Bệnh thoái hóa khớp bàn tay, ngón tay

Càng cao tuổi bệnh thoái hoá khớp (THK) bàn tay, ngón tay, cổ tay càng dễ phát triển. Đây là một bệnh khớp gặp ở cả nam và nữ nhưng nữ giới chiếm tỷ lệ cao hơn. Mặc dù bệnh không nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và cuộc sống hằng ngày.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bệnh thoái hóa khớp bàn tay, ngón tayBệnh thoái hóa khớp bàn tay, ngón tayCàng cao tuổi bệnh thoái hoá khớp (THK) bàn tay, ngón tay, cổ taycàng dễ phát triển. Đây là một bệnh khớp gặp ở cả nam và nữ nhưng nữgiới chiếm tỷ lệ cao hơn. Mặc dù bệnh không nguy hiểm đến tính mạngnhưng ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và cuộc sống hằng ngày.Nhiều nguyên nhân dẫn đến THK bàn tay, cổ tayCó nhiều nguyên nhân dẫn đến THK bàn tay, ngón tay, trong đó tuổi tác vàgiới tính cần quan tâm nhất. Bệnh thường xảy ra ở người trưởng thành, đặcbiệt là người cao tuổi, trong đó nữ giới chiếm tỷ lệ 2/3 các trường hợp THKbàn tay, cổ tay. Nguyên nhân dẫn đến THK này đa số là do:Tuổi tác: Tuổi đời càng cao thì bệnh THK nói chung và khớp bàn tay, ngóntay nói riêng càng gia tăng do hiện tượng lão hoá các chức năng của cơ thểđặc biệt đối với nữ giới do suy giảm lượng hormon sinh dục. Sự THK là dolượng máu đến nuôi dưỡng vùng khớp nói chung và khớp bàn tay, ngón taynói riêng giảm sút một cách đáng kể và từ từ làm cho tổ chức sụn khớp thiếuchất dinh dưỡng. Trong khi sự thiếu hụt càng ngày càng gia tăng thì sức chịuđựng của sụn khớp càng ngày càng giảm bởi các tác động hằng ngày, liêntục lên khớp. Gãy xương ngón tay là một nguyên nhân dễ dẫn đến thoái hóa khớp ngón tay.Làm việc nhiều với bàn tay: Những người phải làm việc nhiều với bàn taycủa mình như phụ nữ làm công việc nội trợ (giặt giũ, lao động tay chân…),béo phì,… càng dễ mắc bệnh THK nói chung và khớp bàn tay, ngón tay nóiriêng. Ngay cả sự THK cũng hay gặp ở bàn tay, ngón tay nào vận độngnhiều hơn, người thuận tay phải thì khớp bàn tay phải và khớp các ngón cái,ngón trỏ, ngón giữa cũng sẽ dễ bị thoái hoá hơn các khớp bàn tay trái khôngthuận và khi bị thoái hoá thì các khớp bàn tay phải cũng có biểu hiện nặnghơn, thoái hoá, biến dạng khớp nhiều hơn. Trong các trường hợp viêm đakhớp dạng thấp thì hiện tượng THK cổ tay, bàn tay, ngón tay cũng chiếm tỷlệ cao hơn các khớp khác.Thiếu hụt canxi: Tỷ lệ người thiếu hụt canxi chiếm đa số là người lớn,trong đó đáng chú ý nhất là phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinhvà mãn kinh. Sự thiếu hụt canxi này cũng là một trong các nguyên nhân gâyTHK bàn tay, ngón tay.Sau chấn thương: THK bàn tay, ngón tay cũng có thể gặp sau chấn thương,gãy xương, viêm khớp dạng thấp, bệnh gút hoặc một số bệnh rối loạnchuyển hoá như bệnh đái tháo đường. Đối với người cao tuổi còn có mộtnguyên nhân nữa là ít vận động cơ thể hoặc lười vận động.Cấu trúc của canxi - nếu thiếu thành phần này trong cơ thể dễ dẫn đến thoáihóa khớp bàn tay, ngón tay.Những dấu hiệu điển hình của bệnhCó một số triệu chứng cần quan tâm là đau, cứng khớp. Đau xảy ra khi vậnđộng, gọi là đau kiểu cơ học và giảm đau khi các khớp được nghỉ ngơi(không cử động, không vận động). Tính chất đau không dữ dội mà thôngthường chỉ biểu hiện ở mức nhẹ hoặc trung bình, thời gian đau kéo dàikhoảng 15 - 30 phút, có khi lâu hơn. Thời gian đau khớp còn tùy thuộc vàomức độ nặng, nhẹ của sự tổn thương khớp. Ngoài các khớp bị đau thì đôi khicòn bị sưng nhẹ. Biểu hiện của triệu chứng cứng khớp thường rõ ràng hơnnhiều. Người bị thoái hóa khớp thường cảm thấy đau và cứng khớpCứng khớp xuất hiện lúc mới ngủ dậy buổi sáng sớm hoặc sau giấc ngủ buổitrưa. Cứng khớp biểu hiện như khó cử động hoặc cử động không mềm mại,uyển chuyển và dần dần bàn tay sẽ xuất hiện hiện tượng khó thực hiện cácthao tác trong sinh hoạt hằng ngày như cầm nắm đồ vật không chắc (có khicầm không chắc bị rơi đồ vật) hoặc thực hiện không chuẩn các thao tác khitắm, rửa, giặt giũ quần áo. Song song với rối loạn các động tác cầm nắm thìcác cơ ở bàn tay, ngón tay cũng sẽ bị teo nhỏ dần và các khớp bàn tay, ngóntay bị biến dạng.Làm sao để không bị thoái hóa khớp bàn tay, cổ tay?Muốn phòng bệnh có hiệu quả thì những đối tượng có nguy cơ cao bị THKbàn tay, cổ tay (phụ nữ làm việc chân tay nhiều, những người nội trợ…)tránh lao động nặng. Khi làm việc với đôi tay nên có thời gian nhất định đểbàn tay được nghỉ ngơi, không làm việc liên tục nhiều giờ liền.Trong cuộc sống hằng ngày hoặc trong lao động, nếu có máy móc thay thếcho bàn tay thì nên tận dụng (ví dụ máy rửa bát đĩa, cối xay thịt thay cho bàntay…). Sau mỗi buổi sáng ngủ dậy nên tập nhẹ nhàng các khớp cổ tay, bàntay và ngón tay.Nếu có điều kiện nên ngâm bàn tay vào nước muối sinh lý ấm, mỗi ngàykhoảng 2 lần (sáng và tối trước khi đi ngủ), mỗi lần khoảng 10 phút. Tránhhiện tượng tăng cân, ăn uống hợp lý, năng vận động cơ thể. Nếu mắc một sốbệnh về chuyển hoá hoặc chấn thương bàn tay, ngón tay nên điều trị dứtđiểm và theo chỉ định của bác sĩ.Để chẩn đoán bệnh THK bàn tay, ngón tay thì ngoài các triệu chứng lâmsàng còn có thể chụp Xquang khớp cổ tay, bàn tay, ngón tay; nếu có điềukiện nên tiến hành một số xét nghiệm như máu lắng xác định yếu tố dạngthấp RF (Rheumatoid Factor)… Những trường hợp nghi ngờ bị ...