9 nguyên nhân gây ra dị ứng

Dị ứng (Allergy) là căn bệnh chứa đựng nhiều bí ẩn khoa học chưa tường, vì lý do này nên hiệu quả điều trị còn thấp. Mới đây, các nhà khoa học còn phát hiện thấy 9 tác nhân làm gia tăng bệnh. Rượu, chất kích thích Rượu có thể làm tăng nguy cơ dị ứng tới 3%. Lý do là đồ uống có cồn như bia, rượu đều chứa histamine và sulfite.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
9 nguyên nhân gây ra dị ứng9 nguyên nhân gây ra dị ứngD ị ứng (Allergy) là căn bệnh chứa đựng nhiều bí ẩn khoa học chưa tường, vìlý do này nên hiệu quả điều trị còn thấp. Mới đây, các nhà khoa học còn pháthiện thấy 9 tác nhân làm gia tăng bệnh.Rượu, chất kích thíchRượu có thể làm tăng nguy cơ dị ứng tới 3%. Lý do là đồ uống có cồn nhưbia, rượu đều chứa histamine và sulfite. Đây là những chất hóa học có thể tạora các triệu chứng dị ứng, hiện tượng thường thấy là ngạt và ngứa mũi. Gầnđây, các nhà nghiên cứu còn phát hiện thấy quá trình lên men nho sản xuấtrượu vang cũng có chứa glycoprotein, loại protein bọc đường có thể làm chohệ thống miễn dịch của cơ thể phản ứng dị ứng với bụi, phấn hương, làm tăngdị ứng. Vì lý do này, mọi người hãy hạn chế rượu, nhất là uống rượu trướckhi đi ngủ. Rượu là chất kích thích có thể gây dị ứngSợi tổng hợpSợi tổng hợp là vật liệu có khả năng nạp tĩnh điện, có hàm ẩm cao nên hútphấn hoa mạnh hơn so với sợi tự nhiên, tạo môi trường cho nấm mốc pháttriển. Để hạn chế nguy cơ gây b ệnh nên dùng các loại trang phục dệt từ sợi tựnhiên: bông, vải thô dễ giặt, dễ phơi khô để giảm nguy cơ giữ bụi, giữ ẩm.Do bụi bẩn con người mang theo về nhàN ếu đi giày dép có nhiều bụi bẩn mang theo vào nhà, vào phòng ngủ sẽ làmtăng nguy cơ gây dị ứng. Nên để giày dép ở ngoài, giữ gìn vệ sinh phòng ởsạch sẽ để giảm tới trên 50% nguy cơ mắc bệnh.Chỉ tắm vào buổi sángNhững người có thói quen tắm vào buổi sáng sớm mà không tắm buổi tốicũng dễ bị dị ứng. Các môi chất gây bệnh bám vào người sau một ngày laođộng nếu không tắm vào cuối ngày sẽ không làm sạch hết, nhất là nhómngười phải tiếp xúc nhiều trong môi trường nóng bức, với nhiều môi chất gâybệnh.Do stressNhững người sống căng thẳng, lo lắng, buồn rầu mà người ta quen gọi là hiệuứng stress là nhóm dễ bị dị ứng nhất. Đơn giản, các loại hormone stress củacơ thể sẽ bài tiết ra nhiều các chất immunoglobulinE, một kháng thể gây dịứng. Hiện tượng thường thấy như hắt hơi, ngứa mắt và các triệu chứng khóchịu khác. Để giảm bệnh, nên tìm cách quản lý tốt stress, làm việc khoa học,tăng cường luyện tập và duy trì thực đơn cân bằng khoa học, chú trọng đếnrau xanh, hoa quả và uống nhiều nước.Thủ phạm từ phòng ngủHàng ngày chúng ta phải dành một khoảng thời gian lớn để ngủ, ít nhất 8tiếng/ đ êm và nếu thời gian này hít thở không khí không trong lành rất dễ gâybệnh. Nên vệ sinh phòng ngủ sạch sẽ, không nên cho động vật cảnh vàophòng ngủ hoặc cho chúng ngủ chung. Phòng ngủ nên thoáng mát về mùa hè,ấm về mùa đông, đảm bảo đủ độ ẩm và, thảm trải sàn phải sạch sẽ.Từ động vật cảnhTheo thống kê tại Mỹ, có ít nhất 10% dân số bị dị ứng với động vật, 30%khác mắc các chứng dị ứng có liên quan tới động vật cảnh, nhất là từ lôngchó, mèo. Lông của các loại động vật này rất kết dính, dễ gây bệnh về đườnghô hấp. Vì lý do trên nên hạn chế tiếp xúc, nên tắm thường xuyên cho độngvật, nên có khu riêng biệt để nhốt chúng, không nên cho chúng ở chung vớingười, nên tiêm phòng đầy đủ theo khuyến cáo của chuyên môn.Do ô nhiễm không khíNhững người sống tại các khu đô có mức ô nhiễm không khí cao hơn nhữngnơi khác và dễ mắc bệnh dị ứng. Ngoài ra phải kể đến những người làm việctrong các trang trại chăn nuôi, trồng trọt, tiếp xúc nhiều với không khí ônhiễm từ động vật, từ phấn hoa. Khi làm việc nên mang quần áo phòng hộ,khẩu trang. Nếu sống trong môi trường ô nhiễm cao cần đóng kín cửa, đêmngủ nên duy trì độ ẩm phòng thích hợp.Dùng nước hoa, nến thơmNước hoa, nến có mùi thơm khi dùng trong môi trường kín cũng là thủ phạmgây dị ứng rất cao bởi chúng có chứa các thành phần gây kích thích mũi, gâykhô mũi, khó thở và nếu tiếp xúc dài kỳ có thể gây viêm mũi, viêm xoang. Đ ểhạn chế, nên dùng nến không có mùi thơn, hạn chế dùng nước hoa trong môitrường kín. Nghiên cứu cho thấy, dùng nến không có mùi thơm có thể giảmđược tới 90% các chất gây dị ứng. ...