Bài giảng Khoa học 4 bài 13: Phòng bệnh béo phì

Chọn lựa những bài giảng Phòng bệnh béo phì đạt chất lượng nhất, với hi vọng mang tới cho các bạn những trãi nghiệm mới trong học tập. Vận dụng tốt kiến thức được học vào cuộc sống.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bài giảng Khoa học 4 bài 13: Phòng bệnh béo phìMôn : Khoa h ọc 4Bài : Bài cũ1. Kể tên một số bệnh do thiếu• Chất đạm:• I-ốt:• Vi-ta-min D:• Vi-ta-min A: 17:53:37 Chọn câu trả lời em cho là đúng nhấtBiện pháp phòng chống suy dinh dưỡng: A. Ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều chất đạm B. Ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều chất béo C. Ăn nhiều thực phẩm rau và hoa quả D. Ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng 17:53:37Quan sát-nhận xét về ngoại hìnhHình 1 Hình 2 Hình 3 17:53:37 Hình 117:53:38Quan sát-nhận xét về ngoại hình Hình 2 17:53:38Quan sát-nhận xét về ngoại hình Hình 317:53:38 Thứ tư, ngày 17 tháng 10 năm 2012 Khoa học PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ 1. Dấu hiệu và tác hại của bệnh béo phìa. Dấu hiệu của bệnh béo phì Bằng hiểu biết của mình và quan sát tranh em hãy nêu dấu hiệu của bệnh béo phì ? 17:53:38 Khoa học PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ 1. Dấu hiệu và tác hại của bệnh béo phì.a ) D ấu h i ệu c ủa b ện h béo p h ì: .Có những lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, vú và cằm. . Cân nặng hơn so với những người cùng tuổi và cùng chiều cao từ 5 kg trở lên . . Bị hụt hơi khi gắng sức. 17:53:38 Khoa học PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ17:53:38 Khoa học PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ Thảo luận b) Tác hại của bệnh béo phì: nhómCâu hỏi: Câu hỏi Trả lời 1. Người bị bệnh béo phì Cócảmgiácmệtmỏichungtoànthân, thường có những biểu hiện haynhứcđầu,buồntêởhaibànchân. gì khi trời nóng nực? Ramồhôinhiều,ítchịuvậnđộng,… 2. Khi hoạt động làm việc và vui chơi, người bị bệnh béo phì Maumệtvàthởgấp. thường có những biểu hiện như thế nào? 3. Người bị béo phì có nguy cơ mắc Tănghuyếtáp,bệnhđáitháođường, những bệnh gì? 17:53:38 tăngnguycơbịsỏimật. Khoa học PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ b) Tác hại của bệnh béo phì:Hình 1 Hình 2 Hình 3 Hình 4 17:53:38 Khoa học PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ b) Tác hại của bệnh béo phì:. Mất thoải mái trong cuộc sống như khó chịu về mùa hè, hay có cảm giác mệt mỏi chung toàn thân, hay nhức đầu, buồn tê ở hai bàn chân.. Giảm hiệu xuất lao động và lanh lợi trong sinh hoạt: chậm chạp; ngại vận động, chóng mệt mỏi khi lao động…. Người bị bệnh béo phì có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao, sỏi mật… 17:53:38 Khoa học PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ2. Nguyên nhân và cách phòng bệnh béo phì.a. Nguyên nhân 17:53:38 Thứ tư, ngày 17 tháng 10 năm 2012 Khoa học PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ- Ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ trong cơ thể bị tíchtụ ngày càng nhiều gây béo phì 17:53:39 Hìn h 1 Hìn h 2 Hìn h Khoa học Thảo PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ luận nhóm đôi b. Cách phòng bệnh béo phì:Làm thế nào để phòng tránh bệnh béo phì ? 17:53:39 Khoa học PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ b. Cách phòng bệnh béo phì:- Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ.- Thường xuyên vận động cơ thể, đi bộ và luyện tập thể dục thể thao. 17:53:40b. Cách phòng bệnh béo phì:17:53:40Bài tập: Viết chữ Đ vào trước câu đúng, chữ Svào trước câu sai S Cha mẹ cho rằng con càng bụ bẫm càngkhỏe nên thường khuyến khích hoặc thậm chínài ép trẻ ăn thật nhiều thức ăn bổ dưỡng Đ Trẻ ăn quá nhiều thức ăn bổ dưỡng kéo dài,nhưng hoạt động quá ít có thể dẫn đến béo phì. Để phòng bệnh béo phì, hằng ngày cần thựchiĐ n chế độ ăn uống hợp lí như ăn đủ chất đạm, ệbột đường, vi-ta-min, chất khoáng; tăng cườngcác hoạt động vận động 17:53:40 Khi bị bệnh béo phì ta cần:- Giảm ăn vặt, giảm lượng cơm, tăng thức ăn ít nănglượng- Ăn đủ đạm, đủ vi-ta-min và chất khoáng.- Phải năng vận động, luyện tập thể dục thể thao- Đi khám bệnh để tìm đúng nguyên nhân và điều trịđúng. 17:53:40 ...