7 nhân tố ảnh hưởng lớn đến nguồn sữa mẹ

- Không phải bỗng dưng mẹ thiếu sữa cho con bú, tất cả đều có lý do của nó! Trong sáu tháng đầu sự phát triển của trẻ phần lớn chỉ nhờ vào nguồn sữa mẹ nên chế độ ăn uống và sinh hoạt của người mẹ có tác động trực tiếp tạo nên “chất lượng” của bầu sữa.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
7 nhân tố ảnh hưởng lớn đến nguồn sữa mẹ Cafe là 1 trong những nguyên nhân khiến mẹ thiếu sữa. (Ảnh minh họa).7 nhân tố ảnh hưởng lớnđến nguồn sữa mẹ- Không phải bỗng dưng mẹ thiếu sữa cho conbú, tất cả đều có lý do của nó!Trong sáu tháng đầu sự phát triển của trẻ phần lớnchỉ nhờ vào nguồn sữa mẹ nên chế độ ăn uống vàsinh hoạt của người mẹ có tác động trực tiếp tạo nên“chất lượng” của bầu sữa.Chế độ ăn uống đầy đủ dinhdưỡng Danh mục dược phẩm an toàn cho phụ nữ đang choCũng giống như khi mang thai, sau con bú:khi sinh các bà mẹ nên duy trì chế - Acetaminophenđộ ăn uống hoàn hảo. Vậy thế nàođược coi là một chế độ ăn uống - Kháng sinhhoàn hảo đối với phụ nữ trong giaiđoạn cho con bú? - Thuốc có tác dụng làm thôngĐó là chế độ ăn bao gồm nhiều mũiloại vitamin, khoáng chất, các chấtđạm cần thiết. Theo các chuyên - Insulingia, những bà mẹ đang trong giaiđoạn cho con bú nên bổ sung - Ibuprofenkhoảng 2.700 đơn vị calo mỗi ngày - Thuốc điều trị(nhiều hơn 500 đơn vị calo so với tuyến giápnhững người bình thường).NướcNhiều bà mẹ thường quan niệm rằng việc uống nhiềunước sẽ có tác dụng làm tăng lượng sữa. Tuy nhiên,điều này cũng không hoàn toàn đúng, tuy nhiên bạnvẫn nên uống đủ lượng nước cần thiết để tránh hiệntượng khử nước trong cơ thể. Bạn hãy uống nướcbất cứ khi nào bạn cảm thấy khát, ngoài nước lọc bạncũng có thể uống thêm sữa, nước ép trái cây.CafeinCafe không tốt cho bà mẹ khi cho con bú. (Ảnh minh họa).Cafein luôn được xem là loại đồ uống không có lợicho sức khỏe. Và đối với phụ nữ sau khi sinh cũngkhông phải là một ngoại lệ, nhiều công trình nghiêncứu đã chỉ ra rằng việc thu nạp một lượng lớn cafein(nhiều hơn 3 cốc mỗi ngày) có thể chính là “thủphạm” khiến cho trẻ trở nên cáu bẳn và khó ngủ.Dị ứngĐôi khi việc thu nạp thực phẩm của mẹ chính lànguyên nhân gây nên dị ứng ở trẻ bú mẹ. Các loạithực phẩm có nguy cơ gây dị ứng cao như những đồăn có chứa nhiều loại gia vị, hải sản hay các loại thựcphẩm chế biến từ bơ sữa. Danh mục thuốc không an toànKhi bị dị ứng bé thường có cho phụ nữ đangnhững biểu hiện như tiêu chảy, cho con bú:mẩn ngứa, đầy hơi, da khô. - Thuốc điều trị ungTrong trường hợp này bạn cần thưkiểm tra lại những loại thựcphẩm đã ăn để tìm ra nguyên - Bromocriptinenhân. (Parlodel) thuốc dùng để điều trịTuy nhiên, cũng xin nhắc bạn bệnh Parkinson.rằng đây là hiện tượng bé dị ứng Loại thuốc nàyvới loại thực phẩm bạn thu nạp cũng sẽ làm giảmvào, chứ không phải là dị ứng lượng sữa mẹvới sữa mẹ, vì thế bạn khôngnên dừng cho trẻ bú sữa. - Cyclophosphamide,Thuốc lá - Doxorubicin phầnTrong giai đoạn mang thai cũng lớn được sử dụngnhư sau khi sinh bạn nên từ bỏ trong việc điều trị thuốc lá. ung thưvà tránh xaTrong thuốc lá có chứa chất - Ergotamine (điềunicotine, gây nên những tác động trị bệnh đau nửatiêu cực đến việc sản sinh ra đầu)lượng sữa mẹ. Nguy hiểm hơnviệc hút thuốc hay là “nạn nhân” - Methotrexate(người hít phải khói thuốc lá) của (điều trị chứngthuốc lá sẽ khiến bé mắc phải viêm khớp)những căn bệnh liên quan đến hô hấp mãn tính haygây nhiễm trùng tai.RượuRượu cũng không tốt cho các bà mẹ khi đang cho con bú. (Ảnh minh họa).Uống ruợu sẽ khiến các cơ vận động của trẻ chậmphát triển, là nguyên nhân làm cho bé khó tăng cân.Các chuyên gia cũng khuyến cáo rằng nếu bạn thậtsự không thể bỏ được rượu, thì mỗi ngày bạn chỉ nênhạn chế sử dụng 1 ly nhỏ và cần đặc biệt lưu ý khôngcho bé bú sau 2 giờ bạn uống rượu.ThuốcViệc dùng thuốc khi cho con bú cũng rất cần phải cẩntrọng, tránh những ảnh hưởng xấu đến nguồn sữamẹ.Các minh chứng cũng đã chỉ ra rằng, trong khi chocon bú, vì điều kiện sức khỏe bạn vẫn có thể sử dụngcác loại thuốc đặc trị những căn bệnh mãn tính nhưcao huyết áp, tiểu đường, hen suyễn để trị bệnh. Tuynhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về việc lựachọn loại thuốc, để hạn chế tới mức thấp nhất nhữngnguy cơ gây ảnh hưởng không tốt đến bé yêu.Lưu ý: Để an toàn cho cả mẹ và bé bạn đừng quênhỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc, không nên tự ýmua và uống thuốc, sẽ rất nguy hiểm. ...