Bật mí cách làm đẹp của nàng dâu mới

Trong lúc soi gương trang điểm, nàng suýt nữa không nhận ra mình khi gương mặt mới một năm trước rạng ngời, trẻ trung, bây giờ đã nhăm nhe sần sùi, lại còn có nếp nhăn đuôi mắt đến nơi
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bật mí cách làm đẹp của nàng dâu mới Bật mí cách làm đẹp của nàng dâu mớiTrong lúc soi gương trang điểm, nàng suýt nữa không nhận ra mình khigương mặt mới một năm trước rạng ngời, trẻ trung, bây giờ đã nhămnhe sần sùi, lại còn có nếp nhăn đuôi mắt đến nơiTên: Nguyễn Thùy LinhTuổi: 29Tình trạng hôn nhân: mới cưới 8 thángTình hình cuộc sống: hạnh phúc với niềm vui mới lập gia đình, mãn nguyệnbên chồng mới cưới, vui vì được bố mẹ hai bên quan tâm, chăm sóc,nhưng… đang bị stress vì chưa kịp thích nghi với cuộc sống mới.Tổ ấm bé bỏng liên tục chao đảo bởi những cơn gió lúc to, lúc nhỏ bởinhững va chạm tưởng chừng như rất nhỏ. Lúc rỗi, nàng ào vào siêu thị nhưmột cơn lốc, tha đi cả mớ đồ đạc, thực phẩm đủ dùng cho hai vợ chồngtrong một tuần. Để rồi, khi về nhà, thấy chàng vẫn đang say sưa bên laptop,nàng trách chàng vô tâm. Sáng thứ bảy, nàng mệt đứ đừ vì công việc cảtuần, chỉ muốn ngủ nhưng chàng lại khều “Em ơi, về thăm mẹ”. Nàng giậtmình “ừ nhỉ”, nhưng lại phát hoảng lên vì đến chiều lại có hẹn với hội bạnđiệu đi shopping, tiện thể đi gội đầu. Giờ mà theo chàng về nhà mẹ thể nàocũng phải lăn vào bếp, biểu diễn vài món, hầu chuyện ông bà. Riêng vụ này,nàng rất thích, nhưng nó phải do nàng chủ động, chứ như thế này thì… kẹtquá. Rồi một buổi sáng nọ, trong lúc soi gương trang điểm đi làm, nàng suýtnữa không nhận ra mình khi gương mặt mới một năm trước rạng ngời, trẻtrung, xinh đẹp là thế, bây giờ đã nhăm nhe sần sùi, lại còn có vẻ sắp có nếpnhăn đuôi mắt đến nơi. Đấy! Chưa có con dại mà đã thế. Chồng ơi làchồng!Nàng nghĩ, không thể để cuộc sống hỗn loạn như vậy được, phải tìm lạiniềm vui, sắc đẹp trước đây, nhất định là thế:1. Lên to-do list:Chào ngày mới với một list những công việc cần hoàn thành trong này giúpnàng hạn chế 3 điều: về nhà muộn, thức khuya, việc hôm nay đành để ngàymai. Thậm chí, nàng còn dụ chồng cùng ghi vào sổ tay những kế hoạch chocác ngày cuối tuần để khi nào phải đi chung, đi riêng và đi với ai đều đượclên lịch. Không có chuyện bị bể show làm cả hai nổi cáu.2. Thưởng thức bữa sáng:Năng lượng từ một bữa sáng đầy đủ chất dinh dưỡng là cực kỳ quan trọngcho bất cứ ai. Không cần đến một thực đơn cầu kỳ, chỉ một mẩu bánh mì vớitrứng ốp la, hoặc cháo với hoa quả và yogurt, nàng đã đủ sức cầm cự đếntrưa. Dù bận đến đâu, nàng cũng không bao giờ bỏ ăn sáng - vì bỏ đi nguồnnăng lượng đầu ngày chẳng mấy chốc sẽ cực kỳ mệt mỏi vì phải làm việcquá nhiều mà không có năng lượng để tiêu hao.3. Những bài tập thể dục nho nhỏ:Trong khi làm việc ở công sở, nàng tranh thủ cứ 40 phút là rời mắt khỏi máytính, đi lại một vòng. Có lúc, nàng ra hành lang lắc hông, xoay người, vươnvai. Nàng phát hiện, uốn éo một chút mà tinh thần phấn chấn hẳn, không còntình trạng trì trệ, mệt mỏi, hiệu quả công việc cũng được cải tiến rõ rệt.4. Nghỉ trưa một cách thoải mái nhất có thể:Từ khi lên kế hoạch này, nàng đã bỏ luôn thói quen tranh thủ thời gian nghỉtrưa để làm thêm. Nàng thong dong dùng bữa trưa rồi ngả lưng khoảng 20-30, giấc ngủ ngắn sẽ giúp não được ghỉ ngơi và trở về trạng thái cân bằng.Đừng làm việc quá sức, ai cũng xứng đáng có được một giờ nghỉ trưa thoảimái.5. Giãi bày những mệt mỏi:Khi không thể chịu nổi được áp lực từ công việc hay một dự án lớn nào đó,nàng thường gọi cho chồng, đôi khi kiếm bạn bè hoặc anh em để giải tỏa.Với công việc nhà, nàng chẳng dại ôm đồm, cứ “chồng ơi, chồng à” là xong.Đừng cho rằng nói ra những thử thách, trở ngại trong công việc sẽ khiếnngười thân lo lắng, đừng nghĩ chồng sẽ tự giác làm mọi việc. Không nói làmsao họ biết mà chia sẻ, giúp đỡ, nhận trách nhiệm… Chồng sẽ rất vui lòngkhi được vợ nịnh khéo để làm việc nhà.6. Đếm đến 10:Khi stress đã lên đến đỉnh điểm, nàng nhất quyết không để nó khiến nànggục ngã. Tạm rời khỏi không gian hiện tại, hít một hơi thở thật sâu. Nhắmmắt và đếm đến 10, loại bỏ tất cả những thứ bề bộn đang làm phiền, khi mởmắt, nàng cảm thấy mọi việc chẳng có gì là khó khăn.7. Họp mặt gia đình:Thay vì xem việc đối “nội” đối “ngoại” là trách nhiệm, nàng chủ động nghĩđến nó như một trong những nguồn truyền cảm hứng. Sau một tuần xoaynhư chong chóng với deadline với ideas công việc bao vây, nàng lên lịchmời bố mẹ và các anh chị em đến nhà dùng cơm, làm những món ăn cả nhàưa thích. Nàng thấy vụ này “được” nhiều hơn “mất”. Tình cảm gia đìnhkhăng khít hơn, cuộc sống ý nghĩa hơn, có nhiều thứ để nàng phấn đấu, giữgìn.8. Giây phút riêng với Oenobiol:Có quá nhiều thứ phải nghĩ, có quá nhiều việc phải làm trong khi chúng ta aicũng chỉ có 24 giờ. Và điều đó khiến chúng ta bị stress. Bạn bè nàng có rấtnhiều cách để giải stress, riêng nàng, chiêu duy nhất giúp nàng cảm thấy thưthái, dễ chịu là làm đẹp. Trong hộc tủ của nàng lúc nào cũng có lotion, kemtẩy tế bào chết, bộ dụng cụ làm nail… Có thể, trong một ngày nàng bỏ sóthạng mục làm đẹp này, ưu tiên hạng mục kia, nhưng một điều không thểquên là những viên con nhộng xinh ...