Bí quyết giúp rã rượu khi bị say?

Một số cách giúp bạn rã rượu và tỉnh táo hơn khi “quá chén”.Để làm được điều này, bạn cần một số thứ như: • • • • Thuốc Aspirin Cà phê Viên nang chiết xuất từ măng tây Bánh mỳ kẹp thịt xông khói.• • •Trứng Trà bạc hà cay Mật ongCách 1: Uống aspirin với cà phê Uống 2 viên aspirin với 1 tách cà phê. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự kết hợp giữa cà phê và aspirin rất có hiệu quả trọng việc làm dịu các cơn đau đầu do say rượu gây...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bí quyết giúp rã rượu khi bị say? Bí quyết giúp rã rượu khi bị say?Một số cách giúp bạn rã rượu và tỉnh táo hơn khi “quá chén”.Để làm được điều này, bạn cần một số thứ như: Thuốc Aspirin•• Cà phê Viên nang chiết xuất từ măng tây• Bánh mỳ kẹp thịt xông khói• Trứng• Trà bạc hà cay• Mật ong•Cách 1: Uống aspirin với cà phêUống 2 viên aspirin với 1 tách cà phê. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự kếthợp giữa cà phê và aspirin rất có hiệu quả trọng việc làm dịu các cơn đau đầu dosay rượu gây ra.Lưu ý là bạn nên sử dụng thuốc aspirin trong liều lượng nhất định vì nó có thể gâykích ứng cho dạ dày của bạn.Cách 2: Ăn bánh mì kẹp thịt xông khóiKhi say rượu, hãy cố ăn một chiếc bánh mỳ kẹp thịt xông khói. Tinh bột có trongbánh mỳ giúp tăng lượng đường trong máu, và các hợp chất amino acid có trongprotein của thịt xông khói giúp khôi phục chất truyền dẫn thần kinh trung ương dorượu làm suy kiệt. Nếu bạn ăn bánh mỳ kẹp thịt xông khói cùng một quả trứng ránsẽ tốt hơn rất nhiều. Vì trong trứng có chứa lượng lớn cysteine, chất làm giảm quátrình say rượu do chất acetaldehyde của rượu gây ra.Cách 3: Uống vài viên nang chiết xuất từ măng tâyUống 1 viên nang 2000 mg chiết xuất từ măng tây cùng 1 ly nước. Một nghiên cứuđã chỉ ra rằng, măng tây có khả năng làm tăng hoạt động của các enzymes chủ chốtgiúp làm chuyển hóa rượu, làm giảm bớt triệu chứng say rượu và bảo vệ bạn khỏibị ngộ độc rượu. Để phòng say rượu hãy uống 1 viên trước và 1 viên sau khi uốngrượu để đạt hiệu quả.Ăn măng tây tươi không có tác dụng tương tự vì bạn phải ăn đến hàng kg măng tâymới có tác dụng lớn như vậy.Cách 4: Uống một tách trà bạc hà pha mật ongHãy pha một tách trà bạc hà cay cùng mật ong và uống khi say rượu. Tinh chất bạchà trong trà có tác dụng làm dịu dạ dày của bạn, còn chất fructose trong mật ong sẽgiúp bạn nhanh chóng hết say rượu vì chuyển hóa rượu nhanh hơn.Cách 5: Không được cố uống thêm khi đã sayKhi bạn cảm thấy chuếnh choáng thì bạn cũng khó kiểm soát được chính xác hànhvi của mình. Càng uống nhiều rượu chỉ càng làm bạn say túy lúy mà thôi. Vànhững cơn khó chịu do say rượu sẽ chỉ làm bạn thấy mệt mỏi hơn mà thôi.