Cách làm Spa tại nhà

Do công việc bận rộn, nhiều bạn gái không có điều kiện và thời gian để đi các Spa để có thể chăm sóc bản thân mình. Chúng tôi xin được chỉ dẫn giúp bạn cách làm Bạn vẫn có thể tạo một "Spa tại gia" ngay chính trong phòng tắm của mình. “Spa tại nhà”. Làm Spa tại nhà hoàn toàn không khó như nhiều chị em phụ nữ lầm tưởng, chúng ta chỉ cần một không gian nhỏ, ví dụ như chính phòng tắm trong gia đình. Các sản phẩm trị liệu bao gồm: hoa hồng, dưa chuột,...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Cách làm Spa tại nhà Cách làm Spa tại nhà Do công việc bận rộn, nhiều bạn gái không có điều kiện và thời gian để đi các Spa để có thể chăm sóc bản thân mình. Chúng tôi xin được chỉ dẫn giúp bạn cách làmBạn vẫn có thể tạo một Spa “Spa tại nhà”.tại gia ngay chính trong Làm Spa tại nhà hoàn toànphòng tắm của mình. không khó như nhiều chị em phụ nữ lầm tưởng,chúng ta chỉ cần một không gian nhỏ, ví dụ như chínhphòng tắm trong gia đình. Các sản phẩm trị liệu bao gồm:hoa hồng, dưa chuột, đu đủ, nến thơm (các bạn có thể lựachọn những hương thơm mà mình yêu thích, có thể giúpcho tâm hồn thư thái) và đừng bỏ qua những bản nhạckhông lời để có thể giúp bạn thư giãn trong “Spa của chínhmình”.Đầu tiên bạn hãy làm sạch da mặt, sau đó lấy hoa hồng rồingắt cánh hoa thả vào bát nước sôi để xông hơi da mặt. Đâylà phương pháp xông hơi da mặt rất tốt, các bạn có thể làmliên tục từ 2-3 phút để tinh chất hoa hồng theo hơi nướcnóng thẩm thấu vào da mặt, giúp da mặt của bạn có thể trởlên mịn màng.Tiếp theo chúng ta đắp mặt nạ để tái tạo làn da, tùy từng sởthích mà các bạn có thể dùng sữa chua hoặc các mặt nạ làmtừ sản phẩm thiên nhiên, dưa chuột cũng là một sản phẩmvô cùng bổ ích và thiết thực. Chúng ta có thể cắt mỏng dưachuột thành những lát mỏng và đắp lên da mặt và giữchúng trong vào 15 – 20 phút để tinh chất dưa chuột thấmvào da cung cấp độ ẩm và giúp cho da mặt trở lên tươi sánghơn.Bước kế tiếp là chăm sóc da toàn thân và tẩy tế bào chếttrên da, chúng ta có thể sử dụng đu đủ để tẩy tế bào chết.Bạn dùng máy xay sinh tố, xay nhuyễn đu đủ với một ít sữatươi (vì trong quả đu đủ có chứa chất enzim rất mạnh gọi làpapain có khả năng phân hủy các chất bã nhờn và tế bàochết), sau đó dùng hỗn hợp này đắp lên da đều và mátxanhẹ nhàng toàn bộ cơ thể. Rồi tiếp theo, bạn dùng sữa tươiđể mátxa cho làn da bằng cách thoa đều lên da và dùng taymátxa nhè nhẹ để sữa có thể dễ dàng thẩm thấu vào da.Những tinh chất của sữa tươi sẽ giúp là da của chúng tamịn màng và mềm mại hơn rất nhiều.Sau khi tẩy tế bào chết bằng đu đủ và mátxa da bằng sữatươ, bạn có thể thư giãn trong bể sục bằng cách xả nước ấmđầy bồn tắm rồi thả cánh hoa hồng và nhỏ một đến hai giọtdầu thơm vào bồn. Khi bước chân vào bồn tắm hãy để chotất cả các cơ trên cơ thể bạn có thể được thư giãn bằng cáchngâm mình trong bồn khoảng 20 phút. Trong khoảng thờigian này, chúng ta hãy để tâm hồn mình hoàn toàn thư thái,chỉ cảm nhận mùi thơm của nến thơm và tiếng nhạc dịudàng.Sau một đến hai giờ thư giãn trong “Spa tại nhà”, các bạnsẽ bớt căng thẳng, tinh thần sảng khoái hơn, cơ thể đã bớtmệt mỏi và chúng ta lại tràn đầy sinh lực để làm nhữngcông việc mà chúng ta yêu thích.