Bảo vệ và chăm sóc làn da

Một làn da mịn màng, tươi trẻ cho vẻ đẹp khỏe khoắn, tự nhiên, luôn là điều mong muốn của mọi người. Thế nhưng trong cuộc sống hàng ngày bạn lại luôn đối mặt với nhiều nguy cơ làm lão hóa làn da, làm cho làn da ngày một xấu đi, nét mặt chúng ta trông già đi, mệt mỏi, nhất là khi các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bảo vệ và chăm sóc làn da Bảo vệ và chăm sóc làn daMột làn da mịn màng, tươi trẻ cho vẻ đẹp khỏe khoắn, tự nhiên, luônlà điều mong muốn của mọi người. Thế nhưng trong cuộc sống hàngngày bạn lại luôn đối mặt với nhiều nguy cơ làm lão hóa làn da, làmcho làn da ngày một xấu đi, nét mặt chúng ta trông già đi, mệt mỏi,nhất là khi các nếp nhăn bắt đầu xuất hiện.Các yếu tố ảnh hưởng đến daMôi trường: Bị ô nhiễm do bụi bặm, các hóa chất độc hại làm cho dakhông được nuôi dưỡng tốt. Ánh nắng mặt trời buổi trưa do tia tửngoại phá hủy tế bào da, không tốt cho những người làm việc ngoàitrời, vận động viên...Dinh dưỡng kém: Do da thiếu: chất nuôi dưỡng, vitamin, chấtkhoáng.Di truyền: Làn da dễ bị nhăn hay già sớm do yếu tố gia đình hay dogen di truyền.Dấu thời gian: Theo thời gian da bị lão hóa, xuất hiện nhiều nếpnhăn. Da ngày càng mỏng, mất độ sáng, mịn, tính đàn hồi giảm. Đặcbiệt là thói quen hay diễn tả cảm xúc làm cho các bắp thịt dưới da bịco thắt nhiều khiến cho da bị gấp nếp tạo các đường nhăn. Các nếpnhăn này được gọi là các nếp nhăn do tăng diễn cảm.Để bảo vệ và nuôi dưỡng làn da, ban ngày khi đi ra ngoài nắng, nhấtlà nắng trưa từ 10hsáng đến 3h chiều nên đội nón có vành (vànhrộng trên 20cm), khẩu trang, găng tay, áo dài tay. Khi phải tiếp xúcnhiều với tia nắng như khi đi biển hoặc bơi thì nên dùng kem chốngnắng để bảo vệ làn da.Nên mang kính râm, chống tia UV để bảo vệ mắt và tránh việc nheomắt, nhăn mặt dễ tạo các vết nhăn. Giữ vệ sinh da sạch sẽ, rửa mặtthường xuyên sau khi đi ra ngoài đường. Ăn đủ chất dinh dưỡng vàcân bằng, ăn nhiều rau quả tươi, các loại vitamin tốt cho da nhưvitamin C, A, E, các hợp chất chiết xuất từ thiên nhiên bổ sungnguồn dinh dưỡng cho da và uống nhiều nước để da luôn tươi mát.Có thể dùng kem dưỡng da thích hợp không gây kích ứng cho da vàobuổi tối hay ban ngày. Những động tác yoga điều hòa động tác vàhơi thở làm sạch phổi, tăng ôxy và giảm độc tố, giúp da được tươisáng và mịn màng hơn.Massage mặt bằng tay giúp máu lưu thông tốt, nuôi dưỡng da.Massage còn giúp da cơ ở mặt săn, chắc, chống chảy xệ da mặt.Tránh diễn cảm quá mức và thường xuyên sẽ tạo những nếp nhănhằn sâu trên da mặt (nhất là nếp nhăn giữa hai mắt và nếp nhănngang trán).Khi da xuất hiện nếp nhăn thì có nhiều phương pháp để xóa nếpnhăn: Kéo da mặt (căng da mặt), mài mòn bằng hóa chất hay tialaser, tiêm làm đầy với các chất collagen, hyaluronic. Riêng phươngpháp xóa nhăn thẩm mỹ không cần phẫu thuật bằng sản phẩmDysport được xem là hiệu quả và an toàn nhất, đang được sử dụngrộng rãi tại các trung tâm y khoa và thẩm mỹ và được áp dụng nhiềutrên thế giới trong hơn 20 năm qua.Với một lượng nhỏ Toxin botulinum type A tiêm vào phần da chỗcác nếp nhăn, làm thư giãn bắp thịt trên mặt, biến mất dần các nếpnhăn trên da trong vòng 2-5 ngày, và tác dụng kéo dài cho đến khitiêm lại toxin botulinum là 4 - 6 tháng.