Thông tin tài liệu:
Các phương thức sử dụng dầu thơm.Tính ra có khoảng hơn 400 loại tinh dầu chiết xuất từ thực vật nhưng trên thực tế chỉ có 40 loại được đưa vào sử dụng trong liệu pháp Aromathérapie. Dưới đây là các cách thông dụng nhất để đưa tinh dầu vào cơ thể.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Các phương thức sử dụng dầu thơmCác phương thức sử dụng dầu thơmTính ra có khoảng hơn 400 loại tinh dầu chiết xuất từ thực vật nhưng trên thực tếchỉ có 40 loại được đưa vào sử dụng trong liệu pháp Aromathérapie. Dưới đây làcác cách thông dụng nhất để đưa tinh dầu vào cơ thể.- Đường uống: Đây là cách sử dụng phổ biến nhất nhưng cần phải có hướng dẫncủa bác sỹ. Một số loại dầu có độc tính mạnh vì thế không nên tuỳ tiện sử dụng.- Đường tĩnh mạch: Đối với các ca viêm phế quản phổi có thể dùng tinh dầu dướidạng viên đặt hậu môn. Tinh dầu sẽ ngấm vào hệ thống tĩnh mạch, vào cơ thể màkhông qua gan.- Đường mát xa: Hoạt tính chính của tinh dầu được trộn lẫn với các loại dầu trơnhư dầu hạt hồ đào hay dầu hạt jojoba. Mát xa lên da, hỗn hợp này sẽ thấm vào cơthể. Chú ý, một số hoạt chất có thể gây dị ứng, đau rát trên da.- Đường hô hấp: Người bệnh được xông hơi có chứa tinh dầu. Được hun nóng, cáchoạt chất chính trong tinh dầu sẽ thấm vào phổi và ngấm vào mạch máu.Bảng dưới đây chúng tôi xin giới thiệu một số loại tinh dầu có công năng chữabệnh, tuy nhiên, không nên tự chữa trị bằng tinh dầu. Lời khuyên của các chuyêngia y tế là hết sức cần thiết để tránh các sự cố ngoàI ý muốn.Cẩn trọng với Aromatherapie !Chưa có bằng chứng khoa học nào khẳng định có thể thay thế thuốc bằng liệu pháptinh dầu. Mặt khác, tinh dầu là loại sản phẩm rất cô đặc nên phải hết sức thận trọngkhi sử dụng. Dùng quá liều, chúng có thể gây ngộ độc. Theo những chuyên giachữa bệnh bằng liệu pháp tinh dầu, liều lượng nói chung không nên vượt quá 20giọt cho cả quá trình chữa bệnh. Tuy nhiên cũng như các liệu pháp chữa bệnh bằngthiên nhiên khác, tuỳ vào từng cá nhân mà liều lượng có thể tăng giảm. Một sốngười có thể có những phản ứng với tinh dầu từ ngứa ngáy tới co giật. Vì thế màngười ta khuyên phụ nữ có thai không nên sử dụng các sản phẩm chứa tinh dầu.Cũng phảI lưu ý rằng, một số loại tinh dầu (nhất là giống Cam, Quýt) gây nhạycảm với ánh sáng.Các sản phẩm này, dễ bay hơi nên phải để ngoài tầm tay của trẻ em. Nếu đượcđựng trong lọ đóng kín, chúng có thể được bảo quản hàng tháng trời, thậm chíhàng năm; chỉ có điều, mùi thơm sẽ mất dần.