Biện pháp giữ ẩm da trong mùa đông

Có thể bạn đang nghĩ, càng uống nhiều nước, lượng nước trong cơ thể càng cao và như vậy da luôn duy trì được độ ẩm cần thiết. Thật tiếc, cơ thể của chúng ta không phải là một miếng mút, chỉ cần uống nước vào là nó sẽ ngay lập tức "vận chuyển" nước tới mọi ngõ ngách trên cơ thể.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Biện pháp giữ ẩm da trong mùa đông Biện pháp giữ ẩm da trong mùa đôngCó thể bạn đang nghĩ, càng uống nhiều nước, lượng nước trong cơthể càng cao và như vậy da luôn duy trì được độ ẩm cần thiết. Thậttiếc, cơ thể của chúng ta không phải là một miếng mút, chỉ cần uốngnước vào là nó sẽ ngay lập tức vận chuyển nước tới mọi ngõ ngáchtrên cơ thể.Cung cấp nước cho da trước, sau đó mới giữ ẩmCung cấp nước và giữ cho da được ví như chị em sinh đôi, thường bịhiểu nhầm cả hai là một. Thực tế đây là hai khái niệm làm đẹp khácnhau. Cung cấp nước cho da liên quan tới việc đưa nước vào sâu tớitận các tế bào da, còn giữ nước hay giữa ẩm lại là ngăn chặn hiệntượng mất nước trên bề mặt da, đồng thời hình thành một hàng ràogiữ ẩm trên bề mặt da.Nếu chỉ cung cấp nước mà không giữ nước, làn da sẽ dễ bị mất nướckhiến da khô nẻ, căng tức khó chịu. Vì vậy sau khi sử dụng lotion,tinh chất dưỡng ẩm hay đắp mặt nạ, hãy dùng những loại kem/sữadưỡng da có tính năng giữ ẩm, hút ẩm vừa cung cấp dưỡng chất vừagiữ được độ ẩm cho da, giúp da mềm mịn thực sự.Xịt nước trực tiếp lên bề mặt da là một cách cấp cứu cho làn dađang quá khát, biện pháp này có thể khóa được nước trên bề mặtda, làm dịu da tức thì nhưng cách này chỉ mang tính giải quyết tìnhthế mà thôi.Da không thiếu dầu? Da không thiếu nước?Những ai sở hữu da dầusẽ cảm thấy việc dưỡng ẩm là không cầnthiết. Nhưng bạn chớ nghĩ rằng dầu khiến da ít bị căng và khô nhăncó nghĩa là da đang no nước. Tất nhiên da khô cần phải bổ sungnước nhiều hơn da dầu nhưng điều đó không có nghĩa là da dầukhông cần giữ ẩm. Một làn da đẹp là làn da có lượng nước và dầucân bằng. Khi bị mất nước da căng có hướng tiết dầu hơn, vì vậy datiết dầu nhiều không có nghĩa là da đã đủ nước mà có thể đó chính làtín hiệu da đang cần cung cấp độ ẩm...Hãy để da trực tiếp uống nướcCó thể bạn đang nghĩ, càng uống nhiều nước, lượng nước trong cơthể càng cao và như vậy da luôn duy trì được độ ẩm cần thiết. Thậttiếc, cơ thể của chúng ta không phải là một miếng mút xốp, chỉ cầnuống nước vào là nó sẽ ngay lập tức vận chuyển nước tới mọi ngõngách trên cơ thể. Uống nhiều nước rất tốt cho cơ thể nhưng uốngnước và giữ ẩm không thể xếp cùng một nhóm bởi cơ thể vốn là mộtkết cấu vô cùng tinh vi, thừa nước nó sẽ tự động đào thải.Nói như vậy thì tắm cũng là một cách đem nước đến cho làn da củacơ thể? Tất nhiên là như vậy! Nhưng tắm chỉ có thể giải quyết vấnđề một cách tạm thời, những tế bào cần nước ở sâu trong da vẫntrong tình trạng khát nước. Vì vậy, sau khi tắm thoa kem dưỡng thểbổ sung và giữ ẩm mới chính là cách cho làn da uống nước trựctiếp đúng đắn nhất.Chống nắng giúp giữ nước cho daMặc dù ánh nắng mùa đông không thiêu đốt như mùa hè, nhưng chỉsố SPF vẫn là từ khóa then chốt trong việc bảo vệ da. Khi tế bào biểubì sinh trưởng khỏe mạnh bình thường nó sẽ giải phóng các nhân tốgiữ ẩm tự nhiên có ích, giúp da vận hành thuận lợi hệ thống giữ ẩmtự nhiên. Tia tử ngoại không chỉ là nguyên nhân khiến da đen, sạmmàu mà còn là lực lượng thù địch của quá trình tuần hoàn nướctrong da. Chống nắng trong mùa đông không cần phải cầu kỳ nhưmùa hè nhưng cũng không được coi thường, bạn chỉ cần chọn kemchống nắng chỉ số SPFs là đủ. Ngoài ra, lựa chọn loại kem chốngnắng có thành phần giữ ẩm sẽ giúp da không bị khô nẻ.Dưỡng ẩm cho da không thể thiếu nước thanh tẩy (Lotion)Đôi khi do bận rộn và mệt mỏi, rửa mặt xong bạn thoa luôn kemdưỡng mà quên luôn bước thanh tẩy làn da. Đây là một bước chămsóc da tuyệt đối không thể bỏ qua. Nước thanh tẩy (Lotion) khôngnhững làm sạch sâu và bổ sung độ ẩm kịp thời cho da mà còn tạođiều kiện để da dễ dàng hấp thu nước và chất dưỡng ẩm trong kemdưỡng ở bước tiếp theo.Mặt nạ dưỡng ẩm cũng không thể thiếuBất cứ thứ gì chứa nước lưu lại lâu trên bề mặt da sẽ đều mang đếncảm giác ẩm ướt tức thì, tuy nhiên tác dụng lại rất ngắn ngủi, đấy làlý do vì sao chúng ta phải giữ ẩm cho da mỗi ngày. Mỗi tuần đắpmặt nạ dưỡng ẩm 1-2 lần giúp làn da được tái sinh và mềm mại. Tácdụng chính của mặt nạ ở chỗ nó chứa thành phần tăng cường độ ẩmgiúp nâng cao lượng nước trong da thực sự, cho làn da hết khô hạnvà phục hồi sức sống. Nếu bạn đổ nước lotion ra lòng bàn tay rồi mới vỗ lên mặt sẽ làm cho nước và dưỡng chất bị thất thoát đi nhiều. Hãy thấm một lượng lotion vừa đủ ướt 2/3 miếng bông tẩy trang để lau da mặt, làm như vậy da sẽ hấp thụ tối đa nước và dưỡng chất. Khi đắp mặt nạ phải nằm thư giãn, thả lỏng cả cơ thể lẫn tinh thần để làn da hấp thụ dưỡng chất dễ dàng hơn (nhất là khi đắp mặt nạ dạng vải). Trừ những loại mặt nạ đặc biệt, thông thường đắp mặt nạ xong vẫn phải sử dụng kem giữ ẩm để đạt được hiệu quả cao nhất. ...