Bí quyết giữ làn da trắng hồng vào mùa hè

Một thói quen chăm sóc da đúng mực là rất quan trọng nếu bạn muốn duy trì một làn da trẻ trung, khỏe mạnh. Mệt mỏi, căng thẳng và chế độ ăn uống không hợp lý là một trong số những nguyên nhân chính góp phần làm tổn thương cho làn da của bạn.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bí quyết giữ làn da trắng hồng vào mùa hè Bí quyết giữ làn da trắng hồng vào mùa hèMột thói quen chăm sóc da đúng mực là rất quantrọng nếu bạn muốn duy trì một làn da trẻ trung, khỏemạnh. Mệt mỏi, căng thẳng và chế độ ăn uống khônghợp lý là một trong số những nguyên nhân chính gópphần làm tổn thương cho làn da của bạn.Điều này có nghĩa là làn da của bạn sẽ sớm xuất hiệnvết nhăn và xuất hiện các dấu hiệu của sự lão hóa.Xinh xinh có một vài mẹo nhỏ giúp cho làn da củabạn trở nên khỏe đẹp và rạng rỡ mỗi ngày.Khi nói đến việc chăm sóc da và sắc đẹp thôngthường, đôi khi bạn sẽ quên hoặc bỏ qua một số sựlựa chọn mà thực tế đã chứng minh là rất quan trọngcho sức khỏe của làn da bạn. Nhưng bạn hãy nhớrằng nếu không chăm sóc đúng cách làn da của bạnsẽ bị mất đi độ sáng của nó do đó nếp nhăn sẽ xuấthiện sớm hơn bạn nghĩ. Vì vậy, bạn hãy lựa chọnnhững sản phẩm tốt nhất, phù hợp với loại da của bạnvà chắc chắn rằng bạn sẽ làm theo một số quy tắcđơn giản dưới đây của xinh xinh để có một làn dakhỏe mạnh ưa nhìn nhé.Làm sạch da Làm sạch da là việc đầu tiên và quan trọng nhấtMuốn có một làn da khỏe, đẹp bạn nên biết rằng việclàm sạch da mặt quan trọng như thế nào. Da mặt bẩncũng là nguyên nhân gây ra những dấu hiệu tổnthương cho da như có mụn hay da bị mẩn đỏ. Bạnhãy làm sạch da mặt của mình it nhất 2 lần một ngàyvào buổi sáng và buổi tối. Với rất nhiều sản phẩm cósẵn trên thị trường bạn có thể lựa chon cho da mặtmình một loại sữa rửa mặt phù hợp nhất. Bạn hãychọn sữa rửa mặt được chiết xuất từ thực vật tự nhiênkết hơp cả nuôi dưỡng và giữ ẩm, như vậy sẽ tốt nhấtcho da mặt của bạn. Chú ý vùng da quanh mắt rấtmỏng và nhạy cảm hơn những vùng da mặt khác, bạnnên sử dụng một loại dung dịch tẩy rửa đặc biệt dành mắt sẽ tốt hơn.choDung dịch làm cân bằng da. Việc cân bằng độ ẩm cho da sẽ giúp da đẹp hơnSau khi đã làm sạch da mặt của mình, bạn nên dùngsản phẩm cân bằng da để có thể cân bằng lượng PHcủa da mặt. Bên cạnh đó dung dịch này sẽ giúp làmse khít lỗ chân lông trên da mặt bạn và có thể hấp thụmột cách tối đa các sản phẩm dưỡng ẩm của bạn.Dưỡng ẩm Kem dưỡng ẩm sẽ giúp da bạn đẹp hơnDưỡng ẩm được coi là một bước chăm sóc da quantrọng nhất để có được một làn da tươi tắn và khỏemạnh như bạn mong muốn. Dù bạn đang sở hữu mộtlàn da như thế nào, kem dưỡng ẩm vẫn không bao giờlà thừa.Bạn nên chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với lànda của bạn thậm chí tốt hơn bạn có thể nhờ một bác sĩda liễu đo lường mức độ đàn hồi và bã nhờn để lựachọn các loại kem dưỡng ẩm tốt nhất. Hãy cẩn thận,bạn không nên sử dụng kem dưỡng ẩm quá nhiều vìdùng nhiều kem dưỡng ẩm có thể gây tắc nghẽn lỗ lợi cho da.chân lông, không cóMát xa da mặt Bạn có thể tự massage hoặc đến hiệu massageKhi muốn có một làn da tươi sáng như mong muốnthì mát xa da mặt là sự lựa chọn thông minh. Vàobuổi tối, sau khi sử dụng các loại kem dưỡng ẩm màbạn thường sử dụng. Bạn hãy kích thích các cơ trênkhuôn mặt của bạn bằng cách sử dụng những ngóntay của mình di chuyển nhẹ nhàng bắt đầu từ phầndưới cằm của khuôn mặt rồi từ từ đi lên phía trêncằm. Rồi từ trung tâm của khuôn mặt bạn lại từ từ dichuyển ra phía bên ngoài khuôn mặt. Đơn giản khôngnào!Kem chống nắng Kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn tốt nhấtCó một thực tế là phơi nắng quá nhiều có thể gây ranếp nhăn, tàn nhang, da khô và thậm chí ung thư da.Do đó, việc sử dụng kem chống nắng là biện pháp lýtưởng để tránh nắng và tránh các tia tử ngoại cho da.Bạn nên tự chủ động tránh nắng mặt trời từ 10 giờsáng đến 4 giờ chiều.Trẻ hóa làn daBạn nên tẩy tế bào da chết để trẻ hóa làn da của bạnCác nhà khoa học nghiên cứu sự biến đổi ở con ngườiđã chứng minh rằng “da mặt con người cứ ba tuần lạicó một lớp da mới của các tế bào mới”. Bạn hãy thửdùng tay chà kỹ lên da mặt của bạn để có thể loại bỏnhững vùng da chết để làn da bạn trở nên mịn mànghơn. Công việc tẩy da chết này bạn có thể nhờ đếncác sản phẩm là mỹ phẩm như kem lột nhẹ da mặt,kem tẩy tế bào da chết… Chắc chắn làn da của bạn sẽtrở nên tươi sáng và khỏe mạnh hơn.Không hút thuốc, có chế độ ăn lành mạnh và hợplýBạn nên ăn nhiều hoa quả và hạn chế chất béo để có làn da đẹpHút thuốc không chỉ gây tổn hại sức khỏe của bạn màcòn gây hại cho làn da của bạn. Hút thuốc làm giảmlượng oxy và thu hẹp các mạch máu ở lớp trên cùngcủa da. Da của bạn sẽ thiếu oxy và mất các chất dinhdưỡng như vitamin A. Vì vậy, bạn không nên hútthuốc. chế độ ăn hợp lý có nhiều trái cây, rau xanhvàngũ cốc nguyên hạt sẽ giúp bạn có một làn da trẻ-khỏe. Chúc bạn luôn có làn da đẹpHoàng Giang ...