Bạn có đang yếu đuối?

Nước mắt đã không còn là dấu hiệu của sự yếu đuối nữa, mà những gì bạn suy nghĩ, hành động mới chứng tỏ bạn có phải là người yếu đuối hay không. Cô bạn tôi rất hay khóc. Cô ấy có thể khóc vì cả những chuyện “nhỏ như con thỏ”. Nhưng cô bạn tôi luôn nói rằng, cô ấy không hề yếu đuối. Và bạn cũng có thể nhận ra rằng, trong cuộc sống này, nước mắt đã không còn là dấu hiệu của sự yếu đuối nữa, mà những gì bạn suy nghĩ, hành động mới chứng...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bạn có đang yếu đuối? Bạn có đang yếu đuối?Nước mắt đã không còn là dấu hiệu của sự yếu đuối nữa, mà những gì bạnsuy nghĩ, hành động mới chứng tỏ bạn có phải là người yếu đuối haykhông.Cô bạn tôi rất hay khóc. Cô ấy có thể khóc vì cả những chuyện “nhỏ nhưcon thỏ”. Nhưng cô bạn tôi luôn nói rằng, cô ấy không hề yếu đuối. Và bạncũng có thể nhận ra rằng, trong cuộc sống này, nước mắt đã không còn làdấu hiệu của sự yếu đuối nữa, mà những gì bạn suy nghĩ, hành động mớichứng tỏ bạn có phải là người yếu đuối hay không.Theo từ điển, yếu đuối có nghĩa là “ thiếu hẳn sức mạnh thể chất hoặc tinhthần, khó có thể chịu đựng được khó khăn, thử thách”. Ngày nay, người bịcoi là yếu đuối không phải là người yếu ớt về mặt sức khỏe nữa, mà nónghiêng về nghĩa tinh thần nhiều hơn.Bạn thường xuyên lo lắng về ngoại hình của mình, luôn trăn trở với suynghĩ “Mình không làm được điều này”, “Mọi chuyện rồi sẽ không ra làmsao cả”, “Làm sao mình có cơ hội kiếm được việc làm trong khi có baongười giỏi giang, xinh xắn hơn mình”… Xin thưa với bạn, sự bi quan,những suy nghĩ tiêu cực về cuộc sống chính là dấu hiệu chắc chắn của sựyếu đuối. Bởi lẽ, khi bi quan thì khả năng để bạn chống chọi với những khókhăn, thử thách là rất kém cỏi. Bạn sẽ có xu hướng làm trầm trọng hóa vấnđề, bạn sẽ thấy mình ngụp lặn trong một đống rắc rối mà không biết cáchtháo gỡ như thế nào.Khi bạn không biết cách kiểm soát cảm xúc của bản thân, kém tự chủ, bạncũng sẽ gặp bất lợi khi đối mặt với những khó khăn của cuộc sống. Bạn cóđể ý, thỉnh thoảng vẫn thấy người ta cáu gắt khi gặp đèn đỏ không? Nhữngngười xung quanh cho họ là người thô lỗ, cáu bẳn, khó chịu…Thực ra vềbản chất, họ khá yếu đuối và khó kiểm soát áp lực trong cuộc sống. Sự mấtkiểm soát biểu hiện thành hành vi phá phách, gây gổ với người khác, nóngnảy và thiếu kiên nhẫn, dễ đầu hàng nghịch cảnh. Sự kém tự chủ biểu hiệnkhi bạn dễ sa vào tật xấu, tệ nạn nào đó, không kiềm lòng trước cám dỗ tứcthời (dù biết nó có hại). Đừng nghĩ cứ phải khóc s ướt mướt mới là ngườiyếu đuối: việc nghiện game, nghiện cờ bạc…chứng tỏ bạn thiếu bản lĩnh đểvượt qua những cám dỗ trong cuộc sống.Nếu bạn có thói quen ỷ lại, thích dựa dẫm vào người khác thì bạn nên sửathói quen ấy đi, bởi sự thụ động có quan hệ mật thiết với yếu đuối. Ngườiyếu đuối thường có tâm lý thụ động, dẫn đến bị động, khả năng tự lập trongcuộc sống khá kém cỏi. Họ hầu như lệ thuộc vào sự sắp đặt của ngườikhác, vì họ cho rằng tự bản thân mình không thể xoay sở được. Sự dựa dẫmnày lâu ngày thành thói quen, để rồi khi gặp khó khăn, họ không tự tìm rađược giải pháp, và để mặc cho hoàn cảnh xô đẩy.Rất khó để trả lời cho câu hỏi “làm sao để tôi trở thành một con ngườimạnh mẽ, làm sao để tôi hết yếu đuối?”… Bởi một phần, nó ăn sâu v ào conngười bạn và trở thành cá tính của bạn. Điều duy nhất bạn có thể l àm đểcải thiện tình hình là học cách kiểm soát cảm xúc, tập cho m ình lối sống tựlập và tư duy tích cực.