các loại thuốc, kể cả thuốc thảo dược. Hãy traođổi với bác sĩ những loại thuốc bạn dùng để đảm bảo chúng không gây khiếmkhuyết tim cho bào thai.4. Tránh khói thuốc láTheo một thống kê ở Mỹ, nếu thai phụ tránh hút thuốc (hoặc hít khói thuốc) thì sẽgiảm được 5% tỷ lệ sảy thai (20% sinh con nhẹ cân, 8% sinh non, 11% thai chếtlưu và 5% bé sơ sinh bị tử vong). Khói thuốc không chỉ cản trở bào thai hấp thuoxy mà còn khiến bào thai nhiễm phải nhiều chất độc. Ảnh minh họa5. Tránh các chất độc môi trườngNhiều hóa chất từ lâu đã bị nghi ngờ gây ra các dị tật bẩm sinh. Vì thế hàng ngày,bạn nên tránh tiếp xúc với những hóa chất có mùi nặng. Nếu công việc của bạnphải tiếp xúc với hóa chất thì nên đeo găng tay, khẩu trang (mặt nạ chống độc) vàđược thông hơi đầy đủ.Tránh tiếp xúc với chì, không sơn sửa nhà cửa.6. Xét nghiệm các bệnh lây truyền qua đường tình dụcTrong khi các bệnh lây truyền tình dục ở mẹ không hẳn liên quan đến dị tật bẩmsinh thì chúng lại có liên quan đến nguy cơ sinh non, gây suy não, suy phổi nghiêmtrọng ở bé. Người ta ước tính có đến 50% nam giới và phụ nữ hoạt động tình dụcbị nhiễm bệnh lây qua tình dục ở một số thời điểm trong cuộc đời.Vì tất cả những lý do trên, các bác sĩ khuyên bạn nên làm các xét nghiệm bệnh lâytruyền qua đường tình dục để hạn chế những ảnh hưởng xấu đến thai nhi.7. Tìm tư vấn di truyềnĐây là việc làm còn rất hiếm hoi ở nước ta nhưng lại là đầu việc quan trọng cáccặp vợ chồng nên làm trước khi có ý định mang thai.Nguyên nhân của hầu hết các dị tật bẩm sinh có khi không được biết những cặp vợchồng có gia đình dị tật nên xét nghiệm sàng lọc để phân tích rủi ro dị tật ditruyền cho em bé sau này. ...