7 lợi ích đối với mẹ khi cho con bú sữa

Ngoài những lợi ích sức khỏe cho trẻ sơ sinh, khoa học đã chứng minh được rằng: Việc cho con bú sữa cũng mang lại những lợi ích kỳ diệu về sức khỏe thể chất và tinh thần đối với người mẹ. Giúp mẹ giảm cân
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
7 lợi ích đối với mẹ khi cho con bú sữa7 lợi ích đối với mẹ khi cho con bú sữaNgoài những lợi ích sức khỏe cho trẻ sơ sinh, khoa học đã chứng minh đượcrằng: Việc cho con bú sữa cũng mang lại những lợi ích kỳ diệu về sức khỏe thểchất và tinh thần đối với người mẹ.Giúp mẹ giảm cânNhững bà mẹ cho trẻ sơ sinh bú sữa hàng ngày sẽ nhanh chóng lấy lại trọng lượngcơ thể lúc ban đầu hơn so với người không cho con bú sữa của mình. Cho con búcó thể giúp đốt cháy tối đa là 1500 calo trong một ngày.Tạo liên kết cảm xúcCho con bú tạo ra một liên kết không thể nói giữa người mẹ và đứa trẻ. Đó là mộtcảm giác mà các bà mẹ đều cho rằng kỳ lạ và tuyệt vời. Cho con bú sữa mẹ giúptăng cường quan hệ giữa hai người. Ở giai đoạn này, trẻ em sẽ nhận được tất cả cáckhoáng chất cần thiết của mình, chất dinh dưỡng và tình yêu từ sữa mẹ.Giảm nguy cơ ung thưCho con bú làm giảm nguy cơ của hầu hết các loại ung thư như: ung thư vú, buồngtrứng và ung thư cổ tử cung cũng như bệnh tiểu đường loại 2. Nó làm giảm nguycơ thiếu máu và giúp bảo vệ khỏi chứng loãng xương và gãy xương hông.Hoạt động thư giãn cho các bà mẹCho con bú làm cho mẹ cảm thấy hạnh phúc vì endorphin được giải phóng trongquá trình cho con bú. Điều này dẫn đến một cảm giác hưng phấn hoặc thư giãn. Nómang lại cho mẹ một cơ hội để dừng lại nghỉ ngơi và thư giãn .Tiết kiệm thời gianCác bà mẹ cho con bú họ tiết kiệm được gần 8 giờ trong một tuần khi nói đến nghỉngơi và thư giãn. Bạn sẽ không mất thời gian chuẩn bị các bữa cho trẻ.Thuận lợiCho con bú là rất thuận tiện so với bình bú . Khi người mẹ đang đi du lịch họkhông cần phải bận tâm với những rắc rối của bình sữa và khử trùng.Nó cho phép đa nhiệmTrong khi cho con bú, người mẹ có thể đa nhiệm. Bạn có thể cho bé ăn và đồngthời tham gia vào các hoạt động nhàn nhã như đọc sách, nghe nhạc hoặc thậm chíđi bộ quanh phòng khách.