Bạn có biết cách chăm sóc làn da nhạy cảm

Da nhạy cảm là da dễ bị kích ứng hoặc dị ứng với các yếu tố bên ngoài như: lạnh, nắng, gió, bụi bặm hay hóa chất có trong mỹ phẩm. Phản ứng thường gặp là đỏ, nóng, rát, ngứa. Những người có làn da nhạy cảm rất khó dùng mỹ phẩm.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bạn có biết cách chăm sóc làn da nhạy cảm Bạn có biết cách chăm sóc làn da nhạy cảm?Da nhạy cảm là da dễ bị kích ứng hoặc dị ứng với các yếu tố bên ngoàinhư: lạnh, nắng, gió, bụi bặm hay hóa chất có trong mỹ phẩm. Phản ứngthường gặp là đ ỏ, nóng, rát, ngứa. Những người có làn da nhạy cảm rấtkhó dùng mỹ phẩm.Sức khoẻ, trạng thái tinh thần và sắc đẹp của mỗi người sẽ được thể hiệnrõ nhất qua khuôn mặt, đặc biệt là da mặt. Da mặt lại là nơi chịu tác độngcủa cả môi trường bên ngoài (ánh nắng, chất ô nhiễm trong không khí...)lẫn môi trường bên trong (gien di truyền, suy giảm các chức năng da,hoóc-môn...).Do đó chúng ta phải luôn chăm sóc da cẩn thận để tái tạo lại sự cân bằng,tươi mát của làn da. Việc chăm sóc da khó khăn nhất là đối với loại danhạy cảm.Để chăm sóc da nhạy cảm, bạn gái chú ý một số điều sau:1. Bảo vệ làn da:- Bảo vệ da chống ánh nắng (tránh nắng: đội mũ rộng vành, mang khẩutrang, găng, tất khi ra nắng, bôi kem chống nắng).- Có chế độ ăn uống – sinh hoạt hợp lý: Ăn đủ chất đạm, nhiều rau xanh –trái cây tươi, uống 1, 5 – 2 lít nước/ngày. Không hút thuốc lá, uống rượu.Tập thể dục – thể thao phù hợp, massage cơ thể. Ngủ đủ và điều độ.Không để béo phì.- Giữ cho đời sống tinh thần lành mạnh (giữ tâm lý ổn định, vui tươi lạcquan, tránh để bị stress – mất ngủ).- Chúng ta không được sử dụng mỹ phẩm bừa bãi, mà phải lựa chọn cácsản phẩm tin tưởng, đã được sự chấp nhận của các tổ chức quản lý có uytín trong nước và trên thế giới- Khi làn da có vấn đề thì phải đến khám ngay ở các bác sĩ chuyên khoada liễu.- Không bao giờ là quá sớm để bắt đầu chăm sóc da chống lại những dấuhiệu lão hóa. Dùng các sản phẩm bôi hoặc uống có chứa các chất chốngôxy hoá cho da như vitamin A, C, E...2. Chăm sóc da hàng ngày:- Sau khi tắm bạn nên dùng kem dưỡng da giữ ẩm để giúp làn da đượcmịn màng.- Sử dụng đúng các loại m ỹ phẩm không gây dị ứng đặc biệt cho da nhạycảm, thường có ghi chữ: “Sensitive skin”, tránh xà phòng độ kiềm cao vàcác sản phẩm lột tẩy da. . Đắp mặt nạ trái cây tươi cũng là một phươngpháp thích hợp cho làn da nhạy cảm.- Buổi sáng thì xông hơi nước nóng. Lau khô bằng bông gòn mềm khôngcọ sát. Bôi một lớp cream dưỡng da loại “cold – cream”. Buổi tối rửa mặtvới sữa loại rất nhẹ, có dầu. Xả sạch với nước ấm hay nước khoáng. Laukhô, bôi cream giữ ẩm loại “cold – cream” đặc biệt.- Tuy nhiên hạn chế tối đa việc tiếp xúc mỹ phẩm, hóa chất, chất tẩy rửanếu có.