9 tác nhân làm gia tăng bệnh dị ứng

(Suc khoe) - Dị ứng (Allergy) là căn bệnh chứa đựng nhiều bí ẩn khoa học chưa tường, vì lý do này nên hiệu quả điều trị còn thấp. Mới đây, các nhà khoa học còn phát hiện thấy 9 tác nhân làm gia tăng bệnh. Sợi tổng hợp Sợi tổng hợp là vật liệu có khả năng nạp tĩnh điện, có hàm ẩm cao nên hút phấn hoa mạnh hơn so với sợi tự nhiên, tạo môi trường cho nấm mốc phát triển.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
9 tác nhân làm gia tăng bệnh dị ứng Uống rượu nhiều làm gia tăng bệnh dị ứng.(Ảnh minh họa)9 tác nhân làm gia tăng bệnh dị ứng(Suc khoe) - Dị ứng (Allergy) là căn bệnh chứa đựng nhiều bíẩn khoa học chưa tường, vì lý do này nên hiệu quả điều trị cònthấp. Mới đây, các nhà khoa học còn phát hiện thấy 9 tác nhânlàm gia tăng bệnh.Sợi tổng hợpSợi tổng hợp là vật liệu có khả năng nạp tĩnh điện, có hàm ẩm caonên hút phấn hoa mạnh hơn so với sợi tự nhiên, tạo môi trường chonấm mốc phát triển. Để hạn chế nguy cơ gây bệnh nên dùng cácloại trang phục dệt từ sợi tự nhiên: bông, vải thô dễ giặt, dễ phơikhô để giảm nguy cơ giữ bụi, giữ ẩm.Do bụi bẩn con người mang theo về nhàNếu đi giày dép có nhiều bụi bẩn mang theo vào nhà, vào phòngngủ sẽ làm tăng nguy cơ gây dị ứng. Nên để giày dép ở ngoài, giữgìn vệ sinh phòng ở sạch sẽ để giảm tới trên 50% nguy cơ mắcbệnh.Chỉ tắm vào buổi sángNhững người có thói quen tắm vào buổi sáng sớm mà không tắmbuổi tối cũng dễ bị dị ứng. Các môi chất gây bệnh bám vào ngườisau một ngày lao động nếu không tắm vào cuối ngày sẽ không làmsạch hết, nhất là nhóm người phải tiếp xúc nhiều trong môi trườngnóng bức, với nhiều môi chất gây bệnh.Rượu, chất kích thíchRượu có thể làm tăng nguy cơ dị ứng tới 3%. Lý do là đồ uống cócồn như bia, rượu đều chứa histamine và sulfite. Đây là những chấthóa học có thể tạo ra các triệu chứng dị ứng, hiện tượng thườngthấy là ngạt và ngứa mũi. Gần đây, các nhà nghiên cứu còn pháthiện thấy quá trình lên men nho sản xuất rượu vang cũng có chứaglycoprotein, loại protein bọc đường có thể làm cho hệ thống miễndịch của cơ thể phản ứng dị ứng với bụi, phấn hương, làm tăng dịứng. Vì lý do này, mọi người hãy hạn chế rượu, nhất là uống rượutrước khi đi ngủ. Rượu là chất kích thích có thể gây dị ứng. (Ảnh minh họa)Do stressNhững người sống căng thẳng, lo lắng, buồn rầu mà người ta quengọi là hiệu ứng stress là nhóm dễ bị dị ứng nhất. Đơn giản, các loạihormone stress của cơ thể sẽ bài tiết ra nhiều các chấtimmunoglobulinE, một kháng thể gây dị ứng. Hiện tượng thườngthấy như hắt hơi, ngứa mắt và các triệu chứng khó chịu khác. Đểgiảm bệnh, nên tìm cách quản lý tốt stress, làm việc khoa học, tăngcường luyện tập và duy trì thực đơn cân bằng khoa học, chú trọngđến rau xanh, hoa quả và uống nhiều nước.Thủ phạm từ phòng ngủHàng ngày chúng ta phải dành một khoảng thời gian lớn để ngủ, ítnhất 8 tiếng/ đêm và nếu thời gian này hít thở không khí khôngtrong lành rất dễ gây bệnh. Nên vệ sinh phòng ngủ sạch sẽ, khôngnên cho động vật cảnh vào phòng ngủ hoặc cho chúng ngủ chung.Phòng ngủ nên thoáng mát về mùa hè, ấm về mùa đông, đảm bảođủ độ ẩm và, thảm trải sàn phải sạch sẽ.Từ động vật cảnhTheo thống kê tại Mỹ, có ít nhất 10% dân số bị dị ứng với độngvật, 30% khác mắc các chứng dị ứng có liên quan tới động vậtcảnh, nhất là từ lông chó, mèo. Lông của các loại động vật này rấtkết dính, dễ gây bệnh về đường hô hấp. Vì lý do trên nên hạn chếtiếp xúc, nên tắm thường xuyên cho động vật, nên có khu riêngbiệt để nhốt chúng, không nên cho chúng ở chung với người, nêntiêm phòng đầy đủ theo khuyến cáo của chuyên môn.Do ô nhiễm không khíNhững người sống tại các khu đô có mức ô nhiễm không khí caohơn những nơi khác và dễ mắc bệnh dị ứng. Ngoài ra phải kể đếnnhững người làm việc trong các trang trại chăn nuôi, trồng trọt,tiếp xúc nhiều với không khí ô nhiễm từ động vật, từ phấn hoa. Khilàm việc nên mang quần áo phòng hộ, khẩu trang. Nếu sống trongmôi trường ô nhiễm cao cần đóng kín cửa, đêm ngủ nên duy trì độẩm phòng thích hợp.Dùng nước hoa, nến thơmNước hoa, nến có mùi thơm khi dùng trong môi trường kín cũng làthủ phạm gây dị ứng rất cao bởi chúng có chứa các thành phần gâykích thích mũi, gây khô mũi, khó thở và nếu tiếp xúc dài kỳ có thểgây viêm mũi, viêm xoang. Để hạn chế, nên dùng nến không cómùi thơn, hạn chế dùng nước hoa trong môi trường kín. Nghiêncứu cho thấy, dùng nến không có mùi thơm có thể giảm được tới90% các chất gây dị ứng. ...