Danh mục

Bí quyết giúp bà bầu đi thẳng

Số trang: 3      Loại file: pdf      Dung lượng: 124.96 KB      Lượt xem: 6      Lượt tải: 0    
Jamona

Hỗ trợ phí lưu trữ khi tải xuống: miễn phí Tải xuống file đầy đủ (3 trang) 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:

Thông tin tài liệu:

Ở cuối thai kỳ, nhiều phụ nữ có bụng kềnh càng đến mức trông họ như thể dễ bị lật nhào bất cứ lúc nào. Nhưng tự nhiên đã có cách khôn ngoan để giúp họ vẫn đứng thẳng trên đôi chân nhiều khi bị "nuốt chửng" này.Thông thường, phần trên cơ thể chúng ta được giữ thăng bằng bởi một đoạn cong ở cuối sống lưng, gọi là lordosis. Nhờ nó, trọng tâm luôn ở cao trên hông, và cơ thể đi thẳng được trên đôi chân. Tuy nhiên, vấn đề trở nên phức tạp hơn khi sức...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bí quyết giúp bà bầu đi thẳng Bí quyết giúp bà bầu đi thẳng Ảnh: InmagineỞ cuối thai kỳ, nhiều phụ nữ có bụng kềnh càng đến mứctrông họ như thể dễ bị lật nhào bất cứ lúc nào. Nhưng tựnhiên đã có cách khôn ngoan để giúp họ vẫn đứng thẳngtrên đôi chân nhiều khi bị nuốt chửng này.Thông thường, phần trên cơ thể chúng ta được giữ thăng bằngbởi một đoạn cong ở cuối sống lưng, gọi là lordosis. Nhờ nó,trọng tâm luôn ở cao trên hông, và cơ thể đi thẳng được trên đôichân. Tuy nhiên, vấn đề trở nên phức tạp hơn khi sức nặng bịđẩy ra phía trước.Trong nghiên cứu, Daniel E. Lieberman và cộng sự, từ Đại họcHarvard ở Cambridge, Massachusetts (Mỹ) đã kiểm tra 19 phụnữ có bầu tuổi từ 20 đến 40, và phát hiện thấy khi đứng mộtcách tự nhiên, những phụ nữ này ngả về phía sau, làm cho đoạnlordosis bị cong thêm 60% vào cuối thai kỳ. Điều đó cho phéphọ duy trì trọng tâm thăng bằng ở phía trên vùng hông.Đây là nghiên cứu đầu tiên tìm hiểu việc các mẹ tương lai giữthăng bằng như thế nào khi mang thai, tác giả nói.Cụ thể, ở phụ nữ, đoạn xương sống dưới đã trở nên cứng cáphơn nhiều khi họ có bầu, cho phép đoạn cong quá mức này đảmđương được sức nặng khi bà bầu đứng thẳng. Nhờ vậy, trọngtâm của thân người vẫn duy trì ở vị trí nằm cao hơn hông.Cũng theo nhóm nghiên cứu, việc tìm hiểu các hoá thạch đãkhiến họ tin rằng khả năng đứng thẳng khi có bầu của phụ nữ đãtiến hoá ít nhất 2 triệu năm trước.

Tài liệu được xem nhiều: