Bò dịch dắc bằng bàn chân bàn tay qua 5 hộp cách nhau 60 cm

Hoạt động của Cô A. Khởi động - Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu: đi kiểng chân- đi thường- đi gót chân- đi thường- đi khom lưng- đi dậm chân- chạy chậm- chạy nhanh- nhanh hơn- chạy chậm- về đội hình dọc- hàng ngang tập hợp BTPTC. B. Trọng động. 1. Bài tập phát triển chung * Động tác tay : - TTCB: đứng thẳng chân khép , tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi .
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bò dịch dắc bằng bàn chân bàn tay qua 5 hộp cách nhau 60 cm Bò dịch dắc bằng bàn chân bàn tay qua 5 hộp cách nhau 60 cm Tiết 1 Hoạt động của Cô Hoạt động của trẻA. Khởi động - Trẻ đi các kiểu đi- Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu: đi kiểngchân-> đi thường-> đi gót chân-> đi thường-> đi khomlưng-> đi dậm chân-> chạy chậm-> chạy nhanh->nhanh hơn-> chạy chậm-> về đội hình dọc-> hàngngang tập hợp BTPTC.B. Trọng động.1. Bài tập phát triển chung* Động tác tay :- TTCB: đứng thẳng chân khép , tay cầm vòng để xuôidưới gối, đầu không cúi - Thực hiện 3l x 8n- N1: bước chân trái sang trái 1 bước đồng thời tay cầmvòng đưa thẳng ra phía trước - Thực hiện 2l x 8n- N2: tay cầm vòng đưa lên cao- N3: như N1( sang phải)- N4: về TTCB - Thực hiện 2l x 8n* Động tác chân:- TTCB: đứng thẳng chân khép , tay cầm vòng để xuôidưới gối, đầu không cúi - Thực hiện 2l x 8n- N1: kiễng chân, hai tay cầm vòng đưa thẳng lên cao - Chú ý cô- N2: khuỵu gối, hai tay cầm vòng đưa thẳng ra trước - Bò dích dắc bằng bàn tay bàn chân qua 5 hộp- N3: như N1 cách nhau 60cm- N4: về TTCB* Động tác bụng : - Trẻ thực hiện- TTCB: đứng thẳng chân khép , tay cầm vòng để xuôi - Bò dích dắc bằng bàn tay bàn chân qua 5 hộpdưới gối, đầu không cúi cách nhau 60cm- N1: bước chân trái sang một bước tay cầm vòng đưa - Trẻ nhắc lạithẳng ra trước - Trẻ hít thở nhẹ nhàng- N2: xoay người sang trái đồng thời hai tay cầm vòngxoay trái- N3: bước chân qua phải như N1- N4: về TTCB* Động tác bật :- TTCB: đứng thẳng chân khép , tay cầm vòng để xuôidưới gối, đầu không cúi- N1: Bật tách chân ra hai bên đồng thời tay cầm vòngđưa ra trước- N2: bật khép chân, tay cầm vòng để xuôi- N3: như N1- N4: về TTCB2. Vận động cơ bản- Hôm nay cô sẽ dạy cho các con vận động Bò díchdắc bằng bàn tay bàn chân qua 5 hộp cách nhau 60cm - Cho trẻ nhắc lại tên vận động để trẻ nhớ- Để bò dích dắc bằng bàn tay bàn chân đúng và đẹpcác con chú ý nghe cô làm mẫu:- Cô làm mẫu.+ Lần 1: không giải thích.+ Lần 2: vừa làm vừa giải thích.TTCB: 2 bàn tay & bàn chân chống xuống sàn đầukhông cúi mắt nhìn thẳng. Khi có hiệu lệnh bò quachướng ngại vật theo hình dích dắc tay này và chânkia( không đụng chướng ngại vật ) chân phải sát sàn(không được nhấc chân lên khỏi mặt sàn ). Bò qua hộpcuối cùng đứng lên về chỗ. Bạn khác tiếp tục thực hiện- Cô vừa thực hiện xong động tác gì? Gọi 1-2 trẻ- Bây giờ hai bạn lên thực hiện nhé* Trẻ thực hành:- Cô cho trẻ thực hiện mỗi trẻ hai lần- Trẻ yếu 3 lần -Cô viên khuyến khích trẻ- Trẻ thực hiện xong hỏi lại tên vận động3. Trò chơi vận động- Cho trẻ nhắc lại cách chơi & luật chơi chuyền bóng- Nhấn mạnh không được làm rơi bóng, bóng phải đưathẳng lên đầu ( cho trẻ chơi 2-3 lần)- Nhận xét tuyên dươngC. Hồi tỉnh- Cho trẻ đi lại hít thở nhẹ nhàng thả lỏng tay chân* Kết thúc: nhận xét và tuyên dươngI. Mục đích và yêu cầu.- Dạy trẻ kỹ năng bò dich dắc bằng bàn tay bàn chân qua 5 hộp cách nhau60cm không đụng chướng ngại vật- Khi bò trẻ biết phối hợp tay chân nhịp nhàng đầu không cúi- Phát triển cơ tay cơ chân, lưng bụng- Giáo dục trẻ trật tự chú ý lắng nghe cô- Trẻ chơi vui hứng thúII. Chuẩn bị.- 10 hộp- 2 quả bóng- Băng nhạc trống lắc, 2 rổ vòngIII. Hướng dẫnĐề tài: Bò dịch dắc bằng bàn chân bàn tay qua 5 hộp cách nhau 60 cm Tiết 2I. Mục đích và yêu cầu.- Ôn cho trẻ kỹ năng bò dich dắc bằng bàn tay bàn chân qua 5 hộp cách nhau60cm không đụng chướng ngại vật- Khi bò trẻ biết phối hợp tay chân nhịp nhàng đầu không cúi- Trẻ nhớ tên vận động- Phát triển cơ tay cơ chân, lưng bụng , phát triển các tố chất nhanh nhẹn vàkhéo léo- Trẻ chơi vui hứng thú- Giáo dục trẻ trật tự chú ý lắng nghe côII. Chuẩn bị.- 10 hộp- 2 quả bóng- Băng nhạc trống lắc, 2 rổ vòngIII. Hướng dẫn Hoạt động của Cô Hoạt động của trẻA. Khởi động - Trẻ đi các kiểu đi- Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu: đi kiểngchân-> đi thường-> đi gót chân-> đi thường-> đi khomlưng-> đi dậm chân-> chạy chậm-> chạy nhanh->nhanh hơn-> chạy chậm-> ...