Thông tin tài liệu:
Ăn để xóa mờ vết tàn nhang- Thiên nhiên cho ta nguồn thực phẩm vô cùng phong phú và đa dạng, trong đó có những loại thực phẩm khi biết cách chế biến có tác dụng xóa vết tàn nhang rất hiệu quả. Nước cà chua Một cốc nước cà chua ép hoặc 1-2 quả cà chua sống ăn mỗi ngày có tác dụng làm mờ vết tàn nhang nhanh chóng. Cà chua chứa nhiều vitamin C, giúp da trắng mềm và mờ dần những đốm đen.Món cháo dưa chuột sẽ cung cấp độ ẩm cho da, mờ tàn nhang,...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Ăn để xóa mờ vết tàn nhang Ăn để xóa mờ vết tàn nhang- Thiên nhiên cho ta nguồn thực phẩm vô cùng phong phú và đa dạng, trong đó có nhữngloại thực phẩm khi biết cách chế biến có tác dụng xóa vết tàn nhang rất hiệu quả.Nước cà chuaMột cốc nước cà chua ép hoặc 1-2 quả cà chua sống ăn mỗi ngày có tác dụng làm mờ vếttàn nhang nhanh chóng. Cà chua chứa nhiều vitamin C, giúp da trắng mềm và mờ dầnnhững đốm đen. Món cháo dưa chuột sẽ cung cấp độ ẩm cho da, mờ tàn nhang, trắng da và giúp giảm béo.Cháo dưa chuộtGạo 100g, 200g dưa chuột tươi, 2g muối, 10g vừng. Gạo nấu cháo cho đến khi nhừ thìcho dưa chuột đã gọt vỏ thái lát mỏng vào, tiếp đến cho muối và vừng rang. Dưa chuộtgiàu caroten, viatmin C, B1, B2, sắt… Món cháo dưa chuột sẽ cung cấp độ ẩm cho da,mờ tàn nhang, trắng da và giúp giảm béo.Nước chanhChanh rất giàu vitamin C, B, chứa nhiều canxi, photpho, sắt… Uống nước chanh thườngxuyên không chỉ mờ được vết tàn nhang, da trắng mịn mà còn ngăn được lão hóa, phòngngừa bệnh xơ vữa động mạch. Uống nước chanh thường xuyên làm mờ được vết tàn nhang, da trắng mịn.Súp mộc nhĩ táo đỏ30g mộc nhĩ cắt chân, rửa sạch. 20g táo đỏ rửa sạch để nguyên quả, cho vào lượng nướcvừa đủ, nấu khoảng 30 phút cho thật nhừ để ăn sáng và ăn nhẹ sau bữa tối. Mộc nhĩ cótác dụng làm trắng da, táo đỏ lại tốt cho lá lách, gan… giúp xóa những vết tàn nhang.Món ăn này cũng rất hiệu quả cho người ăn kiêng.Mộc nhĩ có tác dụng làm trắng da, táo đỏ lại tốt cho lá lách, gan… giúp xóa những vết tàn nhang.