BÒ DÍCH DẮC BẲNG BÀN TAY BÀN CHÂN QUA 5-6 HỘP CÁCH NHAU 60CM

- Trẻ biết bò bằng bàn tay bàn chân qua 5-6 hộp cách nhau 60cm. - Trẻ biết phối hợp tay chân nhịp nhàng, khéo léo không chạm hộp. - Rèn luyện và phát triển sự linh hoạt, khéo léo của tay chân, cột sống. - Giáo dục trẻ có tính kỹ luật trật tự trong giờ học. II. Chuẩn bị: - Băng nhạc, trống lắc, 2 rỗ vòng (để tập BTPTC). - 5-6 hộp, bóng.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
BÒ DÍCH DẮC BẲNG BÀN TAY BÀN CHÂN QUA 5-6 HỘP CÁCH NHAU 60CM BÒ DÍCH DẮC BẲNG BÀN TAY BÀN CHÂN QUA 5-6 HỘP CÁCH NHAU 60CM TIẾT 1I. Mục đích yêu cầu: - Trẻ biết bò bằng bàn tay bàn chân qua 5-6 hộp cách nhau 60cm. - Trẻ biết phối hợp tay chân nhịp nhàng, khéo léo không chạm hộp. - Rèn luyện và phát triển sự linh hoạt, khéo léo của tay chân, cột sống. - Giáo dục trẻ có tính kỹ luật trật tự trong giờ học.II. Chuẩn bị: - Băng nhạc, trống lắc, 2 rỗ vòng (để tập BTPTC). - 5-6 hộp, bóng.III. Tiến hành: Hoạt động của Cô Hoạt động của Trẻ1. Khởi động: - Cho trẻ đi theo nhạc thành vòngtròn kết hợp các kiểu đi: đi thường đi - Trẻ đi các kiểu đi.bằng mũi bàn chân, gót chân, đikhom, đi thường, đi nhanh, chạychậm, chạy nhanh, chạy chậm, đithường.2. Trọng động: - Trẻ thực hiện 2l x 8n. a. BTPTC: * Động tác tay: Tay đưa cao gậpkhuỷu. - TTCB: đứng thẳng khép chân,tay để dọc thân. - Nhịp 1: bước chân trái lên trước1 bước, chân phải kiễng gót tay đưa - Trẻ thực hiện 2l x 8n.cao, lồng bàn tay hướng vào nhau. - Nhịp 2: gập khuỷu tay (ngón taychạm vai). - Nhịp 3: Đưa 2 tay lên cao (nhưnhịp 1). - Nhịp 4: Về TTCB. - Nhịp 5,6,7,8: Như trên đổi chân. - Trẻ thực hiện 2l x 8n. * Động tác chân: Ngồi khuỵugối. - TTCB: đứng thẳng tay thả xuôi. - Nhịp 1: Tay đưa lên cao (lồngbàn tay hướng vào nhau) kiễng chân. - Nhịp 2: Ngồi khuỵu gối, tay đưathẳng ra trước, bàn tay sấp. - Nhịp 3: Như nhịp 1. - Trẻ thực hiện 2l x 8n. - Nhịp 4: Về TTCB. - Nhịp 5,6,7,8: Như trên. * Động tác bụng: Ngồi duỗi chân,quay người sang 2 bên. - TTCB: Ngồi duỗi chân,tay - Trẻ chú ý lắng nghe.chống hông sau. - Nhịp 1: Quay người sang phải - Chú ý quan sát.900 tay đưa cao, tay trái chống phíasau, mắt nhìn theo tay trái.. - Nhịp 2: Về TTCB. - Trẻ chú ý nghe cô giải thích. - Nhịp 3: Quay người sang phải,tay trái đưa lên cao (như nhịp 1). - Nhịp 4: Về TTCB. - TC: Bò dích dắc bằng bàn tay bàn - Nhịp 5,6,7,8: Như trên. chân qua 5 hộp cách nhau 60cm. * Động tác bật: Bật tiến về phíatrước. - TTCB: đứng khép chân, taychống hông. - Trẻ thực hành. - TH: Bật hai chân về phía trước3-4 lần. Quay sau bật về chỗ cũ vàthực hiện tiếp 2-3 lần. - Trẻ chú ý nghe b. VĐCB: - Hôm nay cô sẽ dạy các con Bòdích dắc qua 5 hộp cách nhau 60cm.Để thực hiện đúng và đẹp trước tiên - Trẻ chơi.các con xem cô thực hiện nhé. * Cô làm mẫu: - Lần 1: Không giải thích. - Lần 2: Giải thích. TTCB: Chống 2 bàn tay, 2 bànchân xuống sàn, mắt nhìn trước, đầukhông cúi. Khi có hiệu lệnh bò díchdắc, gối hơi khuỵu, khi bò phối hợpchân nọ tay kia, đầu không cúi, bòkhông chạm hộp. Đến hộp cuối cùngđứng tự nhiên về hàng. - Hỏi lại tên vận động? Cô vừathực hiện vận động gì? - Mời trẻ khá lên thực hiện chocả lớp xem. * Trẻ luyện tập: - Cho trẻ thực hiện 2-3 lần. - Mời vài trẻ thực hiện đúng vàđẹp cho cả lớp xem, sau đó đến trẻyếu... - Hỏi lại tên vận động. c. TCVĐ: - Để thưởng cho các con, cô sẽcho chơi TC: chuyền bóng qua đầu. - Các con xếp hàng dọc 4 tổ đềunhau, đứng chân rộng bằng vai. Bạnđầu hàng cầm bóng. Khi có hiệu lệnh4 bạn đầu hàng đưa bóng lên cao rasau, thân trên hơi ngã. Bạn đứng sauđưa thẳng hai tay ra trước bắt bóng vàchuyền cho bạn kế tiếp. Đến bạn cuốicùng quay ra sau chuyền ngược lại.Tổ nào chuyền nhanh và không làmrơi bóng sẽ thắng. - Cho cả lớp chơi 2 lần. - Nhận xét, tuyên dương.3. Hồi tĩnh: - Cho trẻ đi hít thở nhẹ nhàng 2-3vòng. TIẾT 2I. Mục đích yêu cầu: - Trẻ thực hiện tốt kỹ năng bò bằng bàn tay bàn chân qua 5 hộp cách nhau60cm. - Trẻ biết phối hợp chân tay nhịp nhàng khéo léo, tay không chạm hộp - Hứng thú trong trò chơi và chơi đúng luật. - Rèn luyện và phát triển sự linh hoạt khéo léo của chân và cột sống.II. Chuẩn bị: - Băng nhạc, trống lắc. - 6 hộp, 4 quả banh.III. Tiến hành: Hoạt động của Cô Hoạt động của Trẻ1. Khởi động: - Cho trẻ đi theo nhạc thành vòngtròn kết hợp các kiểu đi: đi thường đibằng mũi bàn chân, gót chân, đi - Trẻ đi các kiểu đi.khom, đi thường, đi nhanh, chạychậm, chạy nhanh, chạy chậm, đithường.2. Trọng động: - Trẻ thực hiện 2l x 8n. a. BTPTC: * Động tác tay: Tay đưa cao gậpkhuỷu. - TTCB: đứng thẳng khép chân,tay để dọc thân. - Nhịp 1: bước chân trái lên trước1 bước, chân phải kiễng gót tay đưa - Trẻ thực hiện 2l x 8n.cao, lồng bàn tay hướng vào nhau. - Nhịp 2: gập khuỷu tay (ngón taychạm vai). - Nhịp 3: Đưa 2 tay lên cao (nhưnhịp 1). - Nhịp 4: Về TTCB. - Nhịp 5,6 ...