8 phương pháp cực hay nuôi dưỡng thai nhi

- Hiện nay, cha mẹ trẻ thường rất quan tâm, chăm chút cho con ngay từ khi còn ở tron bụng mẹ. Đó chính là điều kiện lý tưởngđể trẻ có thể phát triển tốt nhất. Trong đó, việc nuôi dưỡng thai là tiền đề góp phần quan trọng.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
8 phương pháp cực hay nuôi dưỡng thai nhi Nuôi dưỡng thai bằng văn học rất hữu ích.(Ảnh minh họa)8 phương pháp cực hay nuôidưỡng thai nhi- Hiện nay, cha mẹ trẻ thường rất quan tâm, chăm chút chocon ngay từ khi còn ở tron bụng mẹ. Đó chính là điều kiện lýtưởngđể trẻ có thể phát triển tốt nhất. Trong đó, việc nuôidưỡng thai là tiền đề góp phần quan trọng. 1. Nuôi dưỡng thai bằng âm nhạcĐiều này có chức năng đặc biệt đối với trí lực của thai nhi. Âmnhạc là mắt xích tạo dựng nên mối quan hệ thân thiết giữa ngườitương lai và thai nhi. Tiếng nhạc du dương, trầm bổng và cảmđộng đều có thể khiến người mẹ sảng khoái trong lòng, mang lạicảm giác yên bình cho thai nhi. Tiếng nhạc là một kích thích tíchcực đối với sự phát triển của não thai nhi. Sinh lý học thần kinhcho rằng, âm nhạc lành mạnh có thể kích thích những chất nhưmen bài tiết và axetin cholin ở người mẹ. Điều tiết lượng máu củangười mẹ và thúc đẩy tế bào thần kinh hưng phấn, từ đó thay đổitính trạng cung cấp máu tới cuống rối, thúc đẩy thai nhi phát triển.2. Nuôi dưỡng thai bằng lời nóiLời nói có thể kích thích sự phát triển tích cực của não thai nhi. Dovậy, bố mẹ hãy thường xuyên trò chuyện với thai nhi bằng lời lẽthân thiết, sinh động và hình tượng hóa, có thể kể chuyện, thuật lạinội dung một cuốn truyện tranh, cũng có thể nói với “bé” nhữngviệc vui vẻ trong cuộc sống thường ngày, để “bé” quen với giọngnói thân thương, cảm nhận được tình yêu thương và đón nhậnnhững kích thích mà bố mẹ mang tới. Trong giai đoạn cuối thai kỳ,do thai nhi đã có khả năng nghe và cảm nhận được nên sẽ có mộtsố phản ứng đối với lời nói và hành động của bố mẹ và những điềunày sẽ còn lưu lại trong ký ức của bé cho tới khi được chào đời.3. Nuôi dưỡng thai bằng cử chỉ âu yếm, vỗ vềCùng với tiết tấu âm nhạc, những cử chỉ của người mẹ qua thànhbụng truyền tới thai nhi như: xoa nhẹ, ấn tay, vỗ nhẹ… có thể dẫntới phản xạ có điều kiện ở thai nhi, kích thích tính tích cực hoạtđộng của thai nhi. Đây không chỉ là cách “giao lưu” mật thiết giữamẹ và con, mà còn có lợi cho sự phát triển trí lực và tình cảm củathai nhi, hơn nữa, sau khi sinh ra, động tác của trẻ nhanh nhẹn, biếtđi tương đối sớm và vững. Nuôi dưỡng thai bằng cách này nên tiếnhành vào buổi tối từ 3,5 phút.Những cử chỉ âu yếm giúp trẻ phát triển tốt về trí lực và tình cảm. (Ảnh minh họa)4. Nuôi dưỡng thai bằng văn họcĐọc những tác phẩm văn học nổi tiếng, đặc biệt là những câuchuyện ngụ ngôn, truyện ngắn, chuyện cổ tích, thơ, tiểu thuyếtngắn. Song cần chú ý không nên đọc quá lâu, khi đọc không nênquá xúc động. Khi viết nhật ký nuôi dưỡng thai, tốt nhất nên viết ranhững cảm xúc thật và cụ thể, mang giọng điệu văn học miêu tảthật quá trình mang thai, dưỡng thai với bao vất vả, cực nhọc xenlẫn niềm sung sướng.5. Nuôi dưỡng thai bằng sự tưởng tượngBạn hãy tưởng tượng những điều tốt đẹp về bé yêu của bạn: Nhưbé có khuôn mặtthật đáng yêu giống mẹ, cái mũi dễ thương giống mũi bố… hay béyêu đang ngủ trông thật đáng yêu. Hoặc, bạn có thể tưởng tượng ranhững điều tốt đẹp về tương lai cho bé. Những ý nghĩ đó sẽ giúptinh thần thoải mái, máu huyết lưu thông, có thể điều tiết nănglượng trong cơ thể mẹ, cảm thấy tràn đầy niềm tin đối với cuộcsống, từ đó sẽ giúp cơ thể mẹ khỏe mạnh, thai nhi ổn định.6. Nuôi dưỡng thai bằng cảm xúcCơ thể khỏe mạnh, tâm hồn vui vẻ, tâm tư thoải mái có thể khiếnthai nhi có cảm giác an toàn, kích thích hệ thần kinh, các cơ quancảm giác của thai nhi phát triển. Do vậy, phụ nữ mang thai cần duytrì tâm tư vui vẻ và trạng thái tình cảm tích cực, tránh những trạngthái như: lo nghĩ sốt ruột, căng thẳng làm ảnh hưởng xấu tới thainhi. Bố mẹ hãy nuôi dưỡng thai nhi bằng tình cảm yêu thươngchân thành nhất của mình. Hát cho thai nhi nghe, trò chuyện cùngthai bằng giọng điệu thân thiện, ấp áp tràn đầy cảm xúc yêuthương.7. Nuôi dưỡng thai nhi bằng môi trườngMặc dù thai nhi không nhìn thấy môi trường bên ngoài, song thainhi có thể nghe thấy âm thanh của môi trường bên ngoài, nhữngảnh hưởng tích cực hay tiêu cực từ môi trường bên ngoài cơ thểtruyền tới thai nhi qua cảm nhận của người mẹ. Do vậy, hãy đảmbảo nơi ở của phụ nữ mang thai được yên tĩnh, thoải mái, thoángmát. Ngoài ra, phụ nữ mang thai cần thường xuyên ra ngoài đi bộ,tiếp xúc với tự nhiên và cố gắng làm phong phú tâm hồn thai nhibằng những ảnh hưởng tích cực.8. Nuôi dưỡng thai nhi bằng thức ănPhụ nữ mang thai cần nghiên cứu “thực đơn” một cách hợp lý. Ănuống đủ dinh dưỡng trong thời gian mang thai. Tức là đủ thànhphần protein, vitamin, nguyên tố vi lượng ngoài ra, còn cần chú ýmàu sắc, mùi vị, hương vị, hình dạng, chất lượng (khẩu vị). Nhữngthức ăn như vậy vừa có thể đảm bảo đủ dinh dưỡng, vừa kích thíchham muốn ăn của người mẹ.Ngoài ra, bạn cũng nên kết hợp thêm phương pháp nuôi thai nhibằng vận động, nuôi dưỡng thai bằng mỹ học và nuôi dưỡng thaibằng ánh sáng. ...