Biện pháp phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt

Để ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt, phẫu thuật viên tuyến tiền liệt ở New York khuyên nam giới nên có chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện thường xuyên và “yêu” đều đặn. Tiến sĩ David Samadi, trưởng khoa Phẫu thuật bằng rô-bốt và xâm lấn tối thiểu tại Trung tâm y tế Mount Sinai ở New York, đã thực hiện hơn 4.000 thủ thuật cắt tuyến tiền liệt bằng rô-bốt SMART thành công nhưng điều mà nam giới thực sự muốn biết là cách để ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt ngay từ vị trí...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Biện pháp phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệtBiện pháp phòng ngừaung thư tuyến tiền liệtĐể ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt, phẫu thuật viên tuyến tiền liệt ởNew York khuyên nam giới nên có chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyệnthường xuyên và “yêu” đều đặn.Tiến sĩ David Samadi, trưởng khoa Phẫu thuật bằng rô-bốt và xâm lấn tốithiểu tại Trung tâm y tế Mount Sinai ở New York, đã thực hiện hơn 4.000thủ thuật cắt tuyến tiền liệt bằng rô-bốt SMART thành công nhưng điều mànam giới thực sự muốn biết là cách để ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệtngay từ vị trí đầu tiên.Duy trì khám sức khỏe hàng năm và không được bỏ sót xét nghiệm PSA.Mỗi năm có hơn 240.000 nam giới Mỹ được chẩn đoán ung thư tuyến tiềnliệt, phần lớn thường qua xét nghiệm kháng nguyên đặc hiệu tuyến tiền liệt(PSA) và không có triệu chứng.Tiến sĩ Samadi cho biết phòng ngừa bắt đầu bằng một chế độ ăn lành mạnhvới nhiều loại thực phẩm khác nhau. Các đặc tính chống ôxy hóa và chốngviêm có trong cà-phê, trà xanh, hạt lanh, đậu nành, cá, súp-lơ, rau xanh lá vànước ép lựu là rất tốt. Hạn chế ăn thịt đỏ, trứng, thịt nguội, sữa và thực phẩmcó chất tạo ngọt cũng có lợi. Lycopen trong cà chua, sulfur trong tỏi vàresveratrol trong nho đỏ giúp chống ung thư tuyến tiền liệt.Dưới đây là những lời khuyên của tiến sĩ Samadi để phòng ngừa ung thưtuyến tiền liệt: Luôn vận động; chỉ vài giờ mỗi tuần có thể phòng tránh béo phì vàgiúp cơ thể ngăn ngừa bệnh tật. “Yêu” đều đặn giúp giảm nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt. Duy trì khám sức khỏe hàng năm và không được bỏ sót xét nghiệmPSA. Tìm hiểu tiền sử gia đình. Một số chế phẩm bổ sung, như selen, có thể làm giảm nguy cơ ungthư tuyến tiền liệt. Trước khi dùng bất kỳ chế phẩm bổ sung hay phác đồthuốc, phải hỏi ý kiến bác sĩ. làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.Trước khi dùng bất kỳ chế phẩm bổ sung hay phác đồ thuốc, phải hỏi ý kiếnbác sĩ.