Bơi lội với trẻ nhỏ

Học viện Nhi khoa Hoa Kì (AAP) cho rằng, trẻ em không nên học bơi trước 4 tuổi vì không đủ các kĩ năng cần thiết. Thêm vào đó, các bậc cha mẹ đăng kí cho con học bơi thường không để ý con mình khi chúng ở dưới nước.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bơi lội với trẻ nhỏBơi lội với trẻ nhỏHọc viện Nhi khoa Hoa Kì (AAP) cho rằng, trẻ emkhông nên học bơi trước 4 tuổi vì không đủ các kĩnăng cần thiết. Thêm vào đó, các bậc cha mẹ đăng kícho con học bơi thường không để ý con mình khichúng ở dưới nước.Có rất nhiều ý kiến khác nhau về độ tuổi cho bé tậpbơi. (google image)Tuy nhiên, dạy trẻ học bơi sớm có rất nhiều ích lợi.Lợi ích quan trọng nhất khi trẻ biết bơi đó là khôngchết đuối khi nhỡ may rơi xuống nước. Các nghiêncứu cho thấy, những bài học bơi lội sẽ phát triển hệthần kinh trung ương của trẻ ở lứa tuổi từ 6 tháng đến2 tuổi.Sự vận động trong quá trình bơi rất tốt cho sức khỏe.Cơ thể trẻ sẽ trở nên dẻo dai, phổi và tim khỏe mạnh,máu trong cơ thể cũng được lưu thông tốt khi trẻ bơithường xuyên. Một lợi ích nữa của việc cho trẻ họcbơi, đó là giúp trẻ phát triển được chiều cao một cáchtốt nhất. Thêm vào đó, trẻ thích bơi lội sẽ có hệ thốngmiễn dịch tốt hơn trẻ không biết bơi hoặc không bơithường xuyên, do những trẻ biết bơi thường có mộttâm lý tự tin, tâm trạng vui vẻ, độc lập và dễ thíchứng với mọi hoàn cảnh.Sự vận động dưới nước của trẻ cũng sẽ kích thích cácdây thần kinh trong não phát triển. Chính vì thế, trẻem sẽ trở nên thông minh và linh hoạt hơn nhờ việchọc bơi.Các nhà nghiên cứu còn cho biết, bơi lội giúp ích rấtnhiều trong việc chữa bệnh cho trẻ tự kỉ. Bơi lội giúptrẻ có những phản ứng tích cực khi tiếp xúc với môitrường. Sự kết hợp giữa bơi lội với đồ chơi, âm nhạcvà các trò chơi sẽ giúp trẻ tự kỉ có phản ứng tương tácvới những người xung quanh.Đừng quên đi cùng con khi các bé đi bơi. Hãy luônđể mắt đến bé, ngay cả khi bé biết bơi thành thạo, vìnhững tai nạn có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Đi bơicùng bé cũng giúp bạn và bé trở nên thân mật và gầngũi hơn. Đừng quên đi cùng con khi các bé đi bơi. (google image)Lợi ích của nước biểnNgoài bể bơi, các bậc cha mẹ cũng có thể cho con cáira biển và đắm mình trong làn nước biển trong xanh.Trung bình mỗi lít nước biển chứa đến 35gam muối.Tắm trong nước biển có rất nhiều ích lợi với conngười, đặc biệt là trẻ em. Dưới đây là những lợi íchkhi tắm nước biển:Chữa nhiễm trùng da và tai: Cuộc nghiên cứu củaViện Sức khỏe Quốc gia Australia chỉ ra rằng, nướcbiển giúp cải thiện tình hình nhiễm trùng da và taicủa trẻ em dưới 17 tuổi. Tắm với nước biển giúp rửasạch những chỗ nhiễm trùng trên bề mặt da và tai.Giảm viêm da dị ứng: Viêm da dị ứng là một dạngbệnh da liễu mãn tính, có biểu hiện là chàm, ngứa vàmẩn đỏ da. Tắm trong nước biển có thể làm giảmnhững triệu chứng này ở trẻ.Thuyên giảm bệnh viêm phế quản: Trong khi tắm,trẻ sẽ hít vào khí natri clorua. Các nghiên cứu chỉ rarằng, tiếp xúc với nước biển thường xuyên giúp trẻ cónhiều thuận lợi trong việc trao đổi chất, cân bằngnồng độ seronotin trong cơ thể và giảm sự ôxy hóa.Nước biển làm thuyên giảm bệnh viêm phế quản mãntính cũng như các bệnh về đường hô hấp khác.Chữa vảy nến: Sự kết hợp giữa nước biển và ánhnắng mặt trời làm tình trạng bệnh vảy nến thuyêngiảm đáng kể. Thế Sơn (Dịch)