Cách tăng cân nhanh và hiệu quả cho người gầy

Có một cách tăng cân cho người gầy an toàn và hiệu quả, đồng thời thanh lọc tiêu độc cho cơ thể và làm đẹp cho làn da và mái tóc đó là dùng tảo mặt trời Spirulina.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Cách tăng cân nhanh và hiệu quả cho người gầyCách tăng cân nhanh vàhiệu quả cho người gầyCó một cách tăng cân cho người gầy an toàn và hiệu quả, đồng thờithanh lọc tiêu độc cho cơ thể và làm đẹp cho làn da và mái tóc đó làdùng tảo mặt trời Spirulina.Đây là một loại thực vật tự nhiên có chứa đồng thời các chất dinh dưỡng cầnthiết nhất cho cơ thể: axit amin thiết yếu, vitamin, chất khoáng, chất xơ, mộtlượng lớn các hoạt chất sinh học - là các chất chống oxi hóa nhưPhycocyanin, Clorophyll, … Các chất này kết hợp với các thành phần dinhdưỡng trong tảo:- Giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, hấp thu được tối đa nguồn thức ăn đưa vàocơ thể, làm cơ thể khỏe mạnh, tự nhiên, lên cân một cách an toàn, hiệu quả.- Giúp cơ thể thanh lọc tẩy độc, tăng cường hệ miễn dịch, chống lão hóa,ngăn ngừa được nhiều loại bệnh tật giúp cơ thể đẹp từ bên trong ra đến bênngoài: làn da, mái tóc.- Giúp bạn có một giấc ngủ ngon và sâu hơn sau một ngày làm việc nhờVitamin nhóm B, phenylalanine và tryptophan.Do đây là thực phẩm hoàn toàn tự nhiên, cơ thể sẽ săn chắc và khỏe mạnh tựnhiên, hệ miễn dịch được tăng cường nên ít ốm vặt, da và tóc móng đềuđược cải thiện, sau 3 tháng kiên trì dùng tảo sẽ thấy rõ hiệu quả Tảo mặt trời tự nhiên (100 % tảo Spirulina nguyên chất)Chú ý trước khi bắt đầu liệu trình tăng cân với tảo mặt trời cần tẩy giun sánđể chắc chắn cơ thể bạn không bị các con vật “ăn bám” ăn hết chất dinhdưỡng.Các bước tăng cân với tảo mặt trời SpirulinaBước 1: Tăng cường thanh lọc cơ thể, bồi bổ để tăng cân, uống liên tục trong40 ngày: Tảo mặt trời tự nhiên 2 lọCách uống: Uống sau khi ăn bữa chính sáng, trưa, tối: mỗi lần 6 viên tảo mặttrời. Chú ý để làm quen với tảo ngày đầu tiên chỉ uống 2 viên mỗi lần, tăngdần ở các ngày tiếp theo mỗi lần một viên, cho đến khi đạt 6 viên/ lần.Bước 2: Bồi bổ cơ thể để tăng cân, tiếp tục uống tảo mặt trời tự nhiên 1 lọ/tháng trong 2 tháng. Cách uống: Ngày 12 viên tảo tự nhiên, chia hai lần, saubữa ăn..Do đây là thực phẩm hoàn toàn tự nhiên nên việc lên cân sẽ từ từ, cơ thể cácbạn sẽ săn chắc và khỏe mạnh tự nhiên, không giống như tăng cân tích nước.Khuyến mại đặc biệt:Mua 2 lọ tảo mặt trời tự nhiên uống bước 1: 1.780.000 đồng còn 1.700.000đồng.Mua 4 lọ tảo mặt trời đủ cho 1 liệu trình: 3.560.000 đồng còn 3.310.000đồng.Chế độ ăn uống và lối sốngSong song với dùng tảo mặt trời Spirulina, chế độ ăn uống và lối sống cũngcần phải chú ý:Ăn uống: Cần ăn đủ ba bữa sáng, trưa, chiều, ăn đúng giờ, nếu thấy đói ănthêm hai, ba bữa phụ.Ăn bữa phụ cần chọn món dễ tiêu, kích thích ăn ngon miệng, phù hợp vớimỗi cá nhân, không gây no ngang khi đến bữa ăn chính.Cần tránh ăn vặt suốt ngày vì chúng làm cho các bữa ăn chính không ngonmiệng, chỉ thưởng thức quà vặt sau bữa cơm.Ngủ: Bạn cũng phải ngủ đủ từ 7-8 giờ/ ngày, không được thức khuya. Nếukhó ngủ, nên dành một lần uống tảo trước khi đi ngủ hai tiếng, những vi chấttrong tảo sẽ giúp hệ thần kinh của bạn được giải tỏa, đưa cơn buồn ngủ đếnmột cách tự nhiên.Luyện tập, vận động: Tập thể dục ngày 15-30 phút, chú ý tập các động tácbụng để tránh trường hợp béo lên nhưng lại béo ở bụng.Và điều quan trọng nhất đây là sản phẩm hoàn toàn tự nhiên, không tăng cântích nước vì vậy cần phải kiên trì và kiên trì uống tảo mỗi ngày để có hiệuquả nhanh nhất.