Bài giảng Khoa học 4 bài 9: Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn

Bao gồm những thiết kế bài giảng Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn là tư liệu bổ ích cho quá trình dạy và học, mời các bạn cùng tham khảo. Bao gồm những thiết kế bài giảng Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn là tư liệu bổ ích cho quá trình dạy và học, mời các bạn cùng tham khảo. Hệ thống những bài giảng này góp phần giúp giáo viên và học sinh có được những tiết học thú vị và hiệu quả nhất. Qua đây, học sinh giải thích được lí do cần ăn phối hợp chất béo có nguồn gốc động vật và chất béo có nguồn gốc thực vật. Nói về lợi ích của muối I- ốt, nêu được tác hại của thói quen ăn mặn.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bài giảng Khoa học 4 bài 9: Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn BÀI 9: SỬ DỤNG HỢP LÍCÁC CHẤT BÉO VÀ MUỐI ĂN Khoa họcNêu vai trò của chất béo đối với cơ thể? Khoa họcBài 9: Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn1. Sử dụng hợp lí chất béo 2 PHIẾU HỌC TẬP1. Đọc thông tin dưới đây: THÔNG TIN VỀ CÁC LOẠI CHẤT BÉO CHẤT BÉO CÓ NGUỒN GỐC ĐỘNG VẬT LÀM TĂNG NGUY CƠ THỪA CÂN, BỊ MỠ TRONG MÁU, BỆNH TIM MẠCH,… NHƯNG ĐỐI VỚI NGƯỜI THIẾU CÂN VÀ TRẺ EM THÌ CHÚNG VỪA GÓP PHẦN GIÚP CƠ THỂ PHÁT TRIỂN, VỪA LÀ “CẦU NỐI” CHUYÊN CHỞ CÁC VI-TA- MIN TRONG DẦU ĂN NHƯ A, D, K, E,… CHẤT BÉO CÓ NGUỒN GỐC THỰC VẬT GIÚP GIẢM2. Trả lời CƠ câu hỏi sau:XƠ VỮA ĐỘNG MẠCH, CAO HUYẾT NGUY các BÉO PHÌ, ÁP,… i sao cần ăn phối hợp chất béo có nguồn gốc động vật a) Tạ và chất béo có nguồn gốc thực vật? THEO BÁO TUỔI TRẺ b) Tại sao nên ăn ít thức ăn chứa nhiều chất béo có nguồngốc động vật? Khoa họcBài 9: Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn 1. S ö dô ng hîp lÝ c ¸c c hÊt bÐo Cần ăn phối hợp chất béo có nguồn gốc động vật và chất béo có nguồn gốc thực vật để đảm bảo cung cấp đủ các loại chất béo cho cơănể. thức ăn chứa nhiều chất béo Nên th ít động vật để phòng tránh các bệnh như cao huyết áp, tim mạch… Khoa họcBài 9: Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn 1. Sử dụng hợp lí các chất béo 2. Sử dụng hợp lí muối ăn Khoa họcBài 9: Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn 1. Sử dụng hợp lí các chất béo 2. Sử dụng hợp lí muối ăn Câu hỏi thảo luận: a)Tại sao chúng ta không nên ăn mặn? b) Tại sao chúng ta nên sử dụng muối i-ốt?6 7 Khoa họcBài 9: Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn 1. Sử dụng hợp lí các chất béo 2. Sử dụng hợp lí muối ăn - Cần hạn chế ăn mặn để tránh bị bệnh cao huyết áp.ơ thể chỉ cần một lượng i-ốt rất nhỏ. Nếu -C thiếu i-ốt, cơ thể sẽ kém phát triển cả về thể lực và trí tuệ. Vì vậy, nên dùng muối có bổ sung i-ốt. Khoa họcBài 9: Sử dụng hợp lí các chất béo và muối ăn1. Sử dụng hợp lí các chất béo Cần ăn phối hợp chất béo có nguồn gốc động vật và chất béo có nguồn gốc thực vật để đảm bảo cung cấp đủ các loại chất béo cho cơ thể.. Cần ăn phối hợp chất béo có nguồn gốc động vật và chất béo có nguồn gốc thực vật để đảm bảo cung cấp đủ các loại chất béo cho cơ thể.2. Sử dụng hợp lí muối ăn - Cần hạn chế ăn mặn để tránh bị bệnh cao huyết áp. - Cơ thể chỉ cần một lượng i-ốt rất nhỏ. Nếu thiếu i-ốt, cơ thể sẽ kém phát triển cả về thể lựcXIN CHÂN THÀNH CẢM ƠN CÁC THẦY CÔ GIÁOVÀ CÁC EM HỌC SINH !Hãy giơ thẻ chữ Đ với ý kiến em cho là đúng; giơ thẻ chữ S với ý kiến em cho là sai!S Nên ăn thức ăn chứa nhiều chất béo động vật để phòng tránh các bệnh như cao huyết áp, tim mạch,… Không nên ăn chất béo có nguồn gốc động vật vì trong chấtS béo này có chất gây xơ vữa thành mạch máu. Nên ăn phối hợp chất béo có nguồn gốc động vật và chất béoĐ có nguồn gốc thực vật để đảm bảo cung cấp đủ các loại chất béo cần thiết cho cơ thể.S Chỉ nên ăn chất béo có nguồn gốc thực vật vì trong chất béo này có chứa chất chống lại bệnh xơ vữa thành mạch máu.Đ Chúng ta không nên ăn mặn để tránh bệnh cao huyết áp. Chúng ta nên sử dụng muối i-ốt trong các bữa ăn để cơ thểĐ phát triển bình thường cả về thể lực và trí tuệ đồng thời phòng bệnh bướu cổ.