Bố trí phong thuỷ tạo giấc ngủ ngon

Bạn có thể chưa biết, ngoài vịêc sinh hoạt điều độ, nguồn năng lượng trong phòng cũng tác động rất lớn đến giấc ngủ. Bởi vậy, hãy tận hưởng nguồn năng lượng tốt bằng các ứng dụng phong thuỷ để tạo cảm giác sảng khoái khi ngày mới bắt đầu.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bố trí phong thuỷ tạo giấc ngủ ngonBố trí phong thuỷ tạo giấc ngủ ngonBạn có thể chưa biết, ngoài vịêc sinh hoạt điều độ, nguồnnăng lượng trong phòng cũng tác động rất lớn đến giấc ngủ.Bởi vậy, hãy tận hưởng nguồn năng lượng tốt bằng các ứngdụng phong thuỷ để tạo cảm giác sảng khoái khi ngày mớibắt đầu.1. Tạo môi trường thoải máiNhiệt độ, ánh sáng, không khí và tiếng ồn đều có những tácđộng trực tiếp đến giấc ngủ của bạn. Trong đó ánh sáng đượccoi là nguồn dinh dưỡng quý giá. Nếu không muốn chứngmất ngủ viếng thăm bạn nên tạo cho mình một môi trườngngủ thật thoải mái, ví dụ như nhiệt độ thích hợp, hạn chế ánhsáng, bạn nên tận dụng ánh sáng từ dèn có chức năng chỉnhđộ sáng để tạo ánh sáng thích hợp.2. Không khí trong lành cho cuộc sốngNếu không khí có mùi hôi và đầy bụi, tinh thần và thể chấtcủa bạn sẽ bị ảnh hưởng trầm trọng. Chính vì thế, bạn nênmở cửa sổ thường xuyên, sử dụng máy lọc không khí đểmang lại nguồn khí tươi mát vào phòng. Nhớ là cây cảnh chỉnên trồng ngoài trời, tránh mang chúng vào phòng.3. Sắc màu cân bằngBố trí phong thuỷ tạo giấc ngủ ngon | ảnh 3Màu sắc dịu dàng giúp cân bằng nguồn năng lượng trongphòng ngủ, điều hòa màu sắc sao cho hài hòa, dịu mắt làchính, khiến cho thần kinh được thư giãn dễ ngủ. Gam màutốt nhất cho phòng ngủ là màu da, đa dạng từ trắng sữa đếnmàu chocolate đậm. Màu sắc các vật dụng trong phòng nêntương đồng một cách hài hoà thay vì tương phản để đôi mắtluôn dễ chịu.4. Phòng ngủ hợp lýVị trí của giường ngủ ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe mọingười. Chọn được một nơi phù hợp sao cho mọi luồng khílưu thông và phù hợp với những quy tắc về phong thủy làđiều rất quan trọng. Bạn nên đặt giường ngủ ở giữa phòng đểtạo thế cân bằng và tránh thẳng hàng với cửa phòng. Hai bêngiường ngủ nên có tủ đầu giường để tạo thế vững chắc.Không nên để khoảng trống giữa đầu giường và bức tường vìsẽ tạo cảm giác bất an khi ngủ.5. Mang nghệ thuật vào phòngNhững tấm ảnh hay các tác phẩm nghệ thuật đặt trong phòngngủ đều có tác động đến tâm trạng của bạn. Bạn nên lựa chọnhình ảnh hoặc tác phẩm nghệ thuật nói lên mong muốn củamình. Còn nếu muốn mang nguồn năng lượng đặc biệt có sứcảnh hưởng mạnh mẽ vào phòng ngủ hãy lựa chọn hình ảnhhoặc tranh vẽ mang ý nghĩa hạnh phúc, vui vẻ với chủ dề vềtình yêu, uyên ương.