Các món ăn – uống làm đẹp

Các món ăn – up Một số cách thức chế biến đống làm đẹpMột số cách thức chế biến đồ ăn, thức uống dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu một vẻ đẹp hoàn thiện mỗi ngày.Rượu hoa đào - bạch chỉ Nguyênliệu: hoa đào (tươi) 300g, bạch chỉ 40g, rượu trắng 1 lít. Cách làm - cách dùng: Hái những đóa hoa đào mới chớm nở. Đổ rượu trắng vào trong keo, thêm hoa đào và bạch chỉ, đậy kín, 1 tháng sau mở nắp thì dùng. Mỗi sáng và chiều uống 1 chung, đồng thời đổ một ít...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Các món ăn – uống làm đẹp Các món ăn – uống làm đẹpMột số cách thức chế biến đồ ăn, thức uống dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu một vẻ đẹp hoànthiện mỗi ngày.Rượu hoa đào - bạch chỉNguyênliệu: hoa đào (tươi) 300g, bạch chỉ 40g, rượu trắng 1 lít.Cách làm - cách dùng: Hái những đóa hoa đào mới chớm nở. Đổ rượu trắng vào trongkeo, thêm hoa đào và bạch chỉ, đậy kín, 1 tháng sau mở nắp thì dùng. Mỗi sáng và chiềuuống 1 chung, đồng thời đổ một ít rượu vào lòng bàn tay, 2 tay chà xát nhau, sau khi 2lòng bàn tay nóng lên, rồi 2 tay chà lên mặt.Công hiệu: món rượu tẩy nám vùng mặt, làm cho sắc mặt hồng hào sáng sủa. Thích hợpdùng cho người sắc mặt sạm, bị nám.Lưu ý: hoa đào là loại thuốc phá huyết, phụ nữ mang thai và kinh nguyệt ra nhiều thìkhông nên dùng rượu hoa đào và những bài thuốc làm đẹp khác có hoa đào.Rượu dưỡng da toan táo nhânNguyênliệu: toan táo nhân 30g, hoàng kỳ 30g, phục linh 30g, ngũ gia bì 30g, nho khô50g, ngưu tất 50g, thiên môn 20g, phòng phong 20g, độc hoạt 20g, nhục quế 20g, hỏa manhân 100g, linh dương giác (bào) 6g, rượu 1,5 lít. Cách làm - cách dùng: Các dược liệurửa sơ, bỏ tạp chất, phơi (hay sấy) khô, sử dụng sau. Dược liệu tán thô, chứa trong keo.Đổ rượu vào trong keo, đậy nắp, một tuần sau mở nắp, bỏ bã. Mỗi sáng và chiều uống 1lần, trước bữa ăn.Công hiệu: món rượu công hiệu dưỡng ngũ tạng, nhuận da. Thích hợp dùng dưỡng dacho người có da thô ráp, tâm và thần không linh.Sinh tố cà rốt - rau cầnVật liệu: nước cà rốt 150ml, nước rau cần 50ml. (Hãy chăm sóc làn da để giữ được vẻ tươi trẻ lâu và bền nhất.)Cách làm - cách dùng: Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, thái lát, bỏ trong nước sôi trụng qua đểdiệt nấm, làm mềm, cho vào máy xay sinh tố, thêm ít nước lạnh, xay lấy nước 150ml.Rau cần bỏ rễ, loại tạp chất, rửa sạch, thái đoạn, thêm ít nước lạnh xay lấy nước cốt 50ml.2 nước trên hòa lẫn, nêm ít muối gia vị. Uống 1 - 2 ly/ngày.Công hiệu: món sinh tố chứa nhiều -caroten, có công hiệu cải thiện chất da, trừ nám vàtrứng cá, hỗ trợ làm phẳng nếp nhăn. Thích hợp dùng làm thức uống dưỡng nhan làm đẹpcho người sạm da, nám, mụn trứng cá.Sinh tố cam quítNguyênliệu: nước bưởi 120ml, nước quít 80ml, nước cam 30ml.Cách làm - cách dùng: Dùng máy xay sinh tố lần lượt xay bưởi, quít, cam để lấy nước.Các nước cốt trộn đều thì hoàn tất. Uống 1 - 2 ly/ngày.Công hiệu: thức uống này chứa nhiều vitamin C và flavonoid, công hiệu làm cho da cótính đàn hồi, trừ nám tẩy trắng, làm phẳng nếp nhăn và hạ áp. Thích hợp dùng cho ngườida khô, tàn nhang, nhiều nếp nhăn và tăng huyết áp.Chè đậu vánVật liệu: Đậu ván trắng 20g, nếp 50g, đường đen vừa đủ.Cách làm - cách dùng: Đậu ván trắng vo sạch, dùng nước ấm ngâm nở. Nếp vo sạch, chovào nồi đất, thêm nước, nấu sôi bằng lửa mạnh, chuyển lửa nhỏ ninh nhừ, nêm đườngđen. Ngày dùng 2 lần.Công hiệu: Món chè công hiệu kiện tỳ hóa thấp, nhuận da dưỡng nhan. Thích hợp dùngđể trừ thấp làm đẹp vào mùa xuân.Chè sữa tươi - chuối - yến mạchNguyênliệu: sữa bò tươi 250g, yến mạch 100g, chuối 3 quả, nho khô 50g, mật ong vừađủ.Cách làm - cách dùng: Nho khô rửa sạch, để ráo nước. Chuối lột vỏ, thái đoạn nhỏ. Đổsữa bò tươi vào chảo, thêm chuối, nho khô và yến mạch, trộn đều, nấu chín bằng nhỏ lửa.Rưới lên mật ong thì hoàn tất.Công hiệu: món chè dinh dưỡng phong phú, công hiệu nhuận da tẩy nếp nhăn. Thích hợpdùng dưỡng nhan làm đẹp mùa xuân.Trà hương côNguyênliệu: nấm hương (hương cô) 50g.Cách làm - cách dùng: Nấm hương rửa sạch, dùng nước ngâm đến mềm. Nấm hương tháisợi, cho vào ấm, chế nước sôi, đậy nắp, hãm 15 phút, khi ngửi thấy mùi nấm hương thìdùng.Công hiệu: thức uống này có hương thơm đặc biệt, công hiệu kiện thân, nhuận da, làmđẹp. Thích hợp dùng cho mỗi người dưỡng nhan làm đẹpCao làm đẹp táo đỏ - a daoNguyênliệu: táo đỏ (bỏ hột) 0,5kg, quả óc chó 150g, mè đen (rang chín) 150g, long nhãn150g, a dao 250g, đường phèn 250g, rượu 0,5 lít.Cách làm - cách dùng: Táo đỏ, quả óc chó, long nhãn, mè đen cùng tán mịn, sử dụng sau.A dao ngâm trong rượu 10 ngày, sau đó cùng với rượu đựng trong lọ sứ đem chưng cáchthủy cho A dao tan hết. Thêm vào táo đỏ, quả óc chó, long nhãn, mè đen trộn đều, thêmđường phèn, hấp tiếp, đến khi đường tan thì hoàn tất. Sau khi chế biến, chứa trong keođậy kín.Công hiệu: món cao dinh dưỡng phong phú, công hiệu: bổ thận, dưỡng huyết, định tâman thần, nhuận da làm đẹp. Thích hợp dùng cho người thận hư, thiếu máu, suy nhượcthần kinh, thở ngắn yếu sức, sắc mặt trắng nhạt. ...