Bệnh hói đầu ở các quý ông - Phòng hơn chống

BRụng tóc ở nam giới bắt đầu xuất hiện khi họ bước vào độ tuổi 30. Nếu không chú ý phòng tránh và bảo vệ thì hiện tượng này có thể dẫn đến tình trạng hói đầu khi họ bước vào tuổi ngũ tuần.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bệnh hói đầu ở các quý ông - Phòng hơn chốngBệnh hói đầu ở cácquý ông - Phòng hơn chốngRụng tóc ở nam giới bắt đầu xuất hiện khi họ bước vào độ tuổi 30. Nếukhông chú ý phòng tránh và bảo vệ thì hiện tượng này có thể dẫn đến tìnhtrạng hói đầu khi họ bước vào tuổi ngũ tuần.Với một số người, hói đầu không phải là vấn đề nặng nề, nhưng với đa số,hói đầu lại ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe. Nhiều quý ông không tự tinkhi xuất hiện với cái đầu hói trước đối tác và khách hàng.Do di truyền hay bệnh lý?Theo Thạc sĩ - bác sĩ Mai Mạnh Tuấn - Viện Thẩm mỹ Hà Nội, hói đầu ởnam giới do các nguyên nhân chủ yếu sau:Di truyền: Có tới 95% đàn ông bị rụng tóc là do di truyền. Khi ngấp nghéngũ tuần, hơn nửa trong số họ bắt đầu rụng tóc. Nếu cha bị chứng hói thìcon trai sẽ thừa hưởng di truyền.Vì chứng hói là tính trạng trội, những người khi sinh ra có các gen là nguyênnhân gây nên chứng này không sớm thì muộn cũng rụng tóc, với mức độkhác nhau.Stress: Khi bạn bị căng thẳng nặng, trong cơ thể sẽ sản sinh ra các hoócmônđặc biệt, làm rối loạn quá trình luân chuyển máu, làm chậm quá trình pháttriển của tóc và làm rụng tóc.Nội tiết: Là những phản ứng hóa học tự nhiên trên da đầu. Nó bắt đầu khikích thích tố sinh dục nam (hoócmôn giới tính) tiếp xúc với tuyến dầu trênnang tóc. Những tuyến dầu này có chứa một loại enzim gần giống vớihoócmôn sinh dục nam.Khi phản ứng xảy ra, hoócmôn giới tính sẽ chuyển đổi thànhdihydrotestosterone (DHT).Sau đó DHT sẽ tác động ngược lại vào nang tóc và làm chúng co lại, khiếncho lớp màng bảo vệ trên da đầu dày hơn và ngăn cản sự truyền máu đến cácmao mạch. Các nang tóc bị chôn vùi dưới lớp da đầu do đó quá trình thiếtlập những sợi tóc mới bị trì hoãn.Số lượng tóc ngày một ít hơn vì tóc cũ rụng đi nhưng không có tóc mới thaythế. Kết quả là đầu hói.Thuốc: Việc sử dụng một số loại thuốc như thuốc chống suy nhược, thuốccó chứa quá nhiều vitamin A, thuốc chữa bệnh gout và các biện pháp trị liệubằng hóa học (như điều trị ung thư) đều có thể làm tóc rụng một cách bấtthường cũng có thể dẫn đến tình trạng hói.Nguyên nhân khác như thiếu chất sắt trong máu, lây nhiễm nấm gây ra bệnhhói đầu. Hói đầu cũng có thể do bệnh tiểu đường hoặc bệnh lupus vì nhữngbệnh này sẽ làm cho da đầu bị nhiễm khuẩn khiến tóc không thể mọc được.Những trường hợp có thể mọc lạiRụng tóc do hóa trị liệu: Hóa trị liệu làm ảnh hưởng lên sự phát triển của cáctế bào nang tóc ở giai đoạn thoái hóa. Các chân tóc không phát triển bìnhthường, dễ bị gãy và rụng trên toàn bộ đầu. Khi đã hết điều trị hóa chất thìcác nang tóc lại được tái sinh.Rụng tóc do thiếu máu: Bệnh hói đầu do thiếu máu gây ra có thể chữa khỏibằng cách bổ sung thêm chất sắt vào cơ thể. Tóc rụng do bệnh lupus, phẫuthuật, nhiễm trùng, dùng thuốc, thiếu chất dinh dưỡng hay chế độ kiêngkhem hà khắc.Khi gặp phải stress nặng, thậm chí cả những lo lắng về chuyện sẽ bị hói đầu,cũng làm tóc rụng nhanh hơn. Với những trường hợp như thế này, tóc sẽmọc lại khi bạn không còn lo lắng, suy nghĩ, stress. Còn nếu rụng tóc dohoócmôn nam thì cần có phương pháp điều trị để hãm phanh sự biến mất củatóc, giúp chúng mọc trở lại.Không quá đáng ngạiNgoài yếu tố di truyền, để phòng tránh sự rụng tóc có thể dẫn đến tình trạnghói đầu, bác sĩ Tuấn khuyến cáo:Hạn chế hút thuốc lá cũng làm giảm khả năng hói của bạn.Tránh những vật có thể hút tóc: máy ép tóc, uốn tóc…Khi phơi nắng nên bảo vệ da đầu bằng mũ.Chế độ dinh dưỡng: Chế độ ăn uống đầy đủ cân bằng vitamin và khoángchất (sắt, đồng, kẽm, silic, glucid, lipid, vitamin B) giàu hoa quả và rau sẽgiúp mái tóc bóng khỏe. Có thể dùng sản phẩm chống ôxy hóa tự nhiên…Uống nhiều nước và đều đặn.Cân bằng cuộc sống, tránh lo nghĩ, giảm muộn phiền bằng cách thực hànhthư giãn như thiền, yoga lấy lại sự tĩnh tâm trong tâm hồn.Tránh những thói quen không tốt cho tóc: gãi đầu quá mạnh khi gội đầu, sấytóc ở nhiệt độ cao, đi ngủ khi tóc ướt, lạm dụng các sản phẩm dưỡng tóc,nhuộm tóc và tẩy màu tóc nhiều lần trong 1 năm… sẽ làm tóc trở nên yếu vàdễ bị tổn thương.Massage da đầu khi gội cũng là một cách giúp cho mạch máu lưu thông.Massage da đầu với dầu gội khi gội đầu để cho dầu gội thấm vào tóc, sau đóxả bằng nước mát. Để tóc khô tự nhiên. Đắp mặt nạ cho tóc bằng những sảnphẩm từ thiên nhiên.Sử dụng dầu gội đầu hợp với tóc và da đầu: Hãy nhờ các chuyên gia về tóctư vấn để chọn loại dầu gội hợp với tóc và da đầu. Khi chọn mua dầu gội hãychú ý tới công dụng của nó (dành cho tóc thường, tóc dầu, tóc khô…).Không nên dùng dầu gội đầu có đặc tính trị gầu trong một thời gian dài. Saukhi gội đầu với dầu gội, dùng một chút xả cho tóc mềm mại.Bổ sung dưỡng chất cho tóc: Để cho tóc bóng đẹp và chắc khỏe, bạn có thểsử dụng các loại dầu hấp, dầu dưỡng dưới dạng viên… Những sản phẩm nàyrất giàu vitamin B, kẽm và nguyên tố vi lượng.Hãy hấp tóc 2 lần/tuần, vào mùa hanh tốt nhất là 1 lần/tuần.Theo bác sĩ Tuấn, việc sử dụng dầu gội khi bị hói hết sức quan trọng. Chỉnên sử dụng sản phẩm dưỡng tóc, dưỡng da đầu, không dùng dầu gội trị gầucó tác nhân mạnh làm cho sự phục hồi lại tóc không tốt, làm nang lông pháttriển chậm.Vào mùa hè bạn nên bôi kem chống nắng với nồng độ thấp nhất là 15 để bảovệ da đầu khỏi tác hại của tia cực tím.Vào mùa đông, để duy trì thân nhiệt, bạn nên đội mũ để giữ ấm. Hơn nữa,bệnh hói đầu có thể được chữa trị bằng các loại thuốc hiện đại, nhưng sựthành công của phương pháp điều trị này còn phụ thuộc vào các yếu tố tuổitác, mức độ rụng tóc...Người trẻ tuổi rụng ít tóc sẽ dễ điều trị hơn là một người lớn tuổi nhưng đãhói hoàn toàn. Phương pháp chữa trị sẽ làm cho tóc mọc trở lại một cách tựnhiên nhưng không có nghĩa là có thể hồi phục lại nguyên vẹn mái tóc cũ.Để chữa trị đạt hiệu quả, bạn cũng cần phải gạt bỏ tâm lý lo lắng về bệnh hóiđầu. Và tùy từng trường hợp bác sĩ sẽ có phương pháp điều trị thích hợp, chủyếu là các phương pháp như:Dùng sản ...