Bệnh huyết áp thấp ở bà Bầu

Trao đổi với “Bầu” về bệnh huyết áp thấp của phụ nữ khi mang thai, bác sĩ Huỳnh Trong (Khoa Phụ sản - Bệnh viện An Sinh TP HCM) cho biết, huyết áp thấp làm cho cơ thể thai phụ mệt mỏi, chán ăn, mất nước… ảnh hưởng tới việc cung cấp dưỡng chất, dẫn tới tình trạng thai nhi bị thiếu dinh dưỡng, chậm phát triển.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bệnh huyết áp thấp ở bà BầuBệnh huyết áp thấp ở bà BầuTrao đổi với “Bầu” về bệnh huyết áp thấp của phụ nữ khimang thai, bác sĩ Huỳnh Trong (Khoa Phụ sản - Bệnh việnAn Sinh TP HCM) cho biết, huyết áp thấp làm cho cơ thểthai phụ mệt mỏi, chán ăn, mất nước… ảnh hưởng tới việccung cấp dưỡng chất, dẫn tới tình trạng thai nhi bị thiếudinh dưỡng, chậm phát triển.Huyết áp thấp làm cho cơ thể thai phụ mệt mỏi, chán ăn,mất nước... (google image)Điều trịCác bác sĩ khuyến cáo, những bà Bầu bị huyết áp thấpkhông nên sử dụng thuốc mà chỉ khắc phục bằng các biệnphát ăn uống, nghỉ ngơi như sau:- Uống nhiều nước: Uống nhiều nước hơn bình thường vìnó làm tăng thể tích máu, khắc phục được huyết áp thấp.- Ăn mặn: Ngược lại với bệnh cao huyết áp, những ngườibị huyết áp thấp nên cố gắng ăn nhiều muối hơn. Uốngnước khoáng cũng có lợi cho người mắc bệnh này, nhất lànước khóang có chứa nhiều muối natri.- Ngủ trưa sau ăn: Mất ngủ cũng làm cho thai phụ bị tụthuyết áp, vì thế, hãy ngủ đủ mỗi ngày ít nhất 8 tiếng. Saubữa trưa, bạn nên ngủ một thời gian để đảm bảo lượng máucung cấp lên não.- Ăn thành nhiều bữa nhỏ: Thay vì chỉ ăn ba bữa chính,bà Bầu bị huyết áp thấp nên chia thành nhiều bữa nhỏ.Trong chế độ ăn uống thường ngày, cần bổ sung thêm cácloại thực phẩm chứa những thành phần như protein,vitamin C, các loại vitamin nhóm B… và chứa nhiều sắtnhư thịt nạc, gan động vật, mộc nhĩ, nấm hương, cần tây,rau đay, rau rền, quả lựu, táo…- Không đứng dậy đột ngột: Việc này có thể bất ngờ làmhạ huyết áp, dẫn tới hiện tượng choáng váng, thậm chí ngấtxỉu. Trước khi đứng dậy, bạn nên vươn vai rồi từ từ đứnglên. Việc vươn vai giúp co giãn cơ, máu lưu thông tốt hơn,làm cho cơ thể thai phụ có thời gian thích nghi với sự thayđổi của tư thế mới.Một số bài thuốc tự nhiênBác sĩ Thanh Hà (Trưởng khoa Phụ - BV Y học cổ truyền)khuyên các bà Bầu bị huyết áp thấp có thể sử dụng các bàithuốc dưới đây:- Củ cải đường: Rửa sạch và ép lấy 1 cốc nước, uống 2lần/ngày. Uống thường xuyên sẽ nhanh chóng khắc phụcđược hiện tượng trên.- Trứng gà: Trứng gà tươi 1 quả, gừng tươi 1 nhánh. Gừngrửa sạch thái lát, cho vào nồi cùng 1 cốc nước, đun nhỏ lửađến khi cạn còn 1/3 thì đập trứng gà vào khuấy đều, đuntiếp 2 phút. Sau đó, bắc ra ăn nóng 1 lần/ngày, ăn liền trong5 ngày.- Hạt sen: Hạt sen 30g, táo đỏ 10g, gừng tươi 6 lát. Tất cảsắc với nước, uống ngày 2 lần sau các bữa ăn.Ngoài ra, một số bài thuốc đông y cũng khá hiệu quả. BàBầu bị bệnh này có thể đến các bệnh viện Y học cổ truyềnđể tham khảo và được tư vấn. Quang Dũng